基于身体与职业素能的中职体育创新教学研究

曹锦涛

摘 要：体育课程在提升学生身体素质，增强学生职业技能方面也具有积极作用。随着新课改的深入，对于中职体育教学也提出更高要求，体育课程不能单纯的开展身体锻炼的知识，更重要的是能够从中职学生身心发展特点，与中职体育教改措施上来实现学生综合职业技能的养成。

关键词：中职体育；身体锻炼；职业素能；创新教学

综合职业能力的培养是中职教育的核心，也是培养德智体美劳全面发展的具体要求。中职体育课程教学要通过职业定位和专业创新，既要强调学生的身体素能，更要从基本的体育锻炼和技能养成中，实现对心理素质、职业能力的提升。基于此，本文将从中职体育教学实践入手，就如何协同身体锻炼与职业素养的关系进行阐述，促进中职学生全面发展。

一、中职体育与职业能力的关系探讨

中职体育课程定位是基于学生的身体素质为导向，来推进“健康第一、快乐运动”的教育宗旨，鼓励学生在运动中学习，在练习中运动、在运动中快乐。中职职业技能培养是贯穿学生就业的核心环节，在不同学科、不同职业领域，身体素质与具体的职业人才之间也存在一定的关系。但无论如何，通过从体育课堂教学中，将身体锻炼与学生的职业能力、职业特点进行结合，强调身体与职业技能的融合，并从体育课堂创新设计上，来快速提升学生身体素质、职业素养就显得尤为重要。

因此，在优化体育教学与学生职业能力的关系上，要把握三点关系：一是对体育课程目标的设定，不能脱离学科实际，要围绕学生的职业素能提升而展开。在体育课堂教学目标中，团队精神、集体观念、合作精神是体育锻炼的重要思想内涵，也是增强学生未来职业心态，养成良好职业品质的精神基础。因此，在体育课堂创新设计上，要关注学生集体意识、竞争意识、合作精神的渗透，要从单个学生训练、多个学生合作训练，以及分组竞争并存的团队教学，将学生个体与集体作为协作、配合的重要方式，以此来激发学生的体育热情，发挥体育教学的优势。二是注重体育课程规划与学生职业特点的融合。不同中职专业对学生的身体锻炼技能提出不同要求，而体育教学要立足基本的体能锻炼，适当渗透以学科特色、职业特点相关的教学内容，来发挥体育教学与专业的融合，在体育锻炼中提升职业能力。三是在体育课程设计上要强调学生的职业背景。体育教学不仅要掌握基本的体育教育理论和实践方法，还要从观念上，积极拓宽对现代体育课程教学的认识，尤其是在教学设计上，要立足体育教学纲要，渗透职业背景知识，并从营造独特的职业教学环境中，来优化体育教学内容，引导学生参与到体育锻炼及练习情境中，在提升身体素质中内化职业能力。

二、中职体育课程教学与学科职业的融合设计

（1）教学环境的优化与设计

中职体育课堂不能被认为是纯粹的体能锻炼，而是要从体育活动设计与教学环境优化上来营造独特的教学氛围。以汽修专业学生体育教学场景为例，我们可以将整个运动场作为汽修实训中心，对于不同专业岗位设置相应的教学环境。如维修专业、检测专业、仓存岗位、汽车美容等领域，对学生的力量素质要求不一样。因此，可以将小轮胎作为体育锻炼中的哑铃、杠铃等器械来增强学生体育锻炼的热情；对于速度及耐力训练，可以将跑道作为汽修车间，利用不同的体育器材来代替相应的维修工具，让学生能够从中感受到职业氛围，在快乐锻炼中增进对职业环境、对器械的训练，也提升了学生体育积极性。

