新形势下对高中体育教学的探索

赵川亮

摘要：传统的高中体育教学不利于培养新时代下有想法、能力强的新型体育人才。传统的高中体育教学方法已经过时，本文笔者立足当前高中体育教学的实际，为高效提升高中体育教学质量提供几点建议。

关键词：新形势；高中体育；教学

在传统的高中体育教学理念下，教师的教学方式往往过于单一，教学手段枯燥落后，学生在这样枯燥的学习氛围下难以对与体育相关的专业知识学习和锻炼提起充足的兴趣，学习热情不高，主动性很低，导致当前的高中体育教学困难，这些问题制约着当下高中体育教学质量的提高，亟待我们解决。从当前高中体育教学的不足出发，如何有效提升当前高中体育教学的质量，提高新时代体育教学的时效性困扰着很多高中体育老师。本文笔者立足的教学实践经验，从新课程发展、创新、自由、平等的理念出发，为改善传统高中体育教学体制的弊端和培养更多体育素质良好的高中生提供几点可行性建议。

一、对当前高中体育教学现状的分析

随着国民经济发展以及体育基础设施的不断完善，体育教学逐渐引起社会各界的关注，体育学科在高中教学中的重要性逐渐加强，不论是对学生的个人发展还是对学生的学科认识而言，体育都是一门需要引起学生重视、家长重视、学校关注的学科。然而，在现行高中体育教学中，基于传统教学理念中“成绩大于一切，分数是根本”的影响，很多教师通常不重视体育的教学。一些班主任老师不重视体育学科，不建议学生上体育课，甚至在期末考试临近的时候停掉体育课，以想让学生专心学习为由让学生学了一点的体育课程戛然而止，更有甚者，将体育课变成教师自己的课堂。然而，学生上体育课不仅可以了解体育常识，更是锻炼身体素质的有效方式。高中生学习压力大、时间少、任务重，拥有好的身体素质对学生来说十分重要。

體育教师自身也存在着问题。教师上课时一般把学生集合到一起坐几个舒展运动，就让学生解散自由活动，体育课变成了单纯学生“课外呼吸”的时间。教师空有体育教师之名，不行体育教师之实，教师自身不重视体育教学，课堂上缺乏完整有效的规划，缺乏调动学生兴趣，传授学生体育知识的积极性。学生在体育课上很少能学到真正有效的体育知识，也未能在体育课堂上进行足够的体育锻炼。另外，由于教师的忽视，学生形成了一些不好的健身习惯，一些习惯很容易拉伤韧带，还有一些学生上体育课之前甚至不进行热身等，这些习惯都不利于学生的身体健康，也不利于培养学生的品格，提高学生的身体素质。

教师的教学缺乏全面的设计和科学的规划。有些体育教师不是科班出身，缺乏足够的体育知识，导致自身的教学缺乏逻辑性，科学性有待提高。体育教师的授课缺乏对学生的技能培养和身体素质的锻炼，教育应当是有效的、长远的，要能对学生的现在和将来产生积极有效的影响。教师需立足教学实际，考虑教学需要，综合学生的特点，有针对性地加强学生的技能训练，而不只是提供给学生“玩”“逛”的空间。现如今的体育教学即使进行了一学期几学期甚至几年，学生的个人素质却未能有效提高，得到真正的改善，还有一部分学生对体育教学的积极性不高，经常缺课、逃课，本应活力十足、充满朝气的年纪却死气沉沉，兴趣不高。教师教学方式单一，沿用落后的教学理念，教学手段落后乏味，教学知识枯燥，教学缺乏创新性和时效性。高中体育教学在这样的方式和模式下不利于对学生的身体素质的训练和体育意念的培养。

二、对提升高中体育教学质量的建议

（一）调动学生的积极性

教师可以学习先进的体育教学模式，充分利用网络资源，了解现行体育行业的新资讯、新理念，融入自身教学，丰富教学多样性，多学习、多摸索，坚持新课程发展、创新的理念，提高自身素质，增强个人魅力。师生是平等的个体，教师要允许学生积极发声，尽情参与到体育教学中，教师尊重学生的主体地位，在教学过程中树立大众教育的思想，在讲解技术要领时要兼顾每一个学生，使层次低的学生也能感受到教师的重视，充分激发学生参与高中体育教学的热情，实现整体的教学效益。学习先进的信息网络技术，利用互联网，学会使用投影仪、多媒体等现代教学设施，丰富体育教学内容，使体育知识生动、多样，在任课期间为学生提供发展才能，培养自我的平台，举办一些丰富多样，形式各异的比赛和活动，吸引学生关注，培养学生对体育学习的兴趣。

（二）丰富教学方式

教师不应满足教学知识的单纯输出，把教学当作任务去执行，而应考虑高中生的生理、心理特点，满足学生的好奇心，创新教学方式、完善教学设计，在体育教学中增加一些有新意、有趣味的教学热点，提高高中体育教学趣味性。另外，基于新课改坚持合作共赢，平等自由的理念，教师可以采取小组合作，在小组合作的过程中教师要加强对学生观察分析能力、解决问题能力以及批判评价能力的培养，使学生在学习过程中利用各种现代化信息技术，对于课堂上出现的问题进行分析交流讨论，对课堂内容进行扩展练习，使学生在掌握学科知识的过程中提高自身素质，培养个人的品格。坚持实践第一的观点，为学生提供平台，如一些跑步比赛、篮球比赛、足球比赛等方式让学生将理论与实际相结合。

（三）加强技能训练

教育要能发展学生的潜力，要能提高学生素质，让学生在阶段性学习之后有所收获，有所发展，所以教师在课堂进行中可以适度传授给学生一些有利于切实提高学生体能的知识和训练方法，还要向学生讲解体育竞技的精神以及体育竞技项目的战术配合，使学生开阔视野的同时能够将体育精神真正融入学习，形成良好的行为习惯，充分发挥体育教学的德育功能。考虑学生的身体状况，教师在教学设计中可以增加一些切实能够提高学生身体素质的训练方法，比如，教给学生一些锻炼肺活量的方法，如一分钟憋气练习、两分钟仰卧起坐练习、两千米耐力跑等方式，有针对性的提高学生肺活量的同时锻炼学生的耐力，培养学生坚持到底的体育精神。再如，教给学生一些锻炼心脏的方法，如户外五公里骑行比赛，提高学生对体育的热情的同时有效锻炼学生的身体素质。

三、结束语

总之，通过高中体育教学思路和方法的创新可以充分利用、合理配置有限的体育教学资源，使学生真正成为课堂学习的主体，以充足的热情和充分的学习主动性参与到体育锻炼中，有效提高自身的身体素质，成为全面发展的高素质人才。