中学体育教学引入拓展训练的开发与实施

莫宗霖

摘要：培养学生运动技能，在有效提高学生交流沟通能力，提高学生适应社会以及承受挫折能力等方面，都具有非常重要的意义。常规体育课堂教学，难以提高学生学习积极性与兴趣，而拓展训练活动项目以其丰富多样的内容与新颖的形式，极大的提高中学体育教学质量。体育教师也应对体育拓展训练课程内容予以有效开发，提高自身教学能力、提高处理与应对突发事件的能力、提高自己的管理组织能力。相关学校应针对拓展训练具体项目内容，有的放矢的进行体育器材等设施的选择，按照相关要求与标准对场地进行建设。

关键词：中学体育；拓展训练教学

培养学生运动技能，在有效提高学生交流沟通能力，提高学生适应社会以及承受挫折能力等方面，都具有非常重要的意义。在此背景下，让学生掌握获取一定体育与健康知识，具备一定运动项目技能，对于学生终身锻炼也将具有非常重要的意义。常规体育课堂教学，难以提高学生学习积极性与兴趣，而拓展训练活动项目以其丰富多样的内容与新颖的形式，受到很多学生的青睐。

一、拓展训练在中学体育教学中的内涵、可行性及制约因素分析

拓展训练也被称为体验式培训，能够有效提高学生的心理意志与生存能力。拓展训练能够让参与者获得更多的主体地位体验与感悟，能够有效激发个人潜能，并能够有效培养个人的乐观心态与坚强意志。如果中学体育教学中能够合理引进拓展训练，就一定能够有效促进学生健康意识的养成，也能够有效提高学生社会性价值观。

（一）拓展训练特点分析

首先，拓展训练属于综合性运动。中学生在参与拓展训练过程中，必须团结合作、相互配合，才能够完成对身体极限的挑战。同时，拓展训练能够彰显学生个性，进而使学生获取胜利感与自豪感。其次，拓展训练促使学生自我提高。学生在实施拓展训练前，必须接受教练员对拓展内容的讲解与分析；拓展训练过程中，学生主体地位与主观能动性就会得到显著体现；拓展训练结束后，学生借助自我总结进而达到自我教育的目的。第三，利于学生综合素质的提高。拓展训练不仅能够激发中学生自身潜能，而且能够提高中学生心理承受能力。同时，拓展训练还具有能够提高中学生观察能力与创造力、能够提高中学生责任心等作用。

（二）可行性分析

首先，具有理论基础。《学校巡礼拓展训练》、《拓展训练》、《户外运动与拓展训练》等相关与拓展训练有关的书籍，为中学开展拓展训练、中学体育教师或教练员提供了大量的理论与实践知识。这些书籍不僅为体育教师或教练员开展拓展训练进行了详实讲解，而且也对野外生存进行了科学分析。其次，拓展训练与中学生生活实践联系紧密。拓展训练具有一定的目标性。中学生借助拓展训练能够有效把学到的知识运用生活中去。中学生借助不同目标的拓展训练，能够在实践中运用学到的各种知识。第三。中学已具备开展拓展训练的条件。中学在体育器材设施、运动场地等方面，满足了学校开展拓展训练的基本条件。中学体育教师不仅接受教育的程度较高，而且已经具备一定的拓展训练实践经验，能够有效的组织学生予以学习拓展训练。第四，拓展训练对中学体育教学意义重大。拓展训练在中学教育教学过程中，具有一定的优越性，在有效提高学生身心健康水平方面，与体育教学目标一致，符合课程改革发展趋势。拓展训练有效改善了传统体育教学模式，进而提高了学生参与度，提高了学生学习积极性。中学生借助拓展训练也能够有效掌握保持健康的方法、野外求生的技能。同时，中学体育教学借助拓展训练，也能够对体育课程内容予以丰富与完善。

（三）制约因素分析

拓展训练在中学体育教育教学中实施，也会受到学校教学师资与设施、国家课程体系等因素的影响。首先，课程体系欠健全。拓展训练课程在高等教育院校相对较少，在中学开展也具有一定难度。传统体育教学内容相对比较枯燥，已经很难激发学习学习兴趣，与时俱进的拓展训练教材却没有得到适时推广。同时，缺乏针对不同年龄阶段的课程体系，也对拓展训练的有效实施形成了阻碍。其次，拓展训练目标不明确。我国很多企事业单位经常借助拓展训练，对工作人员予以科学培训。第三，师资力量薄弱。拓展训练课程教师不仅要具有专业的素质水平，而且必须具有处理突发事件措施及管理能力。然而，很多中学体育教师缺乏拓展训练专业技术水平。第四，缺乏相应的教学设施。拓展训练课程一般包括野外、场地以及室内等三部分课程内容。然而，很多中学没有相应的教学设施，以致拓展训练课程教学难以开展。第五，对拓展训练认识不正确。体育教育教学在我国很多中学没有得到足够重视，以致很多家长认为体育课程可有可无，甚至有很多教师也总是把体育课作为文化课。

二、引入拓展训练的开发与实施策略分析

国家及相关单位在对学校实际情况予以综合分析的基础上，采取相关策略与措施，积极推进拓展训练课程的实施，就一定能够通过拓展训练提高学生身体综合素质以及各种能力。

（一）加强拓展训练师资队伍建设

国家及相关单位应针对学生不同年龄段，实施不同项目内容的拓展训练，才能够提高学生身体素质与能力。同时，在此基础上，应加强师资队伍建设。学校应创造一切有利条件，从根本上保证体育教师能够得到拓展训练专业知识的培训，进而提高其专业素质水平。体育教师也应对体育拓展训练课程内容予以有效开发，提高自身教学能力、提高处理与应对突发事件的能力、提高自己的管理组织能力。

（二）完善拓展训练场地以及器材设施

相关学校应针对拓展训练具体项目内容，有的放矢的进行体育器材等设施的选择，按照相关要求与标准对场地进行建设。体育教师应对拓展训练项目内容予以科学合理的设计，使其具有灵活性与多变性，进而激发学生参与体育运动的热情。同时，学校应积极开发校本课程，进而对拓展训练的教学内容、手段等进行拓展。在此基础上，学校应充分借助与开发学校的自然资源，利用社会资源，有效推进学校拓展训练课程的实施。

（三）提高人们对拓展训练的正确认识程度

在我国，很多人对拓展训练认识程度较浅，相关体系建设也不太完善。同时，拓展训练课堂教学模式较少，以致很多人对体育教学中实施拓展训练持有消极情绪。因此，相关单位只有加强宣传力度，展训练才能够得到人们的科学认识。同时，学校必须创建拓展训练安全保障制度与体系，健全学校课程管理体系，有针对性的做好相关防范工作，并借助相关手段与措施保障各个环节的安全。

三、结语

随着国家经济的发展，中学体育教学相关器材设施得到了良好配备，为学校实施拓展训练打下了坚实的物质基础。在此基础上，国家不断的加强师资队伍建设，对拓展训练师资队伍积极培训，提高其预判风险的能力，这也为拓展训练课程的实施，提供了一定的物质保障。国家相关政策为拓展训练在中学的实施，提供了理论基础。国家及相关教育单位应对中学开展拓展训练课程予以改革与创新，制定科学合理的教学内容与目标。

参考文献：

[1]郗哲. 浅谈拓展训练在中学体育教学中的运用[J]. 科教文汇（下旬刊），2014，（02）：127-128.

[2]王海波，陈海波，李宁宁. 我国拓展训练研究历程之评述[J]. 体育成人教育学刊，2012，（04）：44-46+55.