唤醒水平对笑容真实程度的影响

仲路路 颜文靖 黄荣荣

（温州大学教师教育学院，温州 325035）

唤醒水平对笑容真实程度的影响

仲路路 颜文靖 黄荣荣

（温州大学教师教育学院，温州 325035）

通过对面部肌肉的控制，个体可以传递出微笑的情绪信息，笑容的真伪影响我们对表情意义的解读。而唤醒水平是影响笑容真实水平的重要因素。本研究探讨了22名被试在高低唤醒水平两种条件下笑容照片的真实度以及好感度。本实验采用单因素被试内设计，自变量为唤醒水平，因变量为笑容真实度与笑容好感度的他评分数。结果表明，唤醒水平的高低影响笑容的真实程度，唤醒水平越高，笑容真实程度越高，但对好感程度没有影响。其中唤醒程度影响了情绪体验，而情绪体验的强弱影响了被试的笑容真实度。

笑容；唤醒水平；真实性

1 引言

在生活中，无论是拍集体照还是个人照片，我们会发现，成员们一般都会配合摄影师的指令努力做出自认为满意的表情。例如，在拍集体毕业照时，同学们排好队形后摄影师就会选择一个恰当的时间点发布一个类似于“茄子”这样的有利于同学们做出微笑表情的指令，然后按下快门。在摄影师看来，采用这种方法拍出来的照片效果会比直接叫同学们做出微笑表情的效果要好得多。拍摄时虽然个体没有真实的处在一种真正开心的状态，但是大家都会努力展现自己的笑容以留下自己最美好的一面作为留念。其实人类对于自己面部肌肉的控制能力是不一样的，所以当我们在看拍好后的照片会发现，在同样的情境、同样的时间点、由同一个摄影师进行拍摄，可是不同的人拍摄出来的效果就是不一样，有的人拍下来会让人觉得表情很真实，有的人则带有一种表演的成分在里面，就会觉得表情很假，有的人直接就是面瘫，拍出的是一种僵硬的面部表情。事实上，面部表情主要借助面部肌肉的运动来传递个体的相关情绪状态的信息。表情专家Ekman及其同事确定了至少六种基本表情（对应六种基本情绪：喜、惧、哀、怒、惊、厌）并发展出来一套对面部表情肌肉运动进行编码的系统［1］，而笑就是喜这一情绪状态的外在表现。

早在一百多年前，英国的科学家达尔文认为人类的笑是从灵长类动物的游戏面孔 （the play face）进化而来［2］。在所有的面部表情中，笑容是最普遍、最频繁的表情［3］。在进化作用的机制下，笑有益于个体身心健康的保持与促进［4］。笑是美好的象征，是社会生存的条件，是人类社会中进行交流与沟通的重要信号内容。许多研究证实，经常笑的个体会被认为是一个更加快乐，更加有吸引力、集体的、有胜任能力的，更加可爱的、平易近人的、友好的人［5-7］。笑可以提高婴儿的生存几率，增强成人性吸引能力，能帮助人控制攻击行为，增进合作行为，促进良好人际关系的形成［4］。笑容也常常用来传递不同的心理信号，例如积极的情绪、社会意图或者一个人的社会地位［8］。

Izard于1994年指出，面部基本表情的识别具有跨文化的一致性，如面部嘴角上扬，眼角出现皱纹会一致地被认为个体处于高兴的情绪状态。其实，在社会生活中，虽然人们做出了笑的表情，但是，由于人们的笑容并不总是发自内心，所以看起来就显得不那么真实，以此可区分为真笑与假笑。比如，人们常常会在平日嘘寒问暖的寒暄中刻意表现笑容，而这种笑容往往不真实；比如，说谎者往往会为了掩饰自己的不良负面情绪而刻意展现愉悦快乐的表情，从而增强其可信度；比如，明星们在镜头前往往会人为地撑大眼眶，从而使之看起来更加有精神，更加热情真实。大部分人在进行照相的的时候也会如此表现，由于照相的时候往往需要我们假笑，而撑大眼眶能够使我们的假笑看起来更加真实；再比如大部分行业特别是从事服务型行业的人，在社会性的场合中，非常需要伪装自己，展示笑容，以更好地适应社会。在过去的文献中，人们往往把这种非真实、不自然的假笑笑容称为刻意、虚假、表演性、礼貌性、社会性、掩饰性的笑容。其目的很简单，就是为了使他人能够相信自己是处于愉悦的情绪状态中的。

