现代篮球运动技战术创新研究

2017-07-20吴珂

运动 2017年16期

关键词：技战术篮球运动战术

吴珂

（河南师范大学体育学院，河南新乡 453007）

现代篮球运动技战术创新研究

吴珂

（河南师范大学体育学院，河南新乡 453007）

本文运用文献资料法、逻辑分析法进行研究调查，从现代篮球运动的理论创新、技术创新、战术创新和训练方法创新4个方面进行全面的研究，分析出现代篮球运动技战术的创新现状及发展方向，并得出相应的结论和建议，研究结果认为：（1）创新是现代篮球运动的关键所在；（2）篮球运动的创新正在呈现一种螺旋上升的状态，一种新技战术的出现必然会导致旧的技战术的衰落；（3）篮球运动技战术的创新为现代篮球运动冲破传统的禁锢，攀登历史新高峰起到非常重要的推动最用。建议：（1）篮球运动的创新应从现在开始，有意识的根据实际需要，采用合理的方法因地制宜的进行研究分析，总结出现代篮球运动的发展规律；（2）整理篮球运动技战术创新的发展体系，科学的指导篮球运动技战术创新的实践。

篮球运动；技战术；创新

篮球运动发展至今，篮球运动技术和战术的创新一直是篮球界研究讨论的重点话题。1997年杨桦在《现代篮球战术创新理论》一文中提出：篮球战术的创新包括首创和再创两层含义。1998年9月李万阳在《现代篮球技术创新理论》一文中提出：篮球技术创新同其他社会实践一样，在其创新过程中，存在着许多相互联系的因素和辩证关系。1999年6月李万阳在《中国篮球的飞跃——技术创新》、2002年罗攀在《浅谈现代篮球运动训拣的主要特征友训拣创新》等对我国当前篮球运动技战术的创新进行分析与探讨，并认为现代篮球技战术的创新不是某个单一方面的创新，应从篮球理论创新、技术创新、战术创新、训练方法创新等多个方面进行研究，并且一些诘难与非议需要通过细致的研究与深入的挖掘，通过篮球实践中的经验与教训做出归纳与总结。鉴于此，本文从以上几方面入手，简析现代篮球运动的技战术创新。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

现代篮球运动的理论、技术、战术、训练方法。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过河南大学图书馆、中国知网等计算机联网信息查阅检索关于现代篮球运动技战术创新的书籍和文献，根据国内的研究趋势，把握参考相关专家的最新研究成果和积累的经验教训，找到这个论题新的研究方向，为本文的研究奠定基础。

1.2.2 逻辑分析法采用归纳、类比等方法对所获得的资料进行逻辑分析和处理，综合数据和资料整理的结果，总结出目前我国篮球技战术创新的情形，以便对现代篮球运动的技战术创新的发展趋势进行合理的分析。

2 结果与分析

2.1 理论创新

理论是实践的基础，任何事物都离不开理论的支撑，篮球运动也一样。自从创造篮球运动以来，这一百多年间，各国篮球界相关人士一直都在不停地探索研究中，对于篮球的理论提出了各种新奇的想法，不同的观点创造不同的事物，篮球运动的各种新的理论支持推动了篮球运动技战术的创新与发展，理论联系实际，进而也就出现了各种新奇的篮球技术以及变化多端的战术配合，使篮球的发展史不断前进上升，篮球运动更加丰富、增精彩，有魅力。篮球运动技术和战术的创新是篮球运动内容发展至今越来越丰富的关键因素，对现代篮球比赛中取得胜利至关重要。

现代篮球运动的创新不再拘泥于单一的技术或战术，而是技战术创新相互作用相互融合。现代篮球运动的创新战术必须在一定的技术基础上才能发挥其效果，篮球运动技术和战术的创新发展趋势是一种相辅相成齐驱并进的状态。

2.2 技术创新

自篮球运动被创造发展至今，最初的篮球技术是从最基本的跑、跳、投发展而来，只有几个简单的攻防基本动作，而现在的篮球技术已有上百项，其中不乏多种登峰造极的高超技术。篮球技术的创新可以分为创造和再创造两个层次，一种是由原来没有的技术，通过各种思考研究与实践创造出新的技术；另一种是在已有技术的基础上进行深思研讨，组合或发展原有的技术，从而再创造出新的技术成果。现代篮球运动技术的创新大多属于再创造。

2.2.1 人球异向运球突破技术动作特点：篮球运动员通过假动作等现象，使对方篮球运动员误以为进攻队员正准备从左侧突破，而实际上进攻队员是从右侧突破。此技术是一项富有成效和杀伤力的攻击方式，是个人实施攻击的有力武器又是发动全队配合的重要手段，并且进攻打法富有灵活性和动机性，更加有益于拜托防守队员的防守，使防守难于防范。

