谈钢琴教学中手指的支撑及其训练

2017-01-28林歆洁南平市文化艺术馆353000

大众文艺 2017年9期

林歆洁（南平市文化艺术馆 353000）

谈钢琴教学中手指的支撑及其训练

林歆洁（南平市文化艺术馆 353000）

在学习钢琴的过程中，手指的独立支撑能力是非常重要的，它是钢琴演奏技能发展的基础，也是钢琴学习入门重要的第一步，它如同一位健全的人在进行很多必要的日常活动中都要以双腿的站立支撑为基础一样，如果没有足够重视，将会给今后的钢琴演奏带来相当多的问题和麻烦。

钢琴；演奏；手指；支撑；基础

什么是手指的支撑？“支撑”一词在《辞海》中的注释是：“设置在某种主要承重结构之间的构件。”在钢琴弹奏中，人体与钢琴之间起着上述概念中所说的“构件”作用的就是触碰钢琴琴键的手指。钢琴的发音正是由于手指的支撑传力，推动钢琴的琴键而产生的。

一、手指支撑的重要性

手指是人们演奏钢琴时最直接触碰到钢琴琴键的部位。前苏联著名的钢琴家涅高兹曾经说过：“在钢琴演奏中，手指是‘前线的战士’‘是声音的制造者’‘钢琴家意志的执行者’”。一位优秀的钢琴演奏者想要能够清晰明了、情感丰富地说出音乐所要诉说的话，就应该要拥有“会说话”的手指。就如同芭蕾舞者需要拥有力量型的双腿支撑，才能施展芭蕾的艺术魅力一样，在钢琴演奏中，手指发展技巧的前提就是每根手指在钢琴琴键上都必须拥有独立的支撑站立能力。

因此，在钢琴学习的入门基础训练中，手指的支撑应当占据着非常重要的位置，且需要长期的训练才能获得。为了避免给将来的演奏带来不必要的问题和麻烦，让手指在将来的弹奏中自如地完成各类繁琐复杂的技巧任务，应该把它作为专项训练之一，给予足够的关注。

二、手指支撑的基础训练

手指独立支撑能力，是需要长期的训练才可获得。由于我们每个人的手指天生不一、各有长短，所以我们每个人的十个手指的支撑能力又各有不同，这就需要有针对性的训练方法。下面就与大家分享一些手指独立能力练习的方式。

训练手指的支撑能力最有效的方法就是落指练习，结合我们手臂自然下落的重量来训练手指的支撑，自然的用手臂带动手腕慢慢将手抬起，手指保持自然地弯曲、下垂，手臂将手腕提到琴键的上方一定高度时，然后手臂放松，自然垂落，用自己准备好要触键的手指稳稳地支撑住，手臂和其余的手指保持放松的状态。在训练时，要用心体会手臂落下的自然重量，是“落下来”，不是“打下来”。

1.单音落指练习

由于每个手指的支撑能力都不相同，最初一般从支撑能力和独立能力天生较强的3指开始训练，再逐步到最为软弱的4、5指和笨拙的大指。进行这部分基本训练时，曲目不要选择太难，可选用音高、节奏型等各方面较为简单的练习曲或慢速弹奏的音阶。在练习过程中，手臂以及其余手指要放松，还要注意手型和音色，要让手指保持在正确的状态下再加以训练。

2.双音落指练习

可根据难易程度来搭配双音的手指组合，如1指和2指，1指和3指，1、5指，1、4指；2、4指，2、5指；3、5指等搭配。可以运用上、下行平行进行来练习。

3.三和弦原位及其转位落指练习

单音、双音、三和弦原位及其转位的落指练习，是利用手手臂下落的自然重量，使得各个手指的支撑关节得到强化训练，对于加强支撑能力的肌肉增长十分有益。有许多学习钢琴的同学手指天生的过分柔软，除了在钢琴上练习手指支撑能力，还可以另外加入一些辅助练习，进而更快地发展肌肉能力。但是不管是琴上练习还是辅助练习，都必须遵循科学的方法进行训练，不能操之过急。所有的这一切训练都应该在钢琴教师的辅导和帮助下进行。

三、手指支撑训练中易出现的问题

1.手指的第一关节节塌陷

在手指支撑训练中最常出现的问题就是手指的第一关节节塌陷，关节塌陷会使指尖不能把力量全部都传达到琴键，则会影响到音色。

在练习中特别要注意的是3指，由于它在五个指头中最长，它的第一关节最容易弯曲塌陷。要体会手指指尖抓握东西的实感，可用与手型大小相适宜的碗反过来做辅助练习，这样有利于体会手指需要的紧度，握力过大或过小都会抓不住；在触键时利用这种指尖往里抓碗的感觉，这种感觉可使第一关节具备一种适当的力，在承受重力时不会造成手指关节塌陷，让手指站牢。触键时，可注意手指用力的方向，手指的力往琴键里推，手指关节就不容易塌陷。

2.大指和小指触键方法易出现错误

大指，是五个手指中最为特殊的手指，只有两个关节，所以它的力量支撑点需延伸到它的掌腕关节。大指触键时，应让大指放松，保持自然弧形状，触键部位在大指外侧的肉垫处，不可用第一关节和指尖触键。有的同学大指的指掌关节较软弱，承受重力后就容易塌陷，纠正其毛病的办法是就是借用外力帮助它：用另一只手的手指来帮助大指，将大指塌陷的关节抠出，使其凸起，以正确的姿势完成支撑，再经过日积月累的训练增长肌肉能力，就可以改正这一缺点。

小指，处于五个手指的最外侧，手指短小瘦弱，支撑能力是五个手指中最差的。用小指指弹奏时，手指接触钢琴键盘的面积很小，触键后指型不易掌握，所以常见许多人的5指是躺着弹琴。要让纤小瘦弱的5指支撑站立、保持最理想的圆形的指型触键，最重要、最关键的还是在于其第一、三关节的凸起。可以像大指一样，利用另一只手的手指帮助它锻炼第三关节支撑站立的能力，坚持训练，肌肉能力就能够快速增长。在第三关节能够较好的支撑站立后再来训练第一关节，小指触键时，可注意手指用力的方向，手指的力向前推动，使第一关节凸起。这些都是要经过持久、耐心的训练。