唐山学院开设健身街舞课程的可行性分析

2017-11-24杨景雅

小品文选刊 2017年18期

关键词：街舞唐山舞蹈

杨景雅

(河北师范大学河北石家庄 050000)

唐山学院开设健身街舞课程的可行性分析

杨景雅

(河北师范大学河北石家庄 050000)

健身街舞是体育运动的一种表现形式，它是在音乐的伴奏下运用各种不同类型的舞蹈动作，融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习形式，与流行街舞相比动作简单容易，深受大学生的喜爱。而大学开展健身街舞项目甚少。通过调查问卷、观察教学试验和阅读大量文献资料等方法进行科学分析，阐述论证了健身街舞进入大学体育课程的意义和可行性，并提出了相关注意事项。

健身街舞;大学体育课程;可行性

1 研究对象与研究方法

1.1研究对象。唐山学院开设体育课程的2015、2016级学生，部分教师。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法。通过网络检索《中国期刊网》、《万方数据库》，查阅了近年来发表在各类期刊中关于健身街舞的文章及相关的硕博论文；查阅了中共中央、国务院关于《深化教育改革全面推进素质教育的决定》(1999年文件)、《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》；阅读了相关的教育学、心理学、学校体育学理论专著。在此基础上对其中100多篇文章和部分专著进行详细阅读与研究，为本文研究、分析提供了理论论据。

1.2.2问卷调查法。向唐山学院大2015级和2016级在校学生发放问卷200份，回收200份，回收率100%，有效调查问卷200份，有效率100%。对调查结果进行统计、分析和研究。

1.2.3访谈法。对唐山学院的街舞协会成员或街舞爱好者(学生)进行访谈，了解街舞在高校的开展情况和开展水平。通过拜访或电话连线向专家进行访谈，了解该校体育课程内容设置情况，健身街舞在该校的开展现状，影响健身街舞开设的因素和对今后高校开展健身街舞课程的构想。

1.2.4数理统计法。运用Excel2007统计软件对经过处理的数据结果结合专家的意见进行综合分析，从而对健身街舞在唐山学院的开展提供理论依据

2 研究结果与分析

2.1唐山学院学生对开展健身街舞课程意见的调查分析。在对唐山学院学生调查中发现，虽然没有一个系开展了健身街舞课程，但每个系都有学生自发组织的健身街舞协会或是俱乐部。在200名随机抽取的学生中，有192名学生希望参与健身街舞这项运动，占到总人数的93%。有178名学生希望学校开设健身街舞这门课程，占到总人数的89%。学生们喜爱街舞这项运动并不是盲目的。

2.2唐山学院教师对开展健身街舞课意见的调查分析。在唐山学院教师的抽样调查中，提取了20名从事或曾经从事过舞蹈类体育教学的教师作为样本，在未经过培训的体育教师中，有80%的教师能够胜任健身街舞课程的教学，说明在高校中有一部分教师有健身街舞的学习经历。在20份调查问卷中，几乎所有教师都选择了愿意接受健身街舞课程的培训，这充分说明了这项运动已慢慢被广大教师所接受，也说明了高校教师高度的责任感和上进心。

2.3开设健身街舞课程的可行性

2.3.1场地设施要求低。健身街舞对场地要求较低，室内室外都可以进行教学，器材只需一台音响即可，各个高校都具备健身街舞课程的器材要求，有利于健身街舞课程的推广。

2.3.2有助于学生终身体育观念的培养。由调查问卷可以看出普通高校学生对健身街舞的学习兴趣非常高，学生们的学习兴趣直接影响着学生的学习自觉性，很大程度上的体现了学习该课程的学习效果，开展健身街舞课程对培养学生形成终身体育锻炼习惯有着积极的导向作用。

2.3.3特殊功效的不可替代性。健身街舞属于中低强度的有氧运动，能够有效改善心肺功能、提高身体的协调能力；对增进肌肉弹性、减少脂肪、塑造优美体态也有很好的功效。在心理调节方面能够使习练者精力集中、忘记疲劳，更好地缓解和释放压力。街舞运动在培养学生身体素质、道德品质、审美能力和开发智力方面具有显著功效，与其他体育项目相比有其不可替代的特殊功效。

2.4健身街舞适合大学生身心发展的需要。健身舞蹈的特点是“健身、心脏健康、健身”,非常符合现代大学生学生的身心发展要求。学生可以有一个很好的身体全面发展阶段,可以使肌肉发展,身体匀称,思维活跃。健身舞蹈以其独特的节奏,强度和规模的行动带来美,满足自己的欲望和美丽可以在音乐欢快的氛围展示青春的活力和生机活力的精神。锻炼了他们一个英俊和美丽的姿态,优雅的气质,并进一步促进身体发展,塑造一个好的形体。可以看出,健身舞蹈运动可以提高心血管和呼吸功能增强,提高身体的质量,改善身体形态,提高学生整体气质,显然健身舞蹈有增强体质,提高运动能力的功效。大学体育教育的目标是促进健康,提高身体素质,为大学生的学习和未来的工作奠定了良好的基础。

2.5健身街舞进入大学体育课堂，符合大学体育课教学改革的需要。随着课程改革的深入,“素质教育”和“健康第一”的理念，教师更加重视学生，让他们成为主要的角色参与教学过程,培养学生的综合素质,促进学生健康发展的创造性。只有尊重学生的主体地位,促进学生的健康发展个性,发挥“教学”和“学习”活动相结合的作用。体育教学在大学阶段,只重视身体素质的发展,无法满足大学生的生理需要和心理需要。只有学生感兴趣,满足喜欢事物的心理需求,一定可以产生良好的动机。

大学生处于最阳光的时期，这个阶段的大学生存在积极的心理,喜欢挑战是他们的精神状态。健身街舞的蓬勃向上的活力，决定了健身街舞会成为年轻人最喜爱的项目之一。开设了健身街舞课程，将极大地刺激大多数只会投身到研究的学生的兴趣,吸引学生对体育课程感兴趣，在学习和生活中发挥积极的作用，进一步促进学生的个性健康发展和终身体育锻炼的意识。