APP下载

咖啡因“罪名”或洗刷:可降低女性罹患老年痴呆风险

2017-05-18

家庭医药·快乐养生 2017年5期
关键词:乙醛脸红罪名

一项刊登在《老年医学》杂志上的研究指出:每天摄入超过261毫克的咖啡因可以使老年妇女患老年痴呆的风险降低至36%。研究者收集了来自6467位年龄均超过65岁的绝经后女性的数据,这些女性每天都会摄入不同量的咖啡因,在接下来的10年里,每年都会对这些研究对象进行认知功能评估,其中有388位女性要么是被诊断为老年痴呆,要么被发现某种形式的认知功能的异常,最后研究发现每天摄入咖啡因大于所有研究对象的平均水平(261毫克)的女性被诊断为老年痴呆的概率小于那些摄入较少咖啡因的女性。

上述研究的负责人威斯康辛大学教授Ira Driscoll博士说,“我们对于这样的结果并不感觉到惊讶,因为先前已经有流行病学证据也指向了这样的结果。”

实际上,先前有研究得出咖啡因有利于人体健康,比如可以降低罹患心脏疾病、2型糖尿病的风险,以及降低神经系统疾病和自杀导致的死亡率。且在2014年,约翰霍普金斯大学的研究学者们在研究大脑和咖啡因之间的关系时,就已经发现在摄入咖啡因后的24小时内,可帮助人提高记忆力。

这项研究的工作人员说,然而并不是所有科学研究都赞成咖啡因有利于健康这一观点,但是这可能是因为那些研究的样本数量不够,或者有各种方法上的缺陷。

喝酒容易脸红的人易骨折

日本研究人員日前在英国《科学报告》杂志上发表研究称,由于遗传因素,喝酒容易脸红的人更易出现髋骨骨折。

研究人员介绍说,人在摄入酒精后,代谢过程中会产生乙醛。在分解乙醛的过程中,身体需要乙醛脱氢酶2发挥作用。但喝酒容易脸红的人在遗传上欠缺这种酶。这种酶的欠缺使得乙醛易在体内蓄积,进而影响生成骨骼的成骨细胞的机能。

通过对92名髋骨骨折患者和48名正常人的基因比较,日本庆应义塾大学等机构的研究人员发现,喝酒易脸红体质的人髋骨骨折风险是正常人的2.48倍。

男性长期吸烟导致智力下降

很多人都知道,吸烟易引起慢性咽炎、支气管炎,烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用,还可阻碍精子和卵子的结合,降低妇女受孕几率。吸烟还会导致阳痿。英国科学家最近针对吸烟的一项研究更是让人大吃一惊,他们发现,男性长期吸烟还会导致智力水平下降。

为研究吸烟对智力的影响,研究人员招募了约5000名男性和2000名女性,随访10年后发现,香烟对男性大脑存储信息的能力和认知能力有致命影响。如果一个人的烟龄超过10年,他的智力恢复能力将不复存在。

健身馆离家5公里内最方便健身

英国《每日邮报》报道,大型营销公司Dstillery历时4周监测全美健身馆750万部移动设备的匿名位置信息,得到健身人员锻炼频率、访问的健身馆类型及通勤距离等信息,发现通勤距离不超过6.44公里的人平均每月会健身至少5次;一旦超过8.05公里,很可能平均每月仅锻炼1次。不过,周六人们会愿意多开半公里左右去健身馆,到了周一周二,人们往往会少开半公里。

另外,大数据显示,去健身馆锻炼也和时间及健身馆类型有关。52%的健身馆常客周一不锻炼,周四则是大家最喜欢锻炼的日子,其次是周五。对于那些廉价健身馆,离家最好不要超过5.15公里;而健身爱好者对于高档点的健身馆,往往愿意多开几公里造访。

猜你喜欢

乙醛脸红罪名
喝酒脸红是真的会喝酒?
脸红
为什么害羞的时候会脸红呢?等
罪名确定制度面临的主要问题
旺角暴乱,两人被判暴动罪
人害羞时为什么会脸红
基于数字实验探究乙醛的还原性
纸质包装材料中甲醛、乙醛向食品模拟物改性聚苯醚的迁移行为
动物蒙冤
对乙醛与新制氢氧化铜反应实验的改进