山东青年男篮体能与技能测试成绩之间相关性分析

摘 要：随着篮球技术的发展，比赛中对抗强度的变大，对体能的要求越来越高，因此良好的体能在激烈的对抗中占有重要地位，各队的教练员越来越重视体能的训练。然而中国篮协定期组织我国青年篮球运动员进行集训测试，目的是了解各队的基本情况，检验其训练的效果并督促训练，将山东队及我国其他八支男篮青年队伍八一队、北京队、福建队、广东队、辽宁队、青岛队、天津队、新疆队体能和技能测试成绩进行对比，以此了解山东队在体能技能方面存在的优势和不足，为山东青年男篮的体能训练提出建议。

关键词：男篮；体能；技能；测试成绩

作者简介

张学霞（1990-），女，汉族，河北邯郸人，硕士研究生在读，现就读于山东体育学院研究生教育学院，体育教学专业。

1 研究对象及研究方法

1.1 研究对象

九支青年男篮队伍共93名运动员

1.2 研究方法

1.文献资料法

通过在中国知网、万方、维普数据库以“体能”、“技能”、“运动成绩”“相关性”为关键词对近十五年的文献进行有针对性的鉴别，为论文的撰写夯实理论基础。

2.专家访谈法

在查阅大量的文献资料的基础之上，结合对专家及教练员的访谈结果为本论文的撰写提供技术及理论指导。

3.数理统计法

运用SPSS 21.0统计软件对数据进行统计与分析。为研究不同球队的体能与技能指标相关性，运用Pearson相关性分析体能与技能的相关性。并计算出9只球队的名次与指标的相关性，从而了解体能指标对技能指标的影响。

2 结果与分析

2.1 测试运动员及测试内容说明

按照《中国篮球协会篮球运动员技术和体能测试与评定手册（青年男篮）》，对八一队、北京队、福建队、广东队、辽宁队、青岛队、天津队、新疆队、山东队共九支队伍的93运动员进行体能和技能测试，测试内容共八项。测试内容包括：原地上一步纵跳摸高、负重深蹲、负重卧推、专项速度耐力、强度投篮、综合运球突破上篮、防守脚步、急停接球突破上篮。

2.2 体能指标与技能指标相关性分析

由表1体能指标与技能指标相关性得出，摸高与投篮呈高度相关，但是呈负相关，摸高与脚步、运球相关性很高，呈正相关，也就是说，摸高的成绩的好坏会影响到脚步与脚步的测试成绩。卧推与投篮相关性也很大，呈高度的正相关，说明卧推力量的大小会影响投篮的命中率，速耐指标与技能指标中的投篮、脚步与运球的相关系数都很高，而且呈高度的正相关，说明重视速耐训练，有利于脚步、投篮、运球技术的提高。

2.3 速耐指标与运球、脚步之间相关性分析

表1中速耐与运球和脚步呈高度正相关，通过均值比较可知，山东队速耐的均值要高于总体的均值，根据相关性关系可知，脚步和运球也同样要高于总体的均值，但是均值显示山东队的脚步与运球都低于总体队，可能造成的原因如下：专家认为（1）训练内容比较单一，没有很好地把体能训练与技能训练很好地结合。从而造成体能指标的成绩较高，而技能指标的成绩相对较低（2）对运动员核心力量和身体的协调性训练不够重视，造成运动员身体协调能力、脚步的前后左右移动能力上落后于其他队。

2.4 体能指标与投篮之间相关性分析

由表1指标之间的相关性得出臥推、速耐与投篮呈高度的正相关，但是通过均值比较得出，山东队的卧推成绩与总体队的均值成绩没有明显差异，但是山东队的投篮成绩却高于总体水平。速耐的均值成绩高于总体水平，然而卧推与速耐同样也呈高度正相关，山东队的两个指标则呈负相关，由此可见速耐指标对投篮的影响率要大于卧推的影响率，山东队速耐与投篮指标高于总体队，卧推指标差异不明显，造成这种情况发生的原因如下（1）通过访谈专家指出，山东队对速度、力量和耐力的训练比较重视，投篮都是在激烈的对抗中进行的，在一场比赛中需要消耗大量的体能，体能下降，从而会使投篮中力的作用分解，动作扭曲，投篮的命中率就会下降。，（2）山东队比较重视单个技术的训练，特别是投篮技术，两分钟投篮既要求速度，又要耐力，山东队投篮成绩高于总体队是依托于速耐为支撑，从而更好的完成投篮的技术，提高投篮的命中率。（3）速耐与投篮呈高度正相关，所以山东队对速耐的训练从而提高了投篮的成绩。总体队的速耐离散程度较大，说明速耐成绩差距较大，总体队的投篮成绩离散程度也很大，说明总体队的投篮成绩差距也很大。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1山东队的摸高成绩与总体成绩基本相当，山东队的脚步与运球却低于总体队。

3.1.2体能训练中，速耐与深蹲是影响投篮的两个主要因素，卧推力量的大小，同样是影响投篮因素之一。

3.1.3 山东队的速耐成绩高于总体队的成绩，根据相关性分析，山东队的脚步与运球却低于了总体队。

3.2 建议

3.2.1 通过各球队之间测试指标的对比，山东队在摸高技术水平提高下，加强对运球与脚步的的练习，从而提高运动成绩。

3.2.2 从体能、技能指标测试结果中分析得出，山东队在今后的训练中要注意体能与技能训练的相结合，不应单纯的去练一项，而要把多想结合起来。山东队各成员之间差距很大，水平出现参差不齐，所以测试和比赛的成绩不稳定，山东队在力量耐力方面相当重视，并且要保持山东队投篮项目的优势。

3.2.3从山东队与总体队对比结果中可以得出山东队在运球与脚步方面相对薄弱，所以今后要重视队员的核心力量、协调性和灵敏性训练。

参考文献

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