萍乡学院健美操发展现状分析及对策研究

刘禹奇

摘 要：健美操是把身体的“健”与“美”融为一体，以身体表现为主要内容，以艺术创造为手段，以健美健身为目标的体育活动。该文研究萍乡学院健美操发展现状，从管理体系、教练员、运动员等方面研究，并对存在的问题提出相应对策；为学校健美操运动队的建设与管理提供参考建议，改变现状，提高运动水平；同时为普通高校体育运动队的建设提供参考建议。

关键词：健美操 现状 问题 建议

中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）12（a）-0197-02

随着我国健美操的高速发展，各省市的运动会相继出现了健美操比赛，健美操因其运动的特有形式，给人展现出了它应有的青春活力，深受广大高校学生的喜爱。高校凭借着相对较好的训练环境和师资力量已经成为中国健美操的中坚力量。由高校学生组成的健美操国家队在国际大赛中取得了很好成绩，伴随这些成绩我国健美操运动的发展进入了一个新的阶段。全国各所高校都提高了对健美操的重视程度。

萍乡学院作为一所本科高校也是中国健美操的中坚力量之一，经常参加一些省市运动会的健美操比赛。由于该校健美操队的建设正处于探索试办阶段有很多地方不是很完善，该文研究分析学校健美操队的管理机制及其训练现状和存在的问题，并提出了相对应的发展对策，为萍乡学院健美操队的建设和更好发展提供一些参考。

1 学校健美操现状

1.1 学校健美操队管理的现状

目前萍乡学院健美操队的管理体系，主要由内部管理构成。内部管理形式体制是指萍乡学院自行管理的管理体制。萍乡学院健美操队内部管理机构是在校长的领导下，由财务处、体育学院等有关部门领导组成，分别对教练员和运动员安排和选拔以及训练设施、训练场馆、比赛经费、运动员的训练时间和上课时间等方面开展工作。

1.2 学校健美操教练员现状

目前萍乡学院已经升本成功，作为一个本科院校无疑是年轻的。所以学院无论从师资力量还是学生的训练水平都跟别的本科院校差距比较大。该校带健美操队训练的教练就一个，师资力量匮乏，很难管理学生训练。而教练有时候事情也比较多不可能每天都来监查学生的训练状况。

1.3 学校健美操运动员现状

该校健美操队目前有16名运动员，其中女生10名男生6名。从这里不难看出该校男生对健美操的误解以为健美操是女生的运动跟男生无关，从而导致学校健美操队女生比例大于男生比例。竞技健美操里的一些动作需要身体肌肉的力量、爆发、灵敏和身体柔韧，而这些动作男生做起来要比女生轻松许多。但是该校健美操队男生匮乏使之该校在比赛的时候不会去比竞技健美操。学院健美操队比赛经验匮乏，使之队员在比赛过程中紧张从而导致比赛失误。

2 萍乡学院健美操队存在的问题

2.1 学院健美操教练队伍匮乏

健美操水平的高低与健美操教练有直接关系。教練员作为运动训练的策划者和组织者，对竞技水平的提高和发展起着核心作用，直接关系到科学训练的水平和运动成绩的提高，没有高水平的教练员就不可能培养出高水平的运动员。

2.2 学院健美操队队员选拔比较困难

健美操运动水平的高低跟队员的身体素质有直接关系。身体素质好比如力量、协调、柔韧等方面比较突出的人，在学习健美操的时候要比一般人快，动作的掌握程度也会比一般人要高。

2.3 学院健美操队的比赛经验缺乏

使得在一些大赛当中队员表现过于紧张无法发挥应有的水平。比赛经验是靠一次次比赛积累起来的，拥有较多比赛经验的队伍相对应的在比赛中要比一般的队伍发挥更加出色。而学院每年的健美操比赛参加的非常少，就相对应的比赛经验也非常少。

2.4 学院健美操队资金短缺

学院健美操队的训练设施和器材相比其他兄弟院校而言比较缺乏的。资金是任何运动中的重中之重，不管什么运动它都有相对应的器械和场地，而健美操运动中所需要的场地、力量器械等方面也需要大量资金的投入。

3 建议与结论

3.1 建议

3.1.1 聘任和培养结合，建立高水平的教练队伍

任何运动员运动水平的高低与教练员的职业素养和技术水平密不可分，健美操也是如此。学院可以引进请高水平健美操教练或是送现有健美操教练出去培训，从而提高学院健美操教练的职业素养和技术水平。

3.1.2 完善健美操队人才选拔机制，扩大招募范围，加强对健美操的宣传

建立健全的管理机制可以有效管理健美操队的日常训练和竞赛水平。扩大招募范围，可以在别的系里面选一些身体素质较强且具有舞蹈基础的队员。从而缓解队员匮乏的状态。加强对健美操的宣传，因为学院大部分的人都以为健美操是针对女生的项目，跟男生关系不大，但是竞技健美操对身体素质的要求比舞蹈和大众健美操高很多。有的动作男生做起来要比女生更简单，所以要大力宣传健美操，使学院的人对健美操的理解有所改变。

3.1.3 提高训练条件，多渠道筹集资金，解决经费的短缺，改善训练设施

当今任何运动都和资金是分不开关系的，资金的短缺已经成了学院所有队伍的通病。杯水车薪的行政拨款远远不够训练和改善设施之用。学院可以通过多渠道、多形式自筹资金，解决资金短缺问题，完善训练设施，已达到或者接近健美操训练所需要的设施标准。

3.1.4 增加队员比赛次数，在比赛中不断寻找比赛经验

运动员比赛发挥如何关键在于队员的临场经验，和参赛次数，队员只有多参加比赛，才能丰富队员自己的比赛经验，通过现场观察别的队伍的比赛可以让队员很好知道自己与别的队伍差距，从而学习别的队伍优秀的方面。

3.2 结论

总体而言，萍乡学院健美操队还存在很大缺陷，训练和比赛经费比较单一，应扩大经费来源；训练设施缺乏，训练时间短，比赛准备不足问题，应从管理机制着手，慢慢解决相关问题；完善与扩大人才培养，从全校学生中选拔优秀健美操队员。

参考文献

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