浅析如何在体育教学中将小学生培养为“健康”的人

张松涛

摘 要：随着人们生活水平的不断提高，在满足物质需求的同时也诞生出很多疾病问题，这与人们日常的生活习惯是分不开的，缺少一定的体育锻炼便会导致这样的结果，小学生是中华民族的未来，因此，在小学阶段大力提倡体育教育，将学生培养成一个健康的人是非常重要的。

关键词：小学教学；体育课程；健康教育

在小学阶段开展体育教学，将学生培养成健康的人是体育教师应尽的职责，但本文所讲的“健康”并非仅限于身体机能上的健康，还包括思想上的健康，即良好的德育以及心理上的健康，因此，在小学体育教学中，教师应当积极探索有效策略，将学生培养成健康成长的人。以下笔者将结合小学体育的重要意义，浅谈几点体育健康教育的有效措施，望对各位同仁有所帮助。

一、在小学教学阶段开展体育教学的重要意义

小学教学阶段是培养学生综合文化知识和各种运用技能的启蒙阶段，也可以说是一个黄金时期，在这一时期开展体育教育对学生各种能力的培养都有重要的促进作用，并且这一时期的学生具有最大的可塑性。体育教育是我国校园教育中的一个重要组成部分，小学体育教学的有效性，将直接关系到国民健康素质和综合国力的提高等诸多方面，小学生是民族的未来，因此，采用恰当的实践策略让学生养成良好的健身习惯是非常重要的，除此之外，教师还应当重视培养学生良好的道德思想和心理健康，为我国现代化经济建设提供强有力的人才支持。综上所述，在小学阶段开展体育教学无论是对学生个人还是国家经济建设，都是具有重要意义的。

二、将小学生培养为健康成长的人的有效措施

1.思想上的健康

所谓思想上的健康，就是指在小学体育教学中向学生开展一定的德育，让学生从小树立良好的道德观念，比如，拾金不昧、尊老爱幼、勤劳勇敢、诚实守信等，这些都是我们中华民族优秀的美德，因此，要想将学生培养为一个合格的“健康人”，就必须在体育教学中培养学生良好的道德修养，让学生从小养成良好的行为习惯，促进小学生的全面、健康发展。

例如，在进行体育足球训练中，教师可以在教学过程中向学生积极灌输团队合作、互帮互助的良好德育思想，因为助人为乐、团结合作是我们中华民族优秀的传统美德，并且，从很大程度上看，培养学生互帮互助与合作精神更是开展足球教学的基础，要想在比赛或者训练中取得优异的成绩，就不能离开足球队员之间默契的合作。除此之外，教师还要在教导学生的过程中以身作则，真正融入小学生的体育运动中，指导他们训练，让学生体会到教师的关心和帮助，从而促使学生的思想道德品行健康发展。

2.身体上的健康

体育运动能促进小学生身体机能的有效提高，这一点众所周知，并且也是开展小学体育教学显而易见的效果，具体来讲，有些小学生由于在家长的溺爱下，整天吃一些膨化食品和油炸食品，这些食品中往往会掺加很多的防腐剂、人工色素和油脂，小学生如果长期食用这些对身体不利的食品，轻者可能会出现体型变形，越来越胖，重者极有可能影响学生智力的发育。但是通过开展小学体育教学，让学生在体育课堂上得到充分的锻炼，比如说长跑，通过长跑可以有效消耗小学生体内多余的脂肪，使学生各方面的身体机能正常运行，提高身体抵抗力，又如跳远，通过跳远能很好地锻炼小学生的身体协调能力，塑造健康的形体，因此，在小学教学实践中，教师应当积极开展体育运动，调动小学生的运动热情，塑造学生的完美形体，促进其身体机能的健康发展。

3.心理上的健康

小学生的心理健康教育也是体育教学中的一个重要组成部分，有些小学生由于自身体能不健全，往往在训练中难以达到教师规定的训练目标，或者是由于小学生的个人原因，可能是父母離异，也可能是学习成绩不好等原因往往会形成性格孤僻、不善交流、独来独往的心理特点，这些不良的心理如果放任不管、任其发展，久而久之，小学生便会形成扭曲的人格，很有可能做出一些违法乱纪的事情，因此，在小学体育教学中应当重视培养学生良好的心理品质，为了实现这一教学目的，体育教师就需要在课堂上注意一些平时不爱发言或者被其他同学“抛弃”的学生，这些学生相较于其他学生来说，更需要体育教师的关怀，教师通过运用一些温和的语言和幽默的动作，让小学生感受到教师的关心和爱护，从而逐渐形成积极向上的人生态度，实现心理健康教育的目的。

总之，在小学阶段积极开展体育教育，对于小学生个人和国家经济发展来说都具有重要的意义，因此为了将学生培养为德、智、体、美全面发展的社会型人才，教师应当积极从思想上、身体机能上以及心理活动方面提高学生的健康水平，促进小学生真正实现健康发展。

参考文献：

[1]刘海军.浅析小学体育游戏教学[J].学周刊，2013（35）.

[2]姚红利.浅论体育游戏对小学体育教学的影响[J].西北成人教育学院学报，2015（1）.