达尔文曾经分享了一位新闻记者的见闻。他发现，在极度危险的战争情境下的德国士兵，即使是听了不太好笑的小笑话都会发出大笑声。我们猜想士兵之所以会对小笑话笑得很大声很有可能是士兵在极度危险的战争环境中，必须时刻警惕防止有战事发生。个体一旦处在紧张的状态下，唤醒水平就会得到提高。唤醒水平的提高很有可能是影响德国士兵笑声更大表情更为真实的原因。情绪通常分为两个维度：效价和唤醒度［9］。唤醒是运动心理学领域中非常重要的研究内容，不同学者对唤醒概念的理解不尽一致。本文中唤醒意为有机体一种普遍的身心激活状态。当个体通过某种途径被唤醒时，个体最明显的特征就是心率发生了变化。一般而言，唤醒水平越高，心率越高；唤醒水平越低，心率越低。因而，在本文中心率的高低就是衡量唤醒水平高低的标准。情绪的唤醒是由刺激所诱发，这种刺激可能是来自身体的因素，比如微笑能带来喜悦的情绪记忆。此外，来自外界的刺激则会更多地影响情绪的唤醒度，比如有些学者会在实验室采取播放音乐、电影片段、视觉刺激比较强的视频、图片等刺激物来诱发情绪的唤醒。

有研究表明，在情绪表达阶段，唤醒度能够增强皱眉肌和颧骨肌肉电位（EMG）［10］。换言之，情绪的唤醒水平可能会影响个体的笑容表达，这对于我们提出假设提供了一定的理论依据。不同的情景能使个体处于不同的唤醒水平状态。在过去的研究中，心理学家曾探讨不同的音乐类型对个体心率水平的影响。研究发现，轻柔舒缓的音乐能够在个体进行亚极量运动时候，降低个体的心理以及生理的唤醒度［11］。Dousty，Daneshvar，Haghjoo的研究也表明音乐是可以影响个体的心率变化的。Ruth等人的调查研究认为，音乐可以作为一种对应应激状态的有效护理手段，可用于降低焦虑状态、血压和心率［12］。这表明，音乐可以降低个体的唤醒水平。在国内，余秀芳所探究的慢节奏音乐对剧烈运动后学生的心率恢复的影响实验也表明，慢节奏音乐对剧烈运动后学生的心率恢复效果要优于安静状态下的恢复效果［13］。这就从侧面表明，慢节奏音乐是可以降低人体的心率的，这样我们就可以说，采用慢节奏音乐是可以降低被试的唤醒水平的。基于以上的研究，在本次的研究中，我们用班得瑞轻音乐来使被试处于低唤醒水平的状态。

前人对不同运动强度下个体的唤醒水平的改变进行了研究，发现运动强度与唤醒水平的关系遵循倒U型曲线变化［14］。因此，在本次研究中，为采集高唤醒水平条件下的照片，我们采取跳绳的形式。为选择一个适当的运动量，在预实验的准备中，先采取跳100次绳子的形式，后发现运动量过强，故而经过多次尝试，改为跳绳50次作为适当的运动强度，从而使个体唤醒度达到最佳水平。

从前人的研究上看，人们往往关注情绪与唤醒的关系，很少对唤醒水平与笑容之间的关系进行探讨与研究，所以本研究主要通过操纵唤醒水平探讨唤醒水平对笑容真实程度的影响。对于本实验，我们提出以下的研究假设：高唤醒水平条件下笑容的真实程度以及好感度要高于低唤醒水平条件下笑容的真实度以及好感度。本研究试图通过实验操作，尝试揭示不同唤醒水平对笑容真实程度的影响，以探究和讨论唤醒水平与笑容表达之间的关系。另一方面，本研究具有重要的应用价值。在社会性的场合中，人们常常需要伪装自己，展示更加真实的笑容，以更好地适应社会。例如在服务型行业中，笑容是决定服务态度的重要因素。为了招揽更多的客源，人们往往有意识地做出微笑的表情，即使个体本身并不是真的处于高兴的状态。对于那些生活与职场深受社交恐惧所害的个体而言，本研究的结果为他们提供了解决问题的路径。通过不同手段改变人们的唤醒水平从而训练他们表达出更为真实的表情，进而帮助他们适应社会，更好地生存和发展。

