武汉市高校轮滑社开展轮滑运动安全性调查研究

吴磊　何文英

摘 要：该文采用问卷调查、专家访谈及比较分析等方法，对武汉市高校轮滑社开展轮滑运动的安全性问题进行了调查和分析，并提出相应的对策。轮滑社在开展轮滑运动时对安全问题的重视程度普遍偏弱，安全教育开展不足，护具佩戴也相对较少，对受伤后的急救处理方式也知之甚少。

关键词：高校轮滑社 轮滑运动 安全问题 调查研究 对策

中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）01（c）-0174-02

轮滑运动是一项深受国内外大学生喜爱的体育项目，它不仅具有较强的趣味性，而且还具有很强的健身作用。伴随着轮滑社在各高校的兴起，轮滑爱好者团体越来越多。可许多的轮滑运动爱好者，却因为缺乏经验、未佩戴护具等原因而导致运动损伤。因此，该研究对武汉市高校各轮滑社开展轮滑运动的安全性问题进行分析，剖析其存的问题，并为轮滑社安全开展轮滑运动提出相应的建议。

1 武汉市高校开展轮滑运动的安全性调查

该文以武汉市高校轮滑社开展轮滑运动的安全现状为研究对象，以武汉市具有代表性的各层次、各类型的高校轮滑社会员为研究对象，包括武汉大学、华中科技大学、中南民族大学、武汉理工大学、湖北大学、江汉大学、湖北经济学院、湖北第二师范学院、武汉体育学院、武汉音乐学院、武汉东湖学院、武汉工商学院、江汉大学文理学院、华中师范大学武汉传媒学院、武汉生物工程学院、武汉软件工程学院、武汉职业技术学院。其中以上高校中一二本院校轮滑社会员，基本都是以大一为主，其次有部分大二和研一新生，其他年级人数极少；而三本院校和高职院校则分层更清晰，绝对的主力都是大一新生，包括小部分大二学生，还有就是大三、大四少数几个负责人。运用专家访谈法和问卷调查法对轮滑爱好者进行调查，并运用统计软件对调查结果进行分析。发放问卷750份，回收690份，有效问卷680份，有效回收率90.7%。

1.1 轮滑运动在武汉市高校开展基本状况

相对而言，我国高校轮滑运动发展普遍比较落后，虽然规模较大，但层次不高，然而轮滑社团在高校的大力开展为广大学生提供了学习和了解轮滑运动的机会。

据对以上高校的轮滑社会员调查发现，武汉市高校中几乎都有学生轮滑社团组织在开展轮滑运动。在和各高校社团联负责人和学生的访谈中了解到，轮滑社在社团联相对其他社团来说会员量是排在前几名的，而且开展活动的数量和形式也是最丰富的。轮滑社团的负责人和骨干分子多为这一运动中的佼佼者，他们不仅代表了学校轮滑技术的最高水平，而且在一定程度上反映了高校学生业余轮滑运动的发展趋向。

1.2 轮滑社会员参与轮滑运动的动机

从图1可看出，轮滑社会员参加轮滑运动动机依次排序为提高技术、发展个性、充实生活、健身、消遣娱乐、交际、其他，所占比例分别是29.6%、22.6%、18.3%、13.9%、7.8%、5.2%、2.6%。从轮滑社会员参与动机的排序就可以看出他们参加轮滑运动是丰富多彩的，在轮滑运动中所达到的目的也是多样化，并且可以看出他们对轮滑运动认识是积极向上的。

1.3 轮滑运动的组织形式

严谨的纪律、良好的组织形式是安全的保障。在参与轮滑运动时，应该科学地安排活动的形式以避免出现运动损伤。从调查中表明，武汉市高校轮滑社在开展轮滑运动时的形式有随意练习、集体练习、竞赛练习、教学练习、障碍练习等，不同的学生参与的形式各具风格。

1.4 轮滑运动场地器材的安全性分析

经过访谈轮滑社的会员后得知，因场地、器材、着装问题而导致损伤的占相当一部分。首先，由于没有专门的轮滑场地，学生只能在广场或较空旷的场地进行轮滑活动，由于场地不平，很容易引起损伤；其次，部分学生对自己轮滑鞋的护理不够，也会出现运动损伤；再次，在轮滑练习时大多数学生所用的辅助器械不合理，有时也会因此出现意外受伤情况。此外，还有部分学生因着装不恰当而出现受伤情况。

