帮助体育教师摆脱职业倦怠感的策略

徐献银洪健平

（1.浙江省杭州市富阳区富春第三小学，311400；2.浙江省杭州市富阳区教育局教研室，311400）

帮助体育教师摆脱职业倦怠感的策略

徐献银1洪健平2

（1.浙江省杭州市富阳区富春第三小学，311400；2.浙江省杭州市富阳区教育局教研室，311400）

策略一：课题引领——激发体育教师职场活力

课题引领是指以学校大课题和教师小课题为载体，引导全体体育教师参与到科研活动中。学校可通过组织与校级课题相关的校级教研课、展示课、探讨课，提升全体体育教师课题研究的主动性与积极性，促使体育教师能围绕自己的小课题研究课堂、研究学生、研究教材，从而提升体育教师的课堂教学改革与创新能力，激发体育教师的职场活力。本文以浙江省杭州市富阳区富春第三小学开展的过程为例，在此将经验与广大同仁分享。

1.科研金点子：立足科研，促进发展

“科研金点子”特指课题方案，是教师们根据自身课堂教学的不足与困惑，以及对课堂教学、教材、学生的思考，然后寻找一个就切实可行的研究点，并撰写成课题方案，最后由教科室负责评出“金点子”。被评为“金点子”的课题方案，经进一步修改规范后根据质量分别送省、市、区立项参评。“科研金垫子”是由寻找“金点子”、撰写方案、评比立项、实践研究、形成成果等5个阶段组成。通过“科研金点子”这一评比活动，实现了体育教师人人参与课题研究、人人懂课题研究，并让体育的研究扎根于课堂教学中，实现了科研为教学服务的宗旨。

2.问题探究场：同课异构，碰撞观点

“问题探究场”是指以课题的研究问题为导向，以课例为载体，采用相同的教学内容让不同教师执教。教师们在观摩的基础上带着需要研究的问题进行讨论与分析，在思维的碰撞中寻找问题根源的解决策略。它的操作过程由选定研究点、落实执教人、单独准备课、同课异构课堂教学、集中探讨课、总结研究成果等组成。

3.教研直通车：教研互访，共同提高

“教研直通车”是指在课题研究的初步成果上，课题研究者向同行展示成果，同时获取同行建议，进而在教研互访中实现共同提高。它的操作过程是教科室根据课题研究方向确定教学主题，教导处根据课题研究主题确定开课的学科、内容，负责组织磨课，并安排好开课时间，提前向全区兄弟学校发邀请函。在开课当天，教导处要安排好上课、说课、评课等环节，并围绕研究主题进行探讨，教科室负责记录。

4.学科工作坊：研究学科，提升素养

“学科工作坊”是进行体育教学研究与课题研究的合作体，由体育学科带头人担任坊主，每周定期组织工作坊成员围绕课题开展体育课堂教学研究。“学科工作坊”活动要求每一位体育教师要做到看、听、思、记等多种维度相结合观察课堂教学，并在看完课后齐聚一堂，深入剖析本节课的重要环节，就课论课，最终实现对本节课的教学重构。

策略二：书香熏陶——丰盈体育教师职业境界

书香熏陶是指通过多种形式的读书活动，帮助教师形成丰厚的文化底蕴，丰盈职业境界，并使教师能给学生以广博的文化浸染。

1.漂流瓶：书籍漂流，循环阅读

“漂流瓶”是好书漂流的一种形式。漂流瓶有3条漂流线路。第1条是教育理论书籍大循环阅读，即每本书每个教研组轮1周；第2条是专业期刊组内轮流阅读，即每一本学科期刊在相应学科教研组内按需阅读；第3条是好书推荐阅读，即当看到有好书时，自觉分享给同事。通过书籍阅读，能让体育教师理解教育真谛，潜心做教育，帮助每一位体育教师逐渐培养具有书香气息的阳光心态。

2.反思墙：读书反思，提升理念

“反思墙”是促进读书的有效形式，又是展示读书成果的有效平台。“反思墙”活动每月举行1次，且有2种表现形式。第1种是每位教师填好读书反思表，由教科室统一打印张贴在反思墙处；第2种是写好读书反思稿后上传校园网的“随笔小吧”栏目。通过“反思墙”让大家明白：唯有学思结合，才能促进学以致用；读书只有通过思考才能消化，才能为我所用。在“反思墙”活动中，“墙”“网络”是读书反思的载体。

3.沙龙会：经典阅读，润泽心灵

“沙龙会”是指所有体育教师聚在一起分别谈谈对一本书的心得感悟。在实践操作中，首先是学校公布书单；然后，组长指定时间、地点进行沙龙会；最后，组长写好沙龙会活动报告。与此同时，沙龙会小组成员要定期向校园网“理论星空”栏目发表最前沿的文章。通过读书沙龙会活动，教师们或激情朗诵，或生动演绎，或娓娓道来，把各自的读书感悟与大家共享、交流、探讨，使自己的思想在碰撞中升华。