2 研究方法

2.1 被试

刺激材料采集阶段：温州某大学本科在校生22人，其中男11人，女11人，年龄19～23岁。所有被试均为右利手，视力或矫正视力正常，无脑外伤及身心健康问题史，无人知道实验目的并从未参加过类似的心理学实验。所有被试详细阅读《被试知情同意书》，深入了解本研究的程序、使用仪器设备、获益和潜在风险等因素后，签署同意意见。

评定阶段：温州某大学在校生30人，年龄19～26岁。所有被试均为右利手，视力或矫正视力正常，无脑外伤及身心健康问题史，无人知道实验目的并从未参加过类似的心理学实验。所有被试详细阅读《被试知情同意书》，深入了解本研究的程序、使用仪器设备、获益和潜在风险等因素后，签署同意意见。

2.2 实验材料和设备

小米手环、班得瑞轻音乐、照相机、跳绳、计算机。

2.3 实验流程

刺激材料采集阶段：高低唤醒度笑容照片的收集在实验室进行。被试坐下后，让被试带上小米手环，解释手环用途，接着为被试播放一段轻音乐（班得瑞轻音乐），指导语为“你好，请坐，由于实验要求，请带上小米手环，接下来请带上耳机，放轻松，我将为你播放一段音乐。”被试听完音乐后，主试根据小米手环测得被试的心率并记录下来。接着主试为被试拍摄一组照片，要求被试尽可能展示出灿烂热情的笑容，主试大约每隔两秒钟拍一张照片，一共拍三张，以记录被试笑的过程，指导语为“你好，我将为你拍一组照片，一共拍三张，每隔两秒拍一张，需要你尽可能展示出灿烂热情的笑容，3、2、1，2、1，2、1。”拍照结束后，要求被试对自己笑容的自然程度进行打分，指导语为“你好，请为你刚才拍照时候笑容的自然程度进行打分，比如你的前面有一个刻度，一到七分，一分代表非常不自然，七分代表非常自然，你会打几分？”被试进行打分，主试负责记录分数。休息1分钟后，实验继续，主试递给被试绳子，要求被试跳50次绳子，以提高被试的唤醒程度，指导语为“你好，这是绳子，请你跳50下绳子”。被试跳绳结束后，主试根据小米手环测得被试的心率并记录下来。接着主试为被试拍一组照片，要求被试尽可能展示灿烂热情的笑容，主试大约每隔两秒钟拍一张照片，一共拍三张，以记录被试笑的过程，指导语为“你好，我将为你拍一组照片，需要你尽可能展示出灿烂热情的笑容，3、2、1，2、1，2、1。”拍照结束后，要求被试对自己笑容的自然程度进行打分，指导语为“你好，请为你刚才拍照时候笑容的自然程度进行打分，比如你的前面有一个刻度，一到七分，一分代表非常不自然，七分代表非常自然，你会打几分？”被试进行打分，主试负责记录分数。以上两种条件的实验以ABBA设计对高低唤醒度的顺序进行平衡，以排除顺序效应。

评定阶段：本实验程序由E－Prime软件编制。首先让被试坐在安静的心理学机房内。要求每位被试保持平静自然的状态。实验正式开始，被试按照主试的要求输入编号及年龄、性别等信息。接着，计算机荧幕呈现指导语：“本实验考察人们对笑容的真实程度及好感程度的评价。你通过鼠标点击或者拖动游标，为这些笑容打分，按鼠标左键继续。”被试按完鼠标左键后，计算机荧幕将呈现一张笑容照片（即实验流程中所拍照片）。照片呈现一秒钟后，计算机荧幕呈现指导语：“你对这个人的喜好 （好感）程度的评分。”同时计算机荧幕出现一个7级评分，一到七分，即一分代表极厌恶，七分代表极喜欢，让被试进行评分。好感度评分结束后，计算机荧幕再呈现指导语：“你对这张图片笑容的真实程度的评分。”同时计算机荧幕出现一个7级评分，一到七分，即一分代表极不真实，七分代表极其真实，让被试评分。在被试第一次进行评分的时候，由主试在被试身边进行解释与指导，使被试足够明白本实验的操作过程与流程。接着给被试呈现240张图片，进行好感度与笑容真实程度的评分。每评完60张，休息半分钟，休息结束后，按任意键继续。每次呈现的图片，其出现顺序都是随机的。

