如何在初中体育耐久跑中融入小组合作学习

安志鑫

摘 要：在初中体育教学体系中，耐久跑所占据的地位十分重要。首先就耐久跑在教学过程中的主要问题进行简要介绍，接着提出如何在初中体育耐久跑教学中融入小组合作学习。旨在通过此全面提升初中体育耐久跑教学的整体水平。

关键词：初中体育；耐久跑；小组合作；策略

随着素质教育和新课改在我国如火如荼的开展，初中体育教学被提到了一个全新的高度。目前，很多初中都开展了耐久跑这项教学内容。但是在开展耐久跑的过程中，由于各种主客观因素限制，使耐久跑取得的最终效果不甚理想，很多学生对于耐久跑存在严重的抵触情绪。因此，如何在初中体育教学中提升耐久跑的教学效果成为关注的最新焦点。其中，使用小组合作学习法来进行耐久跑训练就是一种全新的教学理念，使用小组合作学习法，最终让耐久跑的教学效果十分理想。

一、耐久跑在教学过程中存在的主要问题

耐久跑在初中体育教学中开展的时间已经不短了，为了让学生的身心发育都变得健康，男生跑步1000米和女生跑步800米都是初中体育教学中的教学内容及重要考核。但是由于教学方法的陈旧与固有化使其所产生的最终教学效果不甚理想。在具体的教学过程中，各种或多或少的问题困扰着基层体育教师，其主要表现有以下方面：

第一，传统教育观念阻碍耐久跑教学的开展。由于受到常年应试教育的影响使我国大部分学校对于体育教学都显得不甚重视。不管是学校还是家长往往只重视学生的应试成绩，而对于学生的身体健康和身体素质则显得漠不关心。长期受这种理念的引导，学生那些原本存留的对于体育运动的兴趣也变得荡然无存，对于耐久跑认识更是十分偏颇，进而严重阻碍了最终教学效果的提升。

第二，体育课程的设置枯燥无味，无法有效激发学生的兴趣点所在。根据多年的经验，目前大部分初中体育教学中对于耐久跑的教学内容设置都显得十分单一呆板。在具体的教学过程中，仅仅是一些基本的动作技能、呼吸方法等方面的讲解。很显然，这些内容对于当代初中生而言早已经显得落伍且脱离实际。长此以往，耐久跑的最终效果自然不理想。

第三，学生对于耐久跑存在的畏难情绪阻碍了教学效果的提升。现如今，初中大部分学生从小在娇宠的环境中长大，严重缺乏体育锻炼。上学后，学业压力日渐繁重，体育锻炼的时间更是少之又少。长此以往，初中生的身体素质都十分低下，要完成耐久跑变得十分困难。大部分初中生在耐久跑的过程中都会出现胸闷、气短、双腿无力等问题。而这些生理上的不舒适使学生对耐久跑产生强烈的抵触情绪，最终的教学效果甚微。

二、如何在初中体育耐久跑教学中融入小组合作学习

1.合作学习方式下耐久跑的准备阶段

在初中耐久跑教学中采取合作教学法的准备工作环节显得十分重要。在准备阶段，教师可以根据学生的实际情况进行合理有效的分组。分组形式多种多样，自愿分组或者是按照学生能力进行分组的形式都是可以被采纳的。一般情况下，合作学习的分组人数应控制在四到六人之间，过多或者过少的人数设置都不能使合作学习的效果充分发挥。一个小组中，人员设置也十分讲究科学。小组中需要有一个具有能力且责任心强的学生作为整个学习小组的组长。组长应该充分发挥带头作用，带领整个小组的学生进行耐久跑的学习和训练。

2.合作学习方式下耐久跑的具体实施阶段

在初中耐久跑教学中，合作学习的具体实施阶段是教学的关键。有了之前合理分组的基础，教师的耐久跑教学就显得更加得心应手。在耐久跑的训练中，教师应该按照由小到大、由多到少、由快到慢的原则进行训练。具体实施过程中，每个学生在各自的小组中各司其职，保质保量完成自己应该完成的任务。具体而言，教师指定以下五种训练项目供各个小组进行选择，分别是深蹲、蹲跳、行进间单脚跳、蛙跳和螃蟹爬。这五种趣味训练既能让各个小组拥有自主的选择权，又能让各个小组之间的竞争氛围变得十分浓厚。之后，教师分别花几节课的时间进行耐久跑的起跑练习、途中跑练习、全程跑练习等。在各个练习环节中，小组成员之间群策群力，发挥各自优势，在良性的竞争氛围中提高自己耐久跑的能力。

3.合作学习方式下耐久跑的总结阶段

对于分组合作学习而言，最终总结阶段的重要性不言而喻。因此，在初中体育耐久跑训练中，教师对于最终总结阶段的实施和重视程度的高低直接决定了最终的教学效果。在总结阶段，对于学生成绩的评价方式可以更加多元化，小组评比和小组成员个人拼比的方式都应该被一一采用。在科学规范评价体制下，初中体育耐久跑的最终效果会得到大幅度提升。

在初中体育中，耐久跑始终占有十分重要的地位。为了更好地提升耐久跑教学效果，小组合作学习的方式十分值得提倡使用。在小组合作学习模式下，每个小组成员的学习潜力和主观能动性得以充分激发，最终将达到十分满意的教学效果。

参考文献：

[1]卢景辉.初中体育耐久跑练习方法的研究[J].散文百家（新语文活页），2015（5）.

[2]阚胜利.新课程下初中体育“耐久跑”教法探究[J].考试周刊，2013（16）.

[3]刘君.对初中体育教学中耐久跑的认识[J].成才之路，2011（11）.

編辑 孙玲娟