分析武警指挥院校大学生应对方式与心理健康的相关性

马彦彬+张洋

摘要：應对方式作为健康和应激的中介机制，对于心理健康有着极大的保护作用。良好的应对方式有助于保持良好的心理健康水平，而消极退缩的应对方式则会对心理健康造成负面影响。本文通过对武警指挥院校大学生应对方式的特点，和心理健康状况的分析，探讨应对方式与心理健康的相关性，并提出了保持应对方式和心理健康协调正相关发展的一些建议。

关键词：应对方式；心理健康；大学生；武警指挥院校

应对，最早是由精神分析学派提出，一般是指解决心理冲突的自我防御机制[1]，是健康与应激的中介机制，对个人身心健康有着很强的保护作用。研究表明，应对方式与心理健康状况息息相关，是大学生社会适应性和技能发展的重要指标。应对方式的发展和形成受到学校教育、社会环境、家庭教育和个体内在因素的综合影响。积极的应对方式有利于提升大学生的心理健康水平。

武警指挥院校大学生与普通全日制大学生不同，他们接受着严格的军校管理，纪律严明，除却日常学业之外，还要接受高强度的军事训练。同时，由于学校采用封闭式管理，他们的生活环境比较单一，生活方式相对比较枯燥。武警指挥院校的大学生毕业后，基本都会奔赴一线，成为武警部队中的基层带兵干部。他们的应对方式和心理健康状况与我国武警部队的建设、人民生活的保障息息相关。因此，在此基础下，研究武警指挥院校大学生的应对方式和心理健康显得尤为重要。

一、武警指挥院校大学生应对方式的特点

吕建峰[2]等人曾与2007年，对3所武警指挥院校的1115名大学生进行了应对方式和心理健康状况的评估（具体参加参考文献[2]）。并总结出了武警指挥院校大学生应对方式的主要特点。

（一）应对方式的使用顺序

根据研究显示，武警指挥院校的大学生采用的应对方式使用程度依次为：解决问题、退避、幻想、合理化、求助、自责、更为成熟[3]。

（二）成熟型应对方式为主

研究结果表明，武警指挥院校的大学生在面对挫折时，通常能主动采取“解决问题”和“求助”的成熟型应对方式，积极应对方式要多于消极应对方式。这说明，大多数学生在学习和生活中表现出的是较为成熟稳定的行为方式。

（三）消极应对方式以退避和幻想为主

根据应对方式的使用顺序，可以看出，当武警指挥学院的大学生遇到困难是，仍有相当一部分学生会选择退避的应对方式。这说明依然有部分学生的行为方式和情绪控制都缺乏稳定性。幻想的应对方式也较为常用，这主要是与大学生所处的生活学习环境以及心理发育特点有关。大学生正处于青春发展后期，依然会有喜欢幻想的心理特点。

（四）矛盾心态突出

合理化的应对方式也经常被使用，相对于成熟型和不成熟型的应对方式而言，合理化更类似集二者于一体，表现出了大学生群体矛盾的心态。

二、武警指挥院校大学生心理健康状况

从整体研究结果来看，武警指挥院校大学生整体的心理健康状况较为乐观，心理压力感与其他常规大学相比相对较低，并根据生源、年级、经济条件等因素的不同而存在着显著的差异。面临困扰或挫折时，大多数都能采用积极的应对方式来解决，较少采用自责的方式去寻求暂时的心理解脱。这也应该与武警指挥院校近年来加大了对学生的心理健康教育和疏导有关。同时，大一新生的心理健康状况会高于其他年级的学生。这主要也与大一新生刚进入大学校园，对大学生活还充满了新鲜感和热情有关。但由于武警指挥院校教学和生活方式的特殊性，理想和现实之间存在着较大差距，导致部分学生无法很好地适应大学生活，从而引发较严重的心理问题，需要他们进行不断的适应和调整，同时学校方面也采取积极的引导和帮助。

除了校园生活环境和自身内在环境的影响外，家庭教养的差异，使得学生采取的应对方式也存在着很大差异。通常而言，成长于民主型家庭的学生更倾向于采用成熟型的应对方式，而较少采取退避和幻想的应对方式。他们整体的心理素质更佳，心理健康呈现出良好的趋向。

三、武警指挥院校大学生应对方式和心理健康的相关性

通常而言，应对方式与心理健康表现出显著的相关性[4]。经常采取解决问题和求助这类成熟型应对方式的学生，心理健康状况都较为良好，并呈现正相关的趋势。而经常采取自责、退避、幻想等非成熟应对方式的学生，他们的心理健康状况相对较差，并呈现负相关的趋势。积极的应对方式可以在一定程度上预防心理疾病的产生。但同时心理健康有着极其复杂的形成因素，因此不能单凭单一的或偶尔的应对方式来判断一个人的心理健康程度，而应由专门的心理医生通过专业的手段来进行判定个人心理健康与否。

四、结语

通过对武警指挥院校大学生的应对方式与心理健康的相关研究，我们可以发现，个人的身心健康程度与应对方式的选择有着密切联系。采用成熟型的应对方式（如解决问题、求助），有助于个人维护良好的心理健康，而经常采用非成熟型的应对方式（如退避、幻想、自责等），则容易使个人的心理健康处于负面状态，不利于心理健康的良性发展。

因此，武警指挥院校应该引导学生在生活和学习中积极采用良好的应对方式，帮助和引导学生根据自身的实际情况改正不良的应对方式。同时，要遵循“防”大于“治”的原则，积极开展心理健康教育，加强武警指挥院校的学生与外界的交流和沟通。而从学生角度而言，学生自身也应端正心理态度，积极主动地应对生活和学校，提高适应能力。面对困难不退缩，面对压力勇往直前，塑造自身坚强、乐观的心态。同时要注意自我的心理保健，发现问题要及时寻求校方或专业人士的帮助，切莫讳疾忌医。

参考文献：

[1] 肖计划，许秀峰. “应付方式问卷”效度与信度研究[J]. 中国心理卫生杂志. 1996（04）

[2] 吕建峰，冯正直，张兴梅，范娟，魏小琴. 武警指挥院校大学生应对方式与心理健康的相关性[J]. 大学生心理研究. 2007（10）

[3] 叶一舵，申艳娥. 应对及应对方式研究综述[J]. 心理科学. 2002（06）

[4] 韩向前，汤家彦，王益荣，解亚宁. 不同专业军校大学生心理健康状况及影响因素[J]. 中国健康教育. 2004（03）endprint