3 结果

3.1 刺激采集阶段

高低唤醒度笑容照片一共收集了22位被试的照片，每个人12张，一共264张。当中有两名被试（1男1女）的照片在拍摄过程中误解指导语，没有按照指导语所要求的去完成任务，因此这两名被试的数据不参与以下的分析。

实验中要求被试通过1－7分的李克特量表，对自己笑容的自然程度进行评分。对被试在高低唤醒水平的两种条件下的笑容自然程度评分进行配对t检验，发现被试高低唤醒水平两种条件下笑容自然程度的自评分数之间差异不显著，t（19）＝－1.19，p＝0.248。

对被试在高低唤醒水平的两种条件下的心率进行配对t检验，发现被试高低唤醒水平两种条件下的心率之间差异显著，t（19）＝－11.34，p＜0.001，结果显示高唤醒条件下的心率（M＝136.83，SD＝22.81）要高于低唤醒条件（M＝76.15，SD＝6.8）。

在高低唤醒水平条件下笑容自然程度的自评分数之间差异不显著，根据这个结果我们可以推断被试不认为在高低唤醒水平条件下笑容自然程度的表现有差异，表明被试没有在不同唤醒水平下刻意展现不同的笑容。我们也发现在高低唤醒水平两种条件下被试的心率之间差异显著，这说明我们对高低唤醒水平的操控有效。

3.2 评定阶段

实验数据由E－Prime采集，再用Microsoft Excel 2010对数据进行进一步整理，最后用SPSS 21.0对数据进行处理与统计分析。首先将数据导入到SPSS内，接着将数据进行分类汇总。首先将被试变量拖入到分组变量内，接着将唤醒水平变量作为组内变量拖入到分组变量内，最后将笑容真实程度变量拖入到变量摘要中，点击下一步以完成分类汇总。其中有两名被试 （男）的数据，由于其对笑容进行评分的反应时低于50毫秒，故而以下分析中不包括这两个被试的任何数据。

对低唤醒水平下笑容真实程度的分数与高唤醒水平下笑容真实程度的分数进行配对样本t检验。在低唤醒水平和高唤醒水平两种不同的条件下，笑容的真实程度存在显著差异，t（27）＝－3.171，p＜0.01，低唤醒水平条件下笑容真实程度的评分 （M＝3.92，SD＝0.4）低于高唤醒水平条件下笑容真实程度的评分（M＝3.99，SD＝0.4）。不同唤醒水平下笑容的真实程度分数的平均值与标准差如表1所示。

表1 被试对不同唤醒水平下笑容的真实程度评定分数

对低唤醒水平下笑容好感度的分数与高唤醒水平下笑容好感度的分数进行配对样本t检验。在低唤醒水平和高唤醒水平两种不同的条件下，笑容的好感度之间差异不显著，t（27）＝－1.815，p＝0.081。不同唤醒水平下笑容的好感度的平均值与标准差如表2所示。

根据以上数据分析结果，在高唤醒水平条件下，笑容的真实程度要高于低唤醒水平条件下的笑容，这说明高唤醒水平条件下的笑容能给人更加真实的感受；在高低唤醒水平两种条件下，笑容的好感度之间差异不显著，这说明唤醒水平的变化对笑容好感程度没有影响。