（2）明确体育能力目标

中职体育教学要考虑学生的未来就业，对于不同专业学生，其岗位工作多从基层入手，而基础工作就是要具备过硬的身体素能。如汽修钣金岗位、汽车电路维修、汽车喷漆岗位等，对不同专业学生在未来岗位中的体能训练要求也不同；同时，由于工作岗位多为部门间的协作，对学生的团队精神、合作意识也提出较高要求，这就需要从体育教学目标上，将身体素质与合作精神都列为重要培养目标，强化教学实践与应用，提升学生职业素能。

（3）强调教学活动的组织与设计

汽修职业学生多为男生，在体育教学活动设计上，要从教学方案的制定上来创新教学，特别是根据教学内容融入职业特点，从具体的教学器材上来贴近职业岗位，组织好学生场地锻炼与器材训练。如在学生推、举、拖等体能锻炼上，可以设置不同大小的轮胎进行训练；在速度训练上，可以从分组竞赛中来强调学生的协同能力、配合能力。如利用场地设置不同岗位区域，就汽车零部件进行安全快速运送到维修岗位，教师在计时中进行考查学生的速度状况，调整教学氛围，调动学生热情，增进学生练习兴趣。

三、以身体与职业能力训练相结合的创新教学方法

（1）兼顾速度与力量的教与学的统一

不同职业体育课程教学创新设计，需要立足职业特点，结合体育训练及教学方法来协同学生身体与职业能力的养成。在汽修职业体育课程创新设计上，为了强调体能、速度的协同发展，在体育课堂教学中，教师首先要与学生进行沟通，了解学生的实情；其次，从学生职业器材使用上，来优化课堂教学组织，特别是在轮胎选择上，不能单纯强调力量训练，而是要启发学生从体育运动中，积极、快乐地参与其中。如在“轮胎搬运王”教学练习中，明确教学任务，一方面鼓励学生从参与训练中，增强自我的体能，另一方面从合作精神、协作能力、团队意识上，要让学生从中感受并领悟，来促进教学目标的全面达成。再者，课堂组织是教师优化教学设计的重点，还以搬轮胎为例，如何快速搬运，对于搬运的方法，学生可以通过探讨，从亲自的搬运实践中来比较，那种方式更省力，进而激发学生的观察力、分析力，激发学生的创新思维，通过对比和总结，来归纳出又稳又快的搬法。另外，在课堂教学环节拓展上，不能仅限于课堂本身，要从课堂内外来调动学生的兴趣，提升学生参与体育运动的积极性。如在教学中，从遇到的问题中来动脑筋，想办法，让学生在练与学中相互交流、相互沟通，从探讨中来形成解决问题的方法和技能，让学生从实际锻炼中来内化自身的职业能力。

（2）从队列队形训练中提升学生的精神面貌

队列队形训练是体育课堂的基本课程，在教学中，一方面帮助学生从练习中掌握正确的身体姿势，另一方面从实践锻炼中养成良好的纪律性。但对于多数学生，队列队形训练课程单一，缺乏新鲜感，而创新教学方法，就需要从队列队形训练中来深化其训练内涵。如结合汽修职业学生特点，从坐姿、站姿、走姿等姿态训练中，融入律动与节奏，我们可以让学生在唱游中训练动作要领；同时，在队列队形训练中，可以将训练场地转换为职业舞台，根据增加适当的道具来激发学生的训练热情，增强学生参与训练的自主性。如维修工具等，形成不同岗位同时训练的视觉效应。

（3）强调室外拓展训练

拓展训练是增强课堂教学趣味性的有效途径，以汽修职业为例，在拓展体育训练中，结合学生对不同技能的掌握情况，融入难易程度不一的训练方法。如“缩小包围圈”、“信任倒”等项目，让学生从参与中增进信任，感受协作，明白团队的精神，懂得付出与感恩，提升道德品质。另外，教师还可以自行设计一些游戏，让学生从中来感受体育锻炼与生活的联系，体育与职业的联系，以职业观来审视和参与到体育锻炼中。

参考文献

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[2] 陶丽俊. 中职学校体育课的拓展——体能训练初探[J]. 江苏教育研究. 2015（36）.