新疆高校学生体质调查研究与分析

闫华伟，王 彪，赵 丹

(1.新疆师范高等专科学校 体育学院，乌鲁木齐 830043；2.新疆师范大学 体育学院，乌鲁木齐 830054)

新疆高校学生体质调查研究与分析

闫华伟1，王 彪2，赵 丹2

(1.新疆师范高等专科学校 体育学院，乌鲁木齐 830043；2.新疆师范大学 体育学院，乌鲁木齐 830054)

对新疆高校2012年入学学生的体质进行调查，结果表明学生的身体机能保质良好，但身体素质下降较快。从自身角度看，是由于学生生活习惯、作息、饮食不规律，并且学生缺乏吃苦耐劳的精神；从学校角度看，是由于学校的场地设施、器材不能满足学生的身体训练需要，并且教师的上课形式单一。社会因素对学生的体质也有一定影响，网络的普及、交通工具的不断改进都使以往的生活方式发生较大改变。

大学生；体质健康；因素；调查研究；分析

一、研究对象及方法

(一)研究对象

以新疆大学、新疆师范大学、新疆石河子大学、新疆喀什大学、新疆伊犁师院、新疆医科大学2012年入学的学生为样本，以他们的体质测试数据为研究对象,调查的总人数为2 018人，其中男生762人、女生1 256人。

(二)研究方法

1.文献法

利用“中国期刊网”“万方数字化期刊全文数据库”搜集相关文献，并对文献进行分析整理。

2.问卷调查法

本研究发放2 000份问卷，男生750份，女生1 250份，共回收1 980份问卷，回收率为99%，有效问卷为1 960份，有效率为98%。

3.数理统计法

利用平均数、众数、百分比等标准进行分析，对回收的有效问卷运用Excel进行数据统计处理。

二、结果与分析

(一)大学生体质测试总体情况

从图1可以看出及格人数在逐年增长，仔细观察可以发现学生的体质变化情况，大二时学生的体质相比大一略有上升，而在大三时却有明显的下滑趋势，这里有很多原因，大一时体育课和课外活动较多，学业压力小，而大三不再上体育课，学生体重也有明显变化，导致体质下降。

(二)身体形态特征

1.身高

身高是反映人体长度、骨骼生长发育情况的重要指标，受遗传因素的影响较大[1]。研究表明，男生、女生的身高从2012—2015年呈现逐年增高趋势，男生身高变化接近2cm,而女生身高变化为1cm。张亚钦等人的研究说明，由于青少年生长发育受其生理特点因素的影响，存在一定的规律性：其身体比例呈现出随年龄增长而逐渐减小趋势，男生在12—13岁、女生在10—11岁身体比例降至最低，随后略微回升，17岁后基本稳定[2]，由此说明学生骨骼发育正常，变化在正常范围内。

2.体重

体重是反映人体骨骼、肌肉、脂肪重量和发育状况的重要指标，一般情况下[3]，体重增加表示肌肉、肌力增长和营养状况的改善，正常大学生的体重变化受饮食营养的摄入和体育锻炼的消耗影响较大[4]。

研究表明女生体重从大一到大三没有太过明显的变化，现在的女性都喜欢减肥，以瘦为美，能够很好地保持体重。男生体重从大一到大二基本没有变化，而大三时却明显上升。男生体重明显上升是因为大三没有开设体育课，并且很多学生因为考研参加体育锻炼的时间较少，加之不注重保持身材而导致体重上升。

(三)身体机能

肺活量是研究学生体质健康的重要指标，是测试学生有氧运动的重要指标，它主要受遗传、环境、锻炼情况方面的影响(见表1)。

从表1可以看出，三年中学生的肺活量呈上升趋势，而在大一到大二期间，增长比较快，大二到大三变化不大，由于高三时家长只注重学生的学习成绩，而忽略了身体锻炼；大一、大二学习负担轻、体育课等活动多，肺活量有了一定增长，大三的时间紧、负担重，学生的锻炼机会少，所以下降。

表1 学生三年内肺活量的变化情况

(四)身体素质

身体素质是研究体质的重要指标，主要包括立定跳远、坐位体前屈、女子800米、男子1 000米，主要研究学生的速度、耐力、爆发力、柔韧等方面。

从表2可以看出男子立定跳远项目的成绩下滑比女子慢，男子的成绩以0.06m上下波动，而女生的成绩以0.11m上下波动，大三时成绩有明显下降，女生的成绩比男生下降快;坐位体前屈的成绩，男生明显比女生成绩差，男生成绩下滑较快。研究表明，在800m、1 000m的耐力素质中女生成绩比男生下降快。