技术要领：以先用左手运球为例，先做一个向左顺步突破的假动作，同时将球通过体前换手运到右手上，然后左脚制动蹬地做交叉步，左脚一步跨到防守队员的左脚后方，此时右脚始终不动为中轴脚，同时身体向左前方倾斜，运用上体躯干挡住防守队员，使其不能滑步继续进行有效防守，然后右手运球迈右脚向前跨出一大步，使防守队员失去有效防守位置，接着加速前进可以选择上篮或者投篮。

2.2.2 后撤步跳投技术技术特点：后撤步跳投是篮球运动中一项重要的投篮技术，主要是在对方紧逼防守的情况下，运用后撤步拉大与防守方的距离，并通过跳投提高投篮出手点，使防守方在措不及防的情况下无法及时跟进防守，从而达到投篮得分的目的。

技术要领：以右手投篮为例，主要分为两种情况：一种情况是在篮下禁区内中锋队员通过强打向篮下逼近，在防守队员极力防守的情况下，借助防守队员的防守阻力，迅速进行后撤步，运用腰腹力量保持身体平衡，跳起投篮，这个动作最重要的是腰腹力量的控制和手腕手指的柔和拨球；另一种情况是后卫或前锋队员在行进间运球的情况下，与防守队员距离较远的时候，先做假动作突破，但要保持重心的平稳，之后突然撤步，在防守队员措不及防的情况下迅速拉大与防守队员之间的距离，进行跳投得分，需要注意到都是，突破的假动作要逼真但还要保证重心的平稳，动作越突然越迅速越好。

2.3 战术创新

2.3.1 组合创新组合创新是将若干个独立的战术进行合理有效的组合，从而实现一定的目的，获得具有不同作用的新战术。因为篮球战术之间都存在着多种可能性的有机组合，比如在运动原理、形态结构、甚至是途径方法等方面都有可能，所以组合创新在篮球战术的创新中得到了非常广泛的运用。比如混合防守战术，以及进攻队员假掩护后的横切和纵切都是组合创新的实地运用。

2.3.2 移植创新移植创新就是将部分战术原理方法结构植入到另一领域中，并进行相应的改造加工，最终达到再创造以符合新的要求。比如，在排球战术中的3号位近网快攻战术的影响下发展出篮球的空中接力战术。

2.3.3 递进创新递进创新就是在不改变原定战术基本性质的基础上对原定战术内容和形式逐渐增加难度，并再创造出新的战术。例如，在原来的战术中抢到篮板球后先落地，然后再传给队友进行进攻，通过递进创新研究后，在此战术的基础上增加了难度，再创造出一种新的发动快攻战术，即在抢到防守篮板球后直接将球在空中传给队友发动快攻。

2.4 训练方法创新

2.4.1 发现型训练法发现型训练法是一种全新的篮球训练方法。教练员可以在篮球训练中设定情景，然后由球员自己进行思考讨论，要想达到目的需要采用什么样的动作，进而由球员自己进行实际的验证和对比，这样的方法是以球员为主，教练员为辅，教练员只起到辅助引导的作用，这样不仅能够锻炼球员的篮球技术，也可以通过自己解决问题，使球员的创新型思维能力得到激发，这种方法具有很高的效率，是一种身心结合可以使球员得到多方面提高的方法。

2.4.2 想象型训练法想象型训练法是通过心理学的层面，使篮球运动员通过自身的想象与竟合，从而将在训练中学到的技战术进行相关的演练，并在大脑中重复演练，以便使运动员在大脑中形成一种体系，帮助篮球运动员尽快掌握该技术动作。在篮球训练的实践中，篮球教练需将想象型训练法的具体方法，对球员进行讲解，以便队员更好的使用该方法，从而使得运动员尽快的学会篮球技术动作。运用该训练方法，使运动员得到的不仅仅是技术动作的提高与加强，更是对运动智能的一种锻炼与提高。

2.4.3 拓展型训练法拓展型训练法是指通过特殊的环境下，采用科学合理的篮球训练方法，使用特定的篮球场与器材，以游戏等形式使篮球运动员进行新型的训练，以便帮助其队员身体素质的提高，在这种新形式训练的同时，将篮球的技战术添加到训练与练习里，从而使得篮球远动员在提高身体素质之中，将篮球的技术得到了练习。在具体的篮球训练的实践中，拓展型训练的开展，不仅仅可以在有球中练习，同时也可以在无球的情形中进行练习，直接或间接的帮助运动员强化篮球水平。