防护装备的使用目前是轮滑初学者比较容易忽视的问题，调查发现约有62.61%的被调查者在进行速度轮滑运动时，没有佩戴任何防护装备，只有4.35%的人戴头盔保护头部，11.30%的人佩戴护掌，54.78%的练习者使用护肘，48.70%的人使用护膝（见表1） 。

1.5 掌握轮滑技术程度与运动损伤的分析

动作技术错误往往违背人体运动的力学原理，如果不及时给予指导或纠正，会不可避免地造成运动损伤和意外事故[1]。经过调查后得知，大部分的学生在练习轮滑弯道技术时，很容易出现“倒踝”现象，这很可能造成踝关节损伤和摔倒等意外事故。多数学生都是在大学才开始接触轮滑运动，很少有学生参加正规的培训，因此他们轮滑基础技术知识储备不多，参加理论学习也比较少，所以在平常的训练活动中很容易出现运动损伤。

1.6 武汉市高校开展轮滑运动常见的运动损伤与损伤部位

从统计数据分析可以看出，轮滑运动中出现损伤的种类主要包括擦伤、扭伤、拉伤、骨折、关节脱臼等，出现损伤最多的是擦伤占总人数的21.79%，其次是扭伤14.71%和拉伤11.76%，最为严重的关节脱臼和骨折比较少占1.47%。损伤的部位最多的是手腕、足踝，手肘和臀部损伤的发生率也比较高，而其他部位损伤的发生率较低（见图2）。

2 轮滑运动安全防范的对策及建议

2.1 树立自我保护意识，掌握安全防护方法

在轮滑运动时，要学会在摔跤时做自我保护，运动时就要时时刻刻提醒自己，加强思想建设，树立自我保护意识，掌握如何应对与预防损伤。在身体快跌倒时，要充分利用肌肉拉紧，防止身体直接撞击地面；当身体向前或向侧摔倒时，采用屈膝同时上手撑住地面缓冲，降低甩向地面的撞击力；当身体要向后摔倒时，将自己的身体成团型，采取迅速屈膝，降低身体的重心，同时尽量让臀部着地，避免自己头部着地；在已经倒时，双手要放下，并撑住自身的身体，避免手指受伤及肘关节骨折；摔倒后不能盲目地站起来， 要先调整身体的位置，一条腿跪在地面上，另一只脚收回到身体的下部，脚尖向外，相继采用外八字踩正轮滑鞋方式并借助手臂的力量双腿站起[2]，在自我保護意识的情况下，加以正确的动作才可以避免安全事故。

2.2 注意运动前准备活动的练习以及运动后放松练习

学生必须明确准备活动的作用，并能独立做准备活动，不要认为做准备活动是在浪费体力，因为急于参加运动而受到损伤[3]。因此在参加轮滑运动前，做一些关于轮滑运动的基础练习性的准备活动是必需的。穿鞋后也需要做一些专门性适应练习，以提升神经系统的灵活性和兴奋性，确保运动中协调平衡的能力，可有效减少缺氧性、失衡性损伤[4]。

2.3 加强场地、器材保养以及管理

在参与轮滑运动前应该做好轮滑场地以及器材等准备工作。轮滑运动绝对禁止在有油、砂子、水的地面上进行。在每次练习前，认真检查轮滑鞋以及轮滑的轮子是否有损坏或者螺丝是否有松动等现象，这样可以避免因轮滑鞋出现故障而造成的伤害事故。

2.4 建立完善的保障制度

学校的相关部门应该针对体育社团，建立完善的保障制度，给轮滑运动爱好者一个良好的练习环境。高校可以开设关于轮滑相关的理论和实践课程，普及轮滑运动。加强社团监管，建立严格的审批制度，同时也可以通过资助、介入等形式促进轮滑社團发展。

3 结语

轮滑运动作为一项极具挑战性和趣味性的体育运动，其普及程度和热爱度极广，学校作为开展这项运动的载体之一，在推广和开展上应加大投入，不仅如此，在实施过程中还应加强安全教育和宣传，让这项运动能真正有序健康地发展。

参考文献

[1] 王岩.高职轮滑运动的现状与对策研究[J].辽宁教育行政学院学报，2007（4）：62-63.

[2] 孙显墀，孙一.对国内外速度轮滑运动发展现状和趋势的分析[J].冰雪运动，2006（1）：33-35.

[3] 赵乐峰，黄元汛.轮滑运动中损伤的预防[J].科技资讯·学术论坛，2008（14）：193.

[4] 卢彦岭，孙庆民，姜海兵.我国轮滑鞋质量现状及分析[J].全国商情：经济理论研究，2008（4）：65.