策略三：搭建平台——促进体育教师专业再成长

搭建平台是指以多种活动展示平台为载体，要求所有体育教师事先根据活动平台的要求进行准备，并在规定时间进行特色展示，从而促进体育教师的专业再成长。

1.个人精彩秀：送教下乡，奉献优质课堂教学

“个人精彩秀”是教师展示个人高超教学艺术的平台，除了面向本校教师之外，重点通过送教下乡的形式向教育薄弱地区送上精神粮食。学校规定每一个体育教师都要向共同体学校送教一次，具体操作流程分3步走：

第1步，教科室统一安排送教时间、地点、内容；

第2步，年级组相互协调，帮助磨课；

第3步，送教下乡，共同交流讨论。

2.学术交流台：搭建平台，提升学科素养

“学术交流台”是学校为体育教师学习搭建合作、交流、展示的平台，根据实际确立了“练内功，增实力——体育教师比武”，意在给每一位教师施加压力和展示的机会，促进体育教师专业发展。它分为自主教研台和教学比武台。

第一，自主教研台，促进专业发展。“自主教研台”是自助化的新型教研形式，是所有教师根据自己的研究方向确定一节教研课，授课教师选择时间邀请学科组内教师看课，通过组内教师的评课与二次重构，帮助授课教师理解教材，明确方向，推动专业化发展。“自主教研台”分4步进行：第1步，根据研究方向自主选课，并精心准备课；第2步，邀请对自己有帮助的教师看课；第3步，根据研究方向进行评课与课堂重构；第4步，把讨论的成果形成文本策略。通过这样一系列的自助化教研，教研者能收获有用的方法和策略。每个体育教师每学期都要在“自主教研台”开课一次，由此实现全员教师参与教学研究，增强教师的课堂教学把控能力，促进教师的整体专业化发展。

第二，教学比武台，增进业务交流

“教学比武台”是教学基本功比武的平台，重点是进行教学基本功大练兵、大比武。该平台以深化课程改革，深化课堂教学改革，全面实施素质教育为导向，并要求教师全员参与，教学比武时邀请教研员按学科组进行评比。操作流程分5步走：第1步，教导处对全校教师按年龄段和学科分组；第2步，教导处规定时间和内容，执教教师进行抽签决定上课实践；第3步，书面教材解读；第4步，比武教师上课，教研员和中层领导打分；第5步，颁奖表彰。搭建“教学比武台”，能促进教师展示自我、互相学习、共同提高；能促进教师刻苦钻研教学业务，努力创新教学方式，不断提高教学能力，使教师队伍素质得到整体提高。

3.五分钟论坛：随机抽签，分享教育智慧

“五分钟论坛”是分享教育智慧的平台，要求所有体育教师在课堂教学研究中将优秀的经验进行总结，提炼观点。在每2周举行1次的周前会论坛时间进行智慧分享。“五分钟论坛”每2周举行1次，操作流程分4步走：

第1步，每学期初，教科室对全校教师进行分组并确定论坛时间；

第2步，教科室提前2周将发言主题告诉参与论坛的小组；

第3步，由校长在电脑软件上随机抽取2名教师发言；第4步，教科室教师对发言的教师进行点评。

4.名师大讲堂：定期活动，分享教研经验

“名师大讲堂”这一活动平台的取名来源于电视节目，在本课题的研究中是指校外和校内的名师通过讲座、课堂教学、座谈会等形式对笔者学校教师进行指导与分享教学研究经验，在整个活动中以笔者学校教师为主。在实践操作中分3步走，分别是选拔名师、开展活动、撰写感悟。

第1步：选拔名师，确定内容

“选拔名师，确定内容”是开展“名师大讲堂”这一活动的前提。在本课题研究中的名师由内容决定，即看教师选择的内容是否是当前的热门话题，是否有借鉴价值。简而言之，就是讲课内容决定是否是名师。在实际操作中分3步走：第1步，教科室下发“名师大讲堂”报名表；第2步，教导处与教科室相关学科教师一起审议内容；第3步，公布“名师大讲堂”上课时间与内容。

第2步：开展活动，分享经验

“名师大讲堂”活动每月开展1次，主要向全体教师分享他们在教育科研上的优秀经验。开展的形式有2种，分别是讲座、“课堂教学+讲座”。

第3步：撰写感悟，总结收获

撰写感悟、总结收获是对“名师大讲堂”这一活动的内化过程，通过一次活动下来，需要教师们反复琢磨与思考，梳理所看、所听的内容，并总结升华成自己的东西。