4 讨论

在我们的研究中发现高唤醒水平条件下笑容的真实程度要高于低唤醒水平条件下的笑容；在高低唤醒水平两种条件下，笑容的好感程度之间差异不显著。

在前人的研究中，Mehrabian和Russell曾提出情绪状态的三维度模型，包括愉悦度，唤醒度，优势度（pleasure－arousal－dominance，PAD）［15］。其中愉悦度是指个体积极或者消极的情绪状态；唤醒度是指个体生理活动和心理警觉的水平差异；优势度是指个体受周围环境的影响或影响他人的感受。而后Russell提出更加具体的说法，他认为个体绝大多数的情绪的变异可以由愉悦度与唤醒度两个维度进行解释，而优势度主要与认知活动相关。而各个情绪不是独自紧凑地聚集在愉悦度与唤醒度两个维度上的，而是在两个维度上都占有一定的比例，故而Russell在1980年的时候提出情绪的环形模型来对此进行解释。由此我们可以知道，情绪的愉悦度与唤醒度是密不可分的。早在一百多年前，詹姆斯—兰格情绪理论就广为流传，情绪体验主要是由于身体的变化而形成的，强调情绪的产生是植物神经系统活动的结果，先有生理上的变化，再有情绪上的感知，例如他们认为人们往往是先哭泣了，才觉得悲伤。在过去的一系列研究中，心理学家对个体的主观体验强度与个体的生理唤醒水平进行了一定的研究。有研究表明，一个人的主观体验强度主要受个体的生理唤醒水平的影响。Schachter认为个体的情绪体验的强度主要是由生理唤醒的身体变化知觉所影响的［16，17］。 那么，唤醒水平越高，人们会有更加强烈的情绪体验。达尔文在他的著作《人类和动物的表情》一书中提到，一个处于精神奋发状态的人，他的血液循环加快，会使得其双眼发亮，脸色变得更加鲜艳，这样的人即使没有真实地露出微笑，人们也会觉得他笑得真实。贝尔爵士在《表情的解剖学》中提到：“在所有人们愉快的情绪下，人的眉毛、眼脸、鼻孔以及嘴角都会上升。而在压抑的情绪下，则会出现相反的情形。”这表明，虽然个体表情表达的真实性主要受唤醒水平的影响，但是精神状态对于个体笑容的真实性也是具有一定影响的。这就不免让我们怀疑被试在跳绳后作出的真实度更高的笑的表情是否还受到了愉悦情绪体验的影响。为了解决表演中舞台上长期存在的表演虚假、公式化等问题，李·斯特拉斯伯格丰富与发展了斯坦尼斯拉夫斯基体系，提出了“方法”这个学说［18］。在“方法”派的训练中，感觉练习的训练与注意力集中的训练有着密切的联系。表演训练中最基本的元素之一是无实物练习，其最大优势在于能够让被训练者注意力高度集中，同时也能唤醒他沉睡的感觉意识。中国在吸取了美国 “方法”派学说的基础上提出了五感训练的表演教学方法。其做法一般是一开始老师会要求学生放松地仰卧在地上，地面最好有地毯或是木质地板，以保证学生能够放松地让地面支撑他们的身体。然后，让他们闭上眼睛，但不要让眼部肌肉紧张。接着要他们调整呼吸，把刚刚还存在于胸腔中的气息释放出来，舒缓而平稳地呼吸。慢慢地，当老师看到学生的呼吸平稳了以后，就会让他们倾听自己的呼吸声，之后再注意听自己节奏平稳的心跳声，接着再由学生进行表演。这样改变学生唤醒水平的训练会大大提高学生表演的真实性。

在我们的研究中，在被试跳完绳后，其生理唤醒水平得到了显著的提高。由此，根据前人研究以及相关文献，我们认为很可能因为唤醒水平的提高增强了被试的主观的情绪体验。这时候主试要求被试展示出最灿烂的笑容，被试很可能因为情绪体验的增强而更加真实地将笑容表演出来。这或许能解释为什么我们在正式实验中发现被试将“跳绳后的笑”评为更真实。在后续的研究中，我们将进一步验证个体笑容表达的真实性是否受到了愉悦的情绪体验的影响。在后续实验中，当被试的情绪唤醒水平发生变化后，我们不仅请被试做出笑的表情，还会请被试做出悲伤的表情。若个体情绪表达的真实性的确受到了愉悦情绪体验的影响，从理论上来讲，个体在笑的表达上将会更加真实，在悲伤的表情表达上将会不够真实。若没有受到愉悦情绪体验的影响，那么被试所做出的笑与悲伤的表情的真实度将不会有大的差异。

在高低唤醒水平两种条件下，笑容的好感程度之间差异不显著。同一个人的笑容真实程度并不影响笑容的好感度。在本次实验中，虽然不同唤醒条件下笑容的真实程度有所不同，但是图片中的模特与表现出来的表情并没有发生变化，说明唤醒程度的变化对笑容真实程度会产生影响，但对笑容的好感度没有影响。

5 结论

唤醒水平会对个体产生多方面的影响，比如：技能的学习、情绪状态、运动水平等。本研究探查了唤醒水平对笑容真实程度的影响，研究结果如下：（1）唤醒水平的高低影响笑容的真实程度，但对好感程度没有影响；（2）唤醒水平越高，笑容真实程度越高；唤醒水平越低，笑容真实程度越低。

1 傅小兰.情绪心理学.上海：华东师范大学出版社，2016：102.