表2 身体素质变化情况

(五)大学生体质下滑的影响因素

1.生活习惯

良好的生活习惯对学生的身体健康情况起着至关重要的作用，良好的饮食习惯和作息可以使人精力充沛，拥有健康体魄[5]。

从表3可以看出早餐的饮食情况，每天吃早餐的只有40人，占总人数的20%，经常吃早餐的占38%，偶尔吃早餐的占20%，不吃早餐的有34人，占总人数的17%。超过40%的学生不经常吃早餐。经常不吃早餐会导致营养不良、上课不能集中注意力、容易分心，最终导致体质严重下降。

表3 学生早餐饮食情况

表4显示，休息不足6小时的人占15%，6—8小时的人占27%，8—10小时的人占48%，大于10小时的人占10%。从这些数据可以看出有超过50%的人作息时间不规律，有40%的人睡眠时间不足8小时，仅有10%的人睡眠时间超过10小时。睡眠时间过短会使人感到疲劳，而睡眠时间过长又会使人头晕脑胀、头脑不清醒，都不利于身体健康。

表4 学生的休息时间情况

2.对体育健康课程的错误认识

经常可以听到一句话“我喜欢体育，但是不喜欢上体育课”，学生总认为体育课应该自由自在，错误理解了“以学生为主体”的正确含义，体育课成了“放羊式”的教育方式。

表5中有44%的人喜欢上体育课，22%的人不喜欢上体育课。不喜欢上体育课的人认为体育课无聊、没意思，自己对教师所教的内容不感兴趣。而不喜欢上体育课的女生大于男生，一般因为女生比较文静、内向，不喜欢动，而男生活泼开朗、好动。通过调查，有45%的人认为上体育课对自己的体质健康没有帮助，只有28%的人认为很有帮助。

表5 学生对体育课的喜爱程度

3.场地设施、器材不足

表6显示，对学校体育场地、设施满意度一般的有38%，很不满意的有8%。由于学校的场地有限，而学生的需求量比较大，并且训练器材缺乏保养和养护，没有管理人员，很容易造成损坏，既浪费资源，又不能使学生更好地参加体育锻炼。

表6 对场地设施的满意程度

三、结论与建议

通过研究发现：虽然学生的身体机能保质良好，但学生的身体素质下降较快。特别是女生在身体素质方面的下降比男生更快，而男生在柔韧性方面与女生相差十分明显。大学生体质下降，从自身角度看，是由于学生生活习惯、作息、饮食结构不规律，并且学生缺乏吃苦的精神;从学校角度看，是由于学校的场地设施、器材不能满足学生身体训练的需要，并且教师上课的形式单一；社会因素对学生的体质也有一定的影响，网络的普及、交通工具不断改进等都使以前的生活方式发生了改变。学生应养成良好的生活习惯，规律作息和饮食结构，合理运用网络；学校应加强对学生身体锻炼意识的培养，建立兴趣爱好，最终养成终身体育；学校应对体育教师进行培训，使教师的授课方式多样化，以满足学生学习的需要；丰富学校的娱乐场所，提供更多的场地设施，使学生有更多机会进行体育锻炼；在体育锻炼中，注重发展男生在柔韧性方面的素质，而对于女生应多发展耐力素质。

[1]王晶.泰安市1985—2008年麻疹流行特征分析[J].中国公共卫生,2011,27(7):944.

[2]杨少锋,尤桂杰.中美体质研究之比较[J].体育学刊,2002,4(9).

[3]林静,王建雄.美国体质研究发展等若干问题讨论[J].天津体育学院学报，1997,12(3):21—24.

[4]叶鸣，等.上海市大学生体质健康状况测试与分析[J].上海体育学院学报,2009,25(2):70—73.

[5]凌冬青.辽宁省普通高校大学生体质现状及影响因素研究[D].长春：东北师范大学，2007.

〔责任编辑：钱晓玲〕

Investigation and Analysis of College Students’ Physique in Xinjiang

YAN Hua-wei1， WANG Biao2， ZHAO Dan2

(1.College of Physical Education， Xinjiang Teacher’s College, Urumqi 830043, China;2.College of Physical Education， Xinjiang Normal University, Urumqi 830054, China)

Through the investigation of students’ physique of Xinjiang university entrance in 2012, the results show that students’ body quality is good, but the students’ physical quality declines rapidly. From their own point of view, the students’ living habits, work and rest and eating disorder, and the students are lacking for the spirit of bear hardships. From the standpoint of the college, school facilities, equipment cannot meet the needs of students in physical training, and the teacher’s class form is single. Social factors have a certain influence on the student’s physique. The popularity of network and continuous improvement of transportation make a big change in the way of life in the past.

college students; physical health; factors; investigation; analysis

10.3969/j.issn.1008-6714.2017.03.043

2016-11-24

闫华伟(1989—)，男，河南新蔡人，教师，从事运动与健康促进研究；王彪(1991—)，男，新疆库尔勒人，硕士研究生，从事体育教学理论与方法研究；赵丹(1993—)，女，陕西咸阳人，硕士研究生，从事体育教学理论与方法研究。

G807.4

A

1008-6714(2017)03-0092-03