高中体育教学改革探究

罗勇

摘要：高中体育教学是发展学生身体素质、促进学生身体和心理健康的基础性课程，以培养合格的高中生为目的，培养学生勇于进取和敢于竞争的精神。新课程背景下的高中体育教学改革是社会政治、经济以及科技文化不断发展的必然要求，是履行"教育为社会服务"这一原则的综合要求。高中体育教师应以先进的教学理念和思想为指导，创新体育的教学方法和模式，通过广博的体育与健康理论知识以及坚实的体育技术技能，更好地适应新课标教学环境下高中体育教学发生的一些变化。指导学生掌握科学锻炼身体的方法，培养学生形成良好的锻炼习惯。

关键词：高中体育；教学改革

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2017）08-0205-01

1.转变思想观念，提高体育教学质量

高中体育教学的首要任务是面向全体学生，提高学生的身体素质。根据全民健身计划和培养素质人才的要求，要彻底改变传统教育方式，从单纯追求学生的外在技能水平转移到全面追求学生的身心协调发展上来，不仅要让学生掌握体育运动的基本知识、技术和技能，更重要的是培养学生的体育兴趣，懂得体育运动的价值，使体育活动真正成为学生的内在需求而主动参与进来，体育教学质量才能得到真正提高。另一方面，要进一步更新观念，基础体育教育要主动适应社会的发展。

2.利用电教多媒体手段进行理论课的教学

我校在电教方面可以说走在了其他学校的前面，今年我校的所有课室都安装了电教平台和先进的投影仪，并且为每位教师还配备了手提电脑，大大方便了我们体育教师进行体育理论课的教学。一年当中本人先后利用电脑上了二十节理论课，经过本人的精心制作和选材，内容丰富多彩。大大提高了学生上理论课的兴趣，不但丰富了学生的体育理论知识，学会了科学健身的方法，同时还是对学生进行美育教育的好机会，原本对体育一窍不通的同学也逐渐喜爱上体育课了。

经过一年来的"半开放式"的体育教学实践情况来看，教学任务完成情况良好，体育锻炼标准达标合格率达到100%，优秀率平均在40%以上。同时我们这种上课形式也得到学校及教师们的肯定，如果有一天国家体育锻炼标准取消了，我们还会尝试"完全开放式"的体育教学。但是上面提到的"半开放式"体育教学所暴露出来的比较明显的问题不能忽视。如何合理地使用和保管好体育器材、减少损坏和丢失？如何去解决运动场地严重不足的问题？如何能减少开放时间内学生伤害事故的出现？如何来管理不参加体育活动的学生？我们要尽快地解决这些问题，只有解决了这些问题，我们的"半开放式"教学形式才真正具有生命力。在新形势下，对我们体育教师又提出了新的挑战，我们也将会勇敢地面对挑战，让这种形式的教学更健康地发展下去。

3.保证体育课教学必须的场地和器材

学校要按国家制定的《中学体育器材设施配备目录》，有计划、有步骤地逐步建设和修复场地、配置器材。条件好的学校要逐步实现体育器材和设施的现代化，条件差的学校也要充分发挥现有体育器材的作用。因为，体育课教学主要是以身体练习与思维活动作为教与学的手段、方法，利用室外场所和体育器材组织学生进行身体练习，达到促进学生健康水平的提高、培养运动爱好和专长、掌握科学锻炼身体的方法。如果没有足够的活动场地和体育器材作保障，就无法开展好体育课教学。但是，由于有些学校的经费短缺，没有条件修建和购置活动场地和体育器材，体育教师可以开发常用器材的多种功能。例如，跳绳不仅能单人跳和多人跳，还可以利用能打结的特性来学习生存自救的本领；栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作连续跳跃的障碍等。另外，体育教师和学生还要主动自制简易器材。例如，用矿泉水瓶装点沙子代替投掷物，利用旧布、方便袋和锯末制成"足球"，用破旧排球装些锯末和沙子制成实心球等。这样既克服器材的短缺，又能为学校节约经费，还能培养学生的动手能力和创造能力。

4.改进教学形式和方法，注重学生综合素质能力的培养

多年来，体育教学形式以班授课顺理成章，经过多年的教学实践得出：高中阶段男女分教的教学形式利大于弊。通过教学方法的不断改进，逐步使体育教学整体改革向着俱乐部制、按兴趣分等级教学的授课方向发展。学生按兴趣、等级分组既能激发学生练习的积极性，又能充分发挥教师各自的特长，而且有利于对学生体育能力的培养。分层教学既可以避免"吃不饱或吃不消"的现象，又可以让每一个学生都能尝试到成功的喜悦，使学生在快乐中学习，在成功中提高，加强学生体育实践能力的培养。每节课留给学生十分钟自由活动的时间可以让素质好的学生充分发挥自己的特长，又可使教师有更多的时间去辅导差点的同学，增强其学习的信心，教师要注重培养学生勇于克服困难、战胜自我的信心，团结协作的作风，完成对学生自我教育能力的培养。每学期抽出两周的时间让学生自己组织课可以锻炼学生的组织能力、自学能力，培养其自觉性、独立性、创造性，又可使他们体会老师的艰辛，提高他们学习的积极性、主动性。这些教学形式与方法的改进都有利于学生综合素质的培养。

总之，知识的传授与能力的培养并不是孤立进行的，两者具有相互依存，相辅相成，相互促进的功能。能力和技能是概括化和类化了的知识，知识是能力和技能的经验总结和基础，在知识和经验基础上形成的能力和技能，直接影响着知识的吸收，消化和迁移，直接影响着知识的扩展和运用。正因为这种关系，在教学中我们既要传授知识，更要重视培养学生的能力，当学生具有了一定的体育能力，才会逐渐养成自觉锻炼、自觉支用医务监督自我保健的习惯。在教学中将知识、技術、提高身体素质与能力教学体系有机的统一起来，建立一种体力与能力并重的教学体系，为学生的终身体育奠定基础。