APP下载

巧用艾灸调理月经

2017-09-21时耳

中国生殖健康 2017年12期
关键词:血海气海经血

文/时耳

中医称月经为“天癸”。何为天癸?肾中精气充盈到一定程度时产生的具有促进人体生殖器官成熟,并维持生殖功能的物质。“天”是言其来源于先天,“癸”是言其本质属天干中的癸水,有阳中之阴的意思。张景岳在《类经·藏象类》中提出“夫癸者,天之水,干名也。……故天癸者,言天一之阴气耳。气化为水,因名天癸,……其在人身,是谓元阴,亦曰元。”

月经异常包括月经周期、经期、经量、经色、经质的异常改变。月经异常直接影响到受孕。倘若备孕期间通过中医调理月经,不仅可以提高身体素质,更有助于受孕。

艾灸在中医里主要用于调理虚证、寒证。虚证、寒证均为女性体质特征。故中医常用艾灸调理月经,助力女性怀孕。

月经先期——经期提前,周期缩短

月经先期又称“经早”,是指月经周期提前7天以上,甚至10余日一行,病症连续出现两个周期以上,且经血色淡或鲜红。如每次月经来潮仅提前3~5天,或偶尔超前1次,无其他明显症状,不作病态而论。本病多因气虚和血热所致。气虚包括脾气虚证与肾气虚证。脾为后天之本,脾气亏虚多因素体虚弱或饮食失调,或思虑过度,损伤脾气。脾伤则中气虚弱,经血失于固摄,以致月经先期来潮;患者自觉神疲肢倦、气短少言、食少便溏等不适。肾气亏虚多因少年肾气未充,或年老肾气虚,或久病、房劳,肾气虚弱,冲任不固,不能制约经血,月经提前而至;患者常伴头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。血热可分阳盛血热、阴虚血热与肝郁血热三种证型,使热扰冲任,血海不宁,导致月经先期而至。

1.脾气虚型月经先期

症状:月经周期提前1周以上,经血色淡,神疲肢倦,少气懒言,小腹空坠,食欲不振,大便溏薄,舌淡红,苔薄白。

方法:温和灸

穴位:脾俞、足三里、气海、血海、三阴交

2.肾气虚型月经先期

症状:月经周期提前1周以上,经血色暗淡,质清稀,腰膝酸软,耳鸣,舌黯淡,苔白润。

方法:温和灸

穴位:肾俞、次髎、气海、三阴交

月经后期——经期推后,周期延长

月经后期又称“经行后期”,月经周期延后7天以上,甚至3~5个月一行,病症连续出现两个周期以上。若每次月经来潮仅延后3~5天,或偶尔延后一次,下次月经如期来潮者,均不作病态论。月经后期发病原因有虚实之分。虚证多由肾虚、血虚所致,精血不足,血海不能及时满溢,症状可见面色晦黯或苍白、腰腿酸软、头晕、经血迟来、量少等;实证多由血寒、气滞等导致血行不畅,月经不能按时来潮,常见月经量少、有血块、经血迟来等症状。艾灸具有温经散寒,扶阳补虚的功效,对调理月经后期的肾虚证、血虚证、血寒证最为适宜。

另外,在具体开展工作的过程当中,要积极采用土地市场调节等作用。在预测土地资源过程中积极采用科学评估的方式,同时将动态管理模式应用到土地设计规划工作当中,从多个方面出发,不断完善和优化设计工作。

1.血虚型月经后期

月经周期延后1周以上,经血量少、色淡、质清稀,头晕眼花、心悸、寐差,面色苍白或萎黄,舌淡苔白,脉沉细。

方法:温和灸

选穴:气海、归来、血海、三阴交

2.肾虚型月经后期

月经周期延后1周以上,经血量少,或带下清稀,腰膝酸软,面色晦黯,舌淡苔薄白,脉沉细,尤以尺脉为甚。

方法:温和灸、雀啄灸

选穴:肾俞、气海、归来、三阴交、太溪

3.血寒型月经后期

周期延后1周以上,经血量少,伴有小腹绵绵作痛,畏寒,喜温喜按,头晕眼花,面色苍白,舌质淡红,脉涩。

方法:温和灸、隔姜灸

月经过多——经量过多,周期正常

月经过多又称“经水过多”,是指月经量较正常明显增多,且周期基本正常。一般认为月经量以30~50毫升/次为宜,超过80毫升/次为月经过多。月经过多由虚、热、瘀所致,有气虚证、血热证和血瘀证三种证型。气虚证多由体质虚弱,或大病久病损伤脾胃功能,引起消化不良,不能吸收足够的营养,造成气血不足,冲任不固,血失统摄,导致经量多、经血色淡红、精神疲倦、周身乏力等症状。血热证由于过度恼怒,肝气失于疏泄,郁而化火,热扰冲任,经血妄行,导致经血量多、颜色鲜红或深红、心烦口渴、小便黄等症状。血瘀证多由心情压抑,情志不畅,肝气不舒,久而气郁导致血瘀,瘀血阻滞冲任,血不归经,出现血量增多、颜色紫暗、血块、小腹疼痛等症状。其中,气虚型月经过多可应用艾灸调理。

气虚型月经过多:周期基本正常,月经量多,颜色淡,质地清稀,神疲乏力,少气懒言,小腹空坠感,面色无华,舌淡,苔薄。

方法:温和灸、回旋灸、隔归脾丸灸

选穴:脾俞、气海、关元、血海、足三里、地机、三阴交

月经过少——经水涩少,周期正常

月经过少又称“经水过少”,是指月经量明显较少,周期基本正常。一般认为月经量以30~50毫升/次为宜,少于20毫升/次为月经过少。月经过少多由痰、虚、瘀所致,有血虚、肾虚、血瘀和痰湿四种证型。血虚型多由体质虚弱,或大病久病之后损伤气血所致,出现月经量逐渐减少、小腹空痛症状。肾虚型多由先天不足,或房劳损伤肾气所致,出现头晕耳鸣、腰膝酸软症状。血瘀型多由忧思过度,气机不畅,或外感寒邪所致,出现经血有血块、小腹疼痛拒按症状。痰湿型多由平时喜食辛辣油腻,痰湿聚集,血行受阻而成,出现经血黏腻、胸闷症状。其中血虚型与肾虚型可应用艾灸调理。

1.虚型月经过少

月经量少,周期基本正常,经血颜色淡、质清稀、小腹下坠感,头晕,心悸,食欲不振,手足凉,舌淡红,苔白。

方法:温和灸、回旋灸

选穴:脾俞、气海、关元、归来、血海、足三里、三阴交

2.肾虚型月经过少

月经量少,周期基本正常,经血色黯,质稀,腰膝酸冷,足跟痛,舌淡。

方法:温和灸、雀啄灸

选穴:肾俞、气海、关元、血海、三阴交、太溪

猜你喜欢

血海气海经血
武立胜
基于磁共振成像的气海俞穴针刺深度研究
活血化瘀按血海穴
防“春困”,这些穴位按起来
“气至病所”验案三则
经血发黑怎么回事
手机“血海”:中小品牌末路将至?
自我按摩治疗前列腺病
经血颜色发黑是何因
一朵花就这样熄灭了