中职体育篮球训练的有效策略研究

潘晓莘

【摘 要】在新课标背景的不断要求下，培养学生对篮球的兴趣无疑是篮球训练中的关键一环，因此，教师在研究如何高效的进行篮球训练时，一定要以学生的兴趣为根本出发点，如此才能够保证课堂的实效，才能促进学生身体素质的全面提升。但对于中职体育教师而言，如何基于新课标背景，组织学生进行高效的篮球训练，成为其需要重点思考的问题。文章基于中职篮球教学现状，主要分析了新课标背景下中职体育篮球训练的有效策略。

【关键词】中职体育；篮球教学；训练策略

随着时代的不断发展、转型，社会对于知识型人才的需求量越来也大。因此，在中等职业学校的人才培养中，教师一定要注意全面拓展学生的各项素质，以帮助学生更好的适应社会。而在中职体育篮球训练的过程中，教师仅仅教授学生相关的篮球技能还远远不够，教师也要注意培养学生的有关能力，例如积极锻炼学生的体能，培养学生的团队协作意识等等。

一、中职体育篮球教学基本概述

在中等职业院校的教学中，我们发现学生的学习动力不足、课堂参与度不高，导致教师很难有效的开展课堂教学。而在有关体育篮球训练的过程中，单调的理论教学知识、高强度的体能训练更容易引发学生的畏学心理，进而会导致在篮球教学课堂中，学生难以集中注意力，教师也难以展开相关教学。同时，在大多数学生的眼中，体育课无疑是用来放松、娱乐的课堂，如果篮球训练的强度过高，课程过于枯燥，就很容易激发学生的逆反心理。因此，教师在具体训练的过程中，一定要结合学生的心理，采用合适的教学方法，才能够保证课堂实效。

二、中职体育篮球训练的具体策略

中等职业学校的学生好胜心较为旺盛，同时表现欲望较强，因此，教师可以充分把握学生的这一特性，在课堂上采取竞争的教学模式，以此来激发学生的学习动力。

（1）分组对抗，实战演练。篮球本身就是一项团队竞技运动，因此，在实际的训练过程中，教师可以积极的开展实战演练，以此来激发学生的学习热情。教师可以将学生分为不同的团队，在教授给学生相关的技巧及注意事项之后，教师可以适当给予学生以自由发挥的空间，以此来激发学生的潜力。体育课本就是户外竞技课堂，教师给予学生足够的实战训练机会，既有利于活跃课堂氛围，同时也能够锻炼学生的合作意识。而在学生积极锻炼的过程中，教师一定要注意适当的引导学生，避免学生因为竞技过程中的失利而产生矛盾，同时，教师在一旁引导也能够及时纠正学生的错误导向，在学生训练出现问题时，教师可以帮助其及时解决，以提高后续学习过程中的效率。例如在有關进攻、防守、扣篮等等动作的教学训练中，教师可以将学生分成对立的小组，两两进行实战训练，在通过实际训练帮助学生积累有关的实际经验时，也能够培养学生相互之间的默契以及团队协作意识。通过在课堂上创设相关的实战情景，能够充分调动学生的学习热情，有效提高篮球训练课程的实效。

（2）合理奖惩，鼓励学习。在篮球训练中，体能、弹跳力、协调能力等等都是需要学生积极锻炼的能力。那么，在课堂训练中，教师可以通过学生之间展开竞争的方式来督促学生积极锻炼。与此同时，教师可以以正式比赛的形式来调动课堂活力。在明确了竞赛规则以及奖惩方式之后，学生在课堂上能够有更加明确的学习目标，进而能够帮助学生提高学习效率。设置合理的奖惩规则，一方面在于通过正面鼓励的方式督促学生积极参与课堂竞争，同时教师也能够通过适当惩罚这样一种负反馈的方式来监督学生。而不论是何种课堂模式，其最终的目的都在于吸引学生的注意力，促使学生以充满活力、热情饱满的心态参与到课堂训练中。例如在定点投篮的训练中，我们知道投篮训练本身是一项较为枯燥的训练项目，缺乏耐心与自制力的中职学生很容易半途而废。因此，在课堂训练中，教师一定要注意方式方法，督促学生积极参与课堂。教师可以为学生设置明确的训练目标，例如定点投篮十个进七个即为及格，对于按时完成学习目标的学生，教师可以让其提前休息，以此来促进学生积极进行课堂训练，并且高效的完成课堂任务。

三、结束语

针对于中等职业这一学校的学生群体，教师需要积极采取措施保证学生与教师之间的充分互动，进而能够促使学生积极的参与到训练中来。在实际的篮球训练中，教师可以通过课堂展示、实战对抗等等方式来调动学生的课堂活力。在单调的理论学习阶段，教师同样可以通过课堂演示、小组配合的学习方式来加以呈现。在新课标改革不断深入的当下，不论是何种教学模式的创新，都需要我们基于以学生为课堂主体的中心思想，以此才能够实现学生自主参与、有效学习的高效课堂。

参考文献：

[1]张越.新课标中职体育篮球训练的有效方法[J].科技与创新，2015（01）

[2]陈世鹏.浅谈中职体育篮球训练的有效策略[J].新课程（中旬），2013（04）

[3]胡金平.新课改下高中篮球教学的有效方法探讨[J].时代教育，2013（05）endprint