2 达尔文著，周邦立译.人类和动物的表情.北京：北京大学出版社，2009.

3 颜文靖，陈美芬，盛建森.基于动态特征的真伪笑容表达与识别.心理科学进展，2016，24（4）：484－493.

4 刘超.人类的笑：进化论与社会互动论的视角.心理科学进展，2015，23（11）：2020－2028.

5 Otta E，Lira B B P，Delevati N M.et al.The effect of smiling and of head tilting on person perception.The Journal of Psychology，1994，128（3）：323－331.

6 Matsumoto D，Kudoh T.American－Japanese cultural differences in attributions of personality based on smiles.Journal of Nonverbal Behavior，1993，17 （4）：231－243.

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8 Matsumoto D，Willingham B.Spontaneous facial expressions of emotion of congenitally and noncongenitally blind individuals.Journal of Personality and Social Psychology，2009，96（1）：1－10.

9 傅小兰.情绪心理学.上海：华东师范大学出版社，2016：226.

10 张晶.情绪的半球不对称效应——来自情绪效价、唤醒度和情绪自动调节的影响.北京师范大学博士学位论文，2011.

11 Copeland B L，Franks B D.Effects of types and in-tensities of background music on treadmill endurance.The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness，1991，31（1）：100－103.

12 Ruth E，Taylor－Piliae，Sek－Ying Chair.The effect of nursing intervention utilizing music therapy or sensory information on Chinese patient’s anxiety prior cardiac catheterization： A pilotstudy.European Journalof Cardiovascular Nursing，2002，1（3）：203－211.

13 余秀芳.慢节奏音乐对剧烈运动后学生的心率恢复的影响.中国民康医学，2016，16（28）：59－61.

14 Kamijo K，Nishihira Y，Hatta A，et al.Changes in arousal level by differential exercise intensity.Clinical Neurophysiology，2004，115（12）：2693－2698.

15 Russell J A，Mehrabian A.Evidence for a three－factor theory of emotions.Journal of Research in Personality，1977，11（3）：273－294.

16 Schachter S，Singer J.Cognitive，social，and physiological determinants of emotional state.Psychological Review，1962，69（5）：379－399.

17 Schachter S，Wheeler L.Epinephrine，chlorpromazine，and amusement.The Journal of Abnormal and Social Psychology，1962，65（2）：121－128.

18 姜若瑜.美国表演“方法”派在中戏的实践和拓展.戏剧—中央戏剧学院学报，2003，（4）：71－80.

The Effects of Arousal Level on the Authenticity of Smile

Zhong Lulu，Yan Wenjing，Huang Rongrong
（College of Teacher’s Education，Wenzhou University，Wenzhou 325035）

In order to explore how the arousal level influenced the authenticity of the voluntary smiles，in this study we recruited 22 subjects to collect their smiles under two conditions of high and low arousal level of photos.In the formal experiment，we recruited 30 subjects who were required to assess the level of the authenticity scores as well as good impression scores for each participant under two conditions of smiling photos we had previously acquired.In this study，we adopt a one factor within－subject design.The independent variable is arousal level （the heart rates are measured by Xiaomi wristband）.The dependent variable is the authenticity of the voluntary smiles.The ratings of the smiles were conducted by 30 subjects.Results：（1）The arousal level influenced the authenticity of the voluntary smiles，the higher arousal level might lead to more genuine－looking smiles，but didn’t affect the good impression scores.What’s more，the arousal level might affect the emotional experience，and the strength of the emotional experience impacted the authenticity of the voluntary smiles.

smile；the arousal level；authenticity

颜文靖，男，博士，硕士生导师。Email：yanwj@wzu.edu.cn。