浅析中国古典舞基训教学与身韵的融合

索 越

（太原师范学院，山西 晋中 030619）

浅析中国古典舞基训教学与身韵的融合

索 越

（太原师范学院，山西 晋中 030619）

在中国古典舞基训教学过程中，身韵的训练是重要且必要的，可以说是中国古典舞训练的精华所在，是能体现中国古典舞艺术魅力的重要元素。只从身韵的角度来说，中国目前在对古典舞的训练模式和教学方法上已经发展得较为成熟了，但是如何将身韵融合到古典舞训练中去，目前一直处于探索状态。本文也就围绕这一主题来展开分析研究。

古典舞训练；身韵；舞蹈

一、中国古典舞身韵在基训课中的影响

在中国古典舞基训中，要体现舞蹈的节律美感就需通过身韵，这是它对古典舞的作用。“身韵”对学习者掌握古典舞精髓有着重要意义，它是用身体表达意韵的重要元素。舞蹈属于艺术，一种有别于其他形式的艺术，是通过人体肢体的变化来表现艺术，当然其不仅仅是需要手舞足蹈，每个动作之间的衔接也需有技巧来处理。总之，身韵在基训课中的影响是深远的。

（一）对古典舞训练过程中呼吸的影响

中国古典舞身韵在众多的节奏变化中，以满、赶和闪三种节奏为主。第一种“满”是代表比较舒缓的呼吸节奏，所对应的舞蹈动作时缓慢平衡的，属于控制类的动作大多选择“满”这种节奏来表现。对气息运用技巧的掌握对于舞蹈者来说十分重要，吴晓邦前辈就将其视为舞蹈艺术中三大元素之一。呼吸之所以对舞者来说如此重要，是因为其影响着舞蹈的很多部分。如舞蹈的节奏，舞蹈节奏既强调力度的强弱也强调速度的快慢还有幅度大小等问题，这些都与呼吸有着很大关联。呼吸有长有短、有动有静、有轻有重、有急有缓，就说明了呼吸本身也是讲求节奏的。呼吸节奏的不同舞蹈动作也会随之变化，对呼吸的节奏掌握得当就能很好的与舞蹈动作衔接起来，演绎出的舞蹈才更自然流畅，才能让观众通过舞蹈感受到古典舞蹈作品的思想情感和艺术魅力。

（二）古典舞身韵对学习者审美水平的影响

中国古典舞是我国优秀的传统文化，经过几千年的历史流传至今，其艺术精髓是值得赞叹和崇敬的。中国古典舞身韵与韵律的结合才能将其风貌和审美精神充分的展现出来，一个属于外部技术范畴，一个则属于艺术的内涵神采，两者对于中国古典舞来说都是重要的组成部分。身韵所体现的美主要表现在形与神的结合，内与外的统一，这既是中国古典舞不可缺少的标志，也是其艺术灵魂所在。在古典舞基训中融入身韵训练，能让学习者更好的理解舞蹈作品的精神内涵，才能对古典舞的美有更深刻的认识，才会明白舞者需将舞蹈的“形、神、劲、律”进行高度融合才能展现出中国古典舞的审美价值，从而提高学习者的审美水平。

二、中国古典舞基训教学与身韵的融合

为了让中国古典舞教学体系的进步一完善，不少学者都在对其进行探索。笔者认为首先要明确身韵在古典舞基训中的目的，一个是将身韵融合在古典舞训练的一切舞姿和技术技巧之中，而不是为了身韵而身韵；其次是对身韵所提炼的元素进行融合，其中就包含了对身韵的训练风格和身体的艺术表现等方面，通过有效的训练让身韵与舞蹈技巧等融为一体，最终达到完善中国古典舞教学体系的目的。

从属性来看身韵和古典舞基训是相同的，但在实际的舞蹈教学活动中并不是由一堂课来进行教学。京剧和武术的舞蹈动律对身韵有着很大影响，所以其训练是丰富且细腻的。身韵有其独有的风格、节奏和特色，古典舞基本训练也有属于自己的一套体系，但两者若独立存在都只会导致古典舞蹈失去原本的审美价值和艺术魅力，所以将两者结合起来才是使中国古典舞的精髓得到体现和传承。若将身韵和古典舞基本功结合起来进行训练，就需要对中国古典舞的元素和动律进行精选，精选时应根据古典舞训练的实际需要来选择，对精选元素和动律有所舍有所取，并给予重新规范改造和发展。

身韵与中国古典舞之间有着紧密的联系，身韵被运用与中国古典舞的训练中，涉及的面很广，其中就包括了对中国古典舞风格的训练、韵律的训练、动作技能技巧的训练和特有舞姿的训练，当然不仅仅包括这些部分，还可以发展古典舞连接动作的舞蹈语言。

身韵元素训练在中国古典舞基训课里从哪个阶段入手也是比较重要的，笔者认为，从初级阶段来入手更为适合。无论是中国古典舞的风格、韵律和动作，还是身韵的“形神兼备”对于学者来说在短时间内领悟到其精髓是件非常困难的事，只有经过层层递进的学习才能够掌握到中国古典舞的技能技巧和身韵的精髓部分。身韵元素在中国古典舞的基训课里的初级学习比较单一化，通过对古典舞每个部分的学习再进行融合，随着长时间反复训练对技能技巧和身韵的掌握，再进行从局部到整体的训练。在每一个环节都强调身韵与中国古典舞基训的融合，这样学生从最初接触古典舞就能意识到身韵元素对中国古典舞的重要性。

三、结语

中国古典舞是我国的艺术瑰宝，身韵是中国古典舞重要的表现手段，对于中国古典舞来说也是重要的教学内容。从目前对中国古典舞的教学情况来看，在舞蹈教学活动中对身韵的本质、作用和价值的理解并不是很深刻，可以说是模棱两可的，状态并不清晰。身韵对于中国舞蹈教学来说有着重要的意义，然而在目前的实际教学实施过程中发现对身韵的重视程度其实并不是很高，重视力度不强就导致了身韵很难融合到古典舞训练的各个环节中去，学习者就很难在短时间能够理解到身韵的本质和价值。本文主要围绕中国古典舞基训教学与身韵的融合来展开研究探索，就是希望能够在古典舞教学中树立其一种“身韵”意识，这将是古典舞风格训练和技术训练一个最佳的契合点。■

[1] 汪小标.中国古典舞身韵及教学[J].影剧新作,2015,04.

[2] 黄翎.中专阶段中国古典舞基训教学的思考——从身法与技法谈起[J].舞蹈,2015,04.

[3] 程春玲.中国古典舞教学中的美感训练方法初探[J].山西师大学报(社会科学版)2014,S5.

索越（1979-），女，山西太原人，太原师范学院讲师，硕士，主要研究方向：山西民间舞、中国古典舞基训。