简析引入课外资源构建体育训练一体化教学模式的实践思路

胡日亮

（湖南省浏阳市第二中学，湖南 浏阳 410312）

简析引入课外资源构建体育训练一体化教学模式的实践思路

胡日亮

（湖南省浏阳市第二中学，湖南 浏阳 410312）

本文在分析引入课外体育资源必要性的前提下，论述了构建体育训练一体化教学模式的实践思路，以期为学校体育教学又好又快得发展提供建议。

课外资源；一体化教学；网络课程；教学评价

长期以来，课堂教学在我国传统体育教学体系中占据着主导地位，而课外活动开展和课外体育资源的开发一直受到轻视甚至忽略，由此引起的体育教学训练失衡现象愈演愈烈。出于学生综合素质发展的客观需要，学校体育在发展方向上正努力实现与社会体育的有效融合，引入课外体育资源的价值和必要性逐渐凸显，成为现代学校体育的有机组成部分。在部分地区，课外体育活动的开展质量已经成为衡量学校体育发展质量的重要指标，构建课内课外的一体化教学训练模式成为体育教改的重要方向。因此，强化对体育课外资源的开发利用，通过和体育课堂教学的有机整合，是学校体育发展顺应体育社会化发展的必然需求。

1 体育训练一体化教学模式的内涵

当前，国家在改革体育课程时越来越凸显体育的健康育人功能，遵循增进学生健康、培养学生终身体育意识的思路。尽管我国将体育纳入高校必修课程体系中，但是由于学时少，每周基本只安排2节课，很难满足大学生日益多元化的体育学习需求。高校体育必修课越来越陷入依赖传统经验和方式的教学范式中，在组织形式、教学方法、内容设置、课程体系上缺乏灵活性。而体育训练一体化教学模式，在执行健康第一指导思想的基础上，通过丰富体育选项课教学，体育运动训练、竞赛活动等课外活动完善体育教学体系，以学生自愿参与为原则，具有更加灵活的组织形式和丰富的教学内容体系。体育训练一体化教学通过对学校体育场馆的充分利用，让学生自主选择运动项目，将具有相同兴趣特长的学生组织在一起开展相应教学活动，实现体育教学训练和评价向课外的有机延伸。由过去片面关注学生体能和技能提升转向关注学生体能、技能、情感协调发展，从而促进学生身心素质的全面发展。

2 开发和引入课外体育资源的价值

2.1 促进课内课外体育资源整合，完善体育课堂教学体系

随着体育课堂教学在素质教育中作用的日益突出，学校体育迎来了快速发展阶段，对体育教学资源的消耗和需求日益增长，暴露了学校体育资源匮乏的客观事实。体育课堂教学长期以来扮演着体育课程体系主导者的角色，在培养学生体育理论、提升运动技能方面发挥了重要作用，同时由于将学生限制在课堂上，难以满足学生更加多元化的体育学习诉求。课外体育活动的开展不受到课堂教学模式的约束，更具有多样性和弹性特征，作为课堂教学的有效增补，在为学生提供体育活动实践平台上具有不可替代的作用，是课堂教学的有机延续。针对体育学时紧张、场馆资源、教学设施相对匮乏的现状，应积极开发课外体育教学资源，开展形式丰富的课外体育活动，为学生巩固体育课堂学习成果、开展体育实践活动、促进自身综合素质全面发展提供第二平台。促进课内课外体育资源整合，在缓解体育教学因课时限制而造成的教、学供需矛盾的同时，帮助学生在体育学习行为上形成惯性，养成终身体育的习惯。

2.2 为学生参与体育实践活动搭建平台，促进体育理论和技能的双提升

在体育教学中实施课内课外一体化教学模式改革后，课堂教学和课外活动在新的教学体系中具有同等的重要性。其中，体育课堂教学更加侧重于学生理论知识和技能培养，而课外活动侧重于打造体育活动平台，提升学生的体育技能。学生在参加课外体育活动的过程中，通过对课堂上学习技术的实践加深对技术的理解，并提升相关理论知识认知，从而更加高效地评估自身学习效果，有利于及时发现偏差并予以纠正。因此，体育教师应充分重视课外体育活动的开展，将其视为体育教学不可或缺的环节。通过搭建课外活动平台，为体育教学凸显实效性创造了便利条件，对促进学生体育理论和技能的双提升具有非常积极的作用。

3 引入课外资源构建体育训练一体化教学模式的实践思路

3.1 增加体育选修课比重，改革体育课程体系

引入课外体育资源，构建体育训练一体化教学模式，必须面对体育课时有限的问题。针对当前大部分学校每周设置2个课时的情况，本着不增加学生学业负担的基本原则，既不干扰体育课内教学，又能为学生创造更多的课外锻炼机会，有必要增加体育选修课比重，丰富体育课程体系。首先，对体育必修课体系进行改革，可以细化为必修基础课和必修选项课，必修基础课负责学生必须学习体育基础项目的教学，如耐力跑、跳远、投掷练习、体操技巧等，以培养学生的基础身体组织和锻炼习惯为教学目标。必修选项课的教学目的在于培养学生的体育兴趣，应尽可能多地设置运动项目，如包括各种大球和小球项目的球类运动、体育舞蹈、健美操、跆拳道、太极拳、武术等非传统项目，拓宽学生的体育兴趣。体育必修课的学习培养了学生某些运动项目的兴趣，体育