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准高三生暑期学习安排

2017-08-03旭德

青春期健康 2017年7期
关键词:复习计划作息高三

旭德

即将升入高三的学生被称为准高三生,他们在即将在接下来的一年中面临残酷的高考的挑战,在高考前的最后一个暑假里,他们应该怎样把握自己的时间,在最短的时间里做出最大的成绩呢?今天小编就给大家带来几篇优秀的准高三生暑期计划,希望大家喜欢。

篇一

1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总,分析了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深,才会做到“事半功倍”。

3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的学习计划,并且要持之以恒,避免“三天打鱼,两天晒网”。

4.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科知识分门别类;先宏观调控,再精耕细作;对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”。

6.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼。要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习。

篇二

1.有抢先复习的意识。“经过两年来的学习,课程也都快结束了,自己哪块学得好学得不好,心中都有数。对于学得不好的地方,不妨趁假期的机会补上来”,上海市一位高分考生谈道,学生不要认为开学有老师带着复习,所以自己就不着急。

高考备考自己一定要抢先做,在假期里,自己率先进行系统复习。当然,跟着老师的复习进度是必须的,但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了,方法上可以结合专题进行练习。

2.不会的地方分析出原因。自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好,有的是知识点内涵没抓住,那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够,所以考试时就暴露出问题。解决的办法就是多做一些习题,最好买带讲解的那种练习册,多做多练多揣摩。特别是一些典型例题一定要熟练。

3.别太轻松也别太累。假期里,让自己太轻松知识上就没有收获,到后来快高考时,自己觉得时间不够用,很多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行,因为开学后还有八九个月的复习,身体长期处于疲劳状态可能吃不消。强调假期里要学习,并不是一定要像上学那样,每天晚睡早起。一位高分考生说,起床时间可以比平时晚一些,只要白天利用好时间照样可以学得很多,这样假期学习一定会有所收获。

篇三

1.端正态度,卸下包袱。高考是人生道路上的一个重要转折点,是高中生最终走向成年的标志。如果说以前有家长、老师一同和我们面对问题、克服困难,但在高考考场上,我们只能依靠自己必须独自面对。我们没有理由不在自己未成年生活中的最后、也是最关键的一件大事中竭尽全力,以求不留遗憾。

同时我们也应该明白一点:高一高二的成绩已经不再具有坚定性的作用,在高三,同学们是在同一个起跑线上开始一场全新的远征。由于所有的知识点都会在高三上学期第一轮复习中被不遗漏的重新梳理一遍,原先掌握知识不扎实的同学大可以通过这一段时间的复习补上之前的漏洞;而原先学得不错的同学如果不认真听讲和复习的话也很容易掉下去。因而,不管您先前的成绩如何,请卸下一切包袱,投入到高三的复习当中去。

2.做好计划,周密准备。如果说高三是一台精密的仪器,那么这台仪器的运转不光需要老师们在讲台上挥汗如雨、同学们废寝忘食的学习,更重要的是,还有高三复习计划的制定、资料和用具的筹备、心态的调整、饮食起居和作息的稳定等等。只有考虑清每一步细节,才能在高考复习中取得决定性的胜利;也正是对高考复习过程中细节的面面俱到好精益求精,让许许多多原本看起来并不优秀的同学最终走进了理想的大学。

计划的制定:在学校安排的总体复习计划基础上安排自己的课下复习计划,根据自己的科目强弱,以“补弱”为原则对自己的课余尤其是周末进行规划和安排,争取在高三上学期结束的时候,所有科目的成绩比较平均,这样才能轻松进入二轮复习。需要提出的是,在制定计划的时候,要多和老师家长讨论沟通,听取他们的建议和意见。

资料和用具的筹备:不用买额外的辅导书,学校准备的就非常全面了。倒是应该准备足够多的笔、资料夹、笔记本、错题本、草稿本。更重要的,应该有一片专用的学习区域,专门用于复习功课和摆放复习资料。这样在整个高三中,只要进入这片区域,我们就能迅速进入复习状态,从而大幅提高复习效率。

饮食起居和作息的稳定:高三,拼的就是每个人的学习效率在总学习时间上的积分,因而不要盲目的追求每天比别人多学几个小时,而是在见缝插针地把零碎的时间利用上的同时确保自己的学习效率。因而我们需要从暑假开始培养稳定的作息时间。调定生物钟的好处恐怕只有这么做的人才能体会到,它对保证学习效率的帮助非常大。

3.提前启动,抢占高点。高三复习节奏的特点是循序渐进,学习效率会随着有效学习时间的积累而不断增强。因而“提前启动”就成为了在高三复习过程中的制胜法宝。在暑假“提前启动”,可以使我们在高三保持学习效率的优势。而且,提前复习带来的进步无疑会是我们一轮复习时的重要推动力。

那么我们“提前启动”的方式方法是什么呢?其核心就是在认真完成作业的同时,根据自己的计划安排进行“第零轮高考复习”。这一复习可以是自主完成的,也可以是由有經验的人辅导的。重点如下:

(1)读教材。高考题是根据考试大纲出的,而考试大纲是根据教材制定的。因此,对教材的熟悉就显得尤为重要。同时,这也是一个梳理知识漏洞、建立网络知识的好机会,并且也是复习过程中老师不会去特意监督的环节。

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