小学体育运动损伤的原因分析和预防对策

陈小波

[摘要]近年来，小学生经常在体育运动过程中发生运动损伤，而且很多在体育课上发生的运动损伤带来了很多严重的后果，一方面学生家长和学校之间非常容易因此发生纠纷，而另一方面学生家长也因此不愿意让学生多参加体育活动，这对于学生身体健康发展也是非常不利的。因此小学体育教师应该对学生体育运动损伤的原因进行深入研究，并在此基础上提出具体的预防措施。这是非常有利于学生安全的，也能够帮助学生更好地从事体育锻炼，使得学生身心得到同步发展。

[关键词]小学体育；运动损伤；原因分析；预防对策

小学生正处于一个活泼多动的年级，平时生活中很少有机会从事户外活动，这就使得他们在参加体育课的运动时非常兴奋，也非常愿意多进行运动，而不正确的运动方式非常容易导致他们受到伤害。而经常发生的运动损伤通常都是一些扭伤、挫伤、擦伤之类的轻微伤害，但是这些都可以应该尽量避免的。

一、小学体育运动损伤的特点

小学生因为其年龄特点，导致了他们经常受到的运动伤害也有其独特的特点，这些特点使得他们的运动损伤有一些共同特点。

（一）小学体育损伤产生的原因多样化小学生体育损伤产生的原因多种多样，有时候是体育教师没有带领学生做好充分你的准备运动，导致学生因此受傷。有的是因为运动场地设施不合理，使得学生在运动过程发生意外磕碰而受伤。还有的是因为学生注意力不集中，相互打闹过程中产生了意外伤害。小学生因为对于安全还缺乏足够的认识，对自己和他人都缺乏保护意识，在体育运动过程中非常容易受到伤害。体育教师作为学生在体育课堂上的实际监护者，要对这些问题提高警惕，尽量避免学生因为教师的保护不到位而受伤。

（二）小学生的年龄特点使得他们更容易受伤 小学生年龄较小，在体育课上非常愿意运动，也渴望有机会能够多进行体育运动。但是也正是这种特点使得他们对于运动中可能存在的问题没有正确的认识，对于教师提出的要求并没有注意听见，而是只想着自己活动玩耍。正是因为这种不认真，自由性强的特点使得他们非常容易受到意外伤害。而小学生在面对突发情况时，很难采用正确的处理方式，甚至因为害怕被老师和家长教育而不敢告诉他们，这就使得一些小伤害容易因为救治发展成大伤，也为他们后期的成长和事故的后期处理埋下隐患。

二、小学生发生体育运动损伤的主要原因分析

（一）学校方面的原因学校在引进体育设施时，往往并不是很注意这些设施是否适合小学生运动，这就使得很多只适合成年人进行运动的设施走进了小学校园。而在很多设施安装之后，学校方面常年不进行安全检查，忽视了对安全隐含的排查。同时学校方面缺乏有效的规章制度来规范教师和学生的运动行为，没有要求教师严格按照规章制度进行体育教学活动，也没有专人负责学生的安全，缺乏对于学生运动行为的保护和监管，这就会使得学生非常容易受到伤害。

（二）体育教师缺乏专业知识或不够负责 在体育运动过程中，体育教师起到了重要的作用，从最初的准备活动练习，到体育课堂的指导，到最后的体育运动过程的监护，都需要体育教师主导完成。很多体育教师缺乏专业的体育损害预防和处理知识，对于学生体育运动过程中的预防和保护并不注意，例如一些教师在开始体育教学之前并没有带领学生做好准备运动就开始了体育课的教学，这种情况下学生非常受伤。而有一些体育教师并不是非常负责，在学生开始自由活动后就不再进行监管，这也是非常错误的。

（三）学生自身对安全问题不够重视学生自己在进行体育运动时往往对安全问题并不重视，很多时候教师在讲解技术要领和强调安全时学生并没有注意听讲，而是只想着什么时候才能开始自由活动，这就使得他们并没有很好地把握技术要点和安全要求，在实际运动过程也非常容易产生意外伤害。而且运动损伤在很多时候是难以避免的，即使一些专业的运动员也会因为失误受伤，但是出现了问题如何及时处理是需要深入研究的。

三、小学体育运动损伤的预防对策

（一）提高学校、体育教师和学生的安全意识 学校、体育教师要提高自己的安全意识，从多方面入手研究如何保证学生在体育运动过程中的安全，这其中包括了体育设施的建设和维护检修、也包括了安全制度建立、体育教师专业技能的培训和安全意识的提高。在此基础上学校和体育教师要加强对学生安全意识的培养，必要时可以进行案例讲解，使得他们充分认识到安全的重要性。

（二）加强体育教师和学生监护人的责任心建设体育教师和学生监护人对学生的体育运动安全都有着重要的作用，要加强体育教师的责任心建设，使得他们充分认识到自己肩负着重要的责任，使得他们可以在体育课授课过程中充分保护学生的安全，做好各项相关工作。而监护人也要提高自己的责任心，经常教导学生要听从教师的安排，不做体育老师不允许做的事情，而受到损伤时要即使告诉老师和家长，避免损伤的加重。

四、总结

小学生因为其年龄特点非常容易发生体育运动损伤，学校、体育教师和家长三方面应该共同努力，建立有效的机制并提高学生的安全意识，确保他们可以安全快乐的参加体育运动，尽量避免意外伤害。

（作者单位：江苏省溧阳市剧桥中心小学）