享受性爱 选对时机

笙实

我们常说，“在对的时刻，做对的事情”。在性生活中，若想拥有美好的性爱，选对时机十分重要。性爱时机与时间、季节、情绪等多方面因素有关。

清晨多数夫妻认为，晚上入睡前是最佳性爱时间，性爱结束后可以立即休息。其实这种说法并不科学。尤其对于男性来说，忙碌了一天，晚上性激素减退，性欲也会降低。早晨则是男性性欲最旺盛的时候，经过一夜的休息，男性的体力得到了恢复，晨勃可以帮助男性更轻松地进入性爱状态。但时间仓促的上班族，不妨选择休息日的清晨，让自己和伴侣充分地享受性爱。

排卵后排卵后一周是女性性欲最旺盛的时刻，这时候体内性激素分泌充足，出现“阴道饥渴”现象。这时男性向伴侣发出性爱信号，女性往往乐于接受。此外，女性排卵后一周性爱更易达到性高潮。

春末夏初季节变化会对人的性生活产生一定的影响。春末夏初，气温升高，人体的各个组织器官代谢能力加强，精神也愈加振奋，性欲会逐渐增强。到了秋冬，天气逐渐变冷，人们应该相对减少性生活，积蓄体力，来应对天气变化给人带来的影响。

情绪快乐时情绪是左右性生活很重要的一个因素。不要把负面的情绪带到性爱的过程中，更不能将这种情绪传递给自己的伴侣。性爱要选择情绪比较稳定，心态平和、快乐的时候进行，这样才能更加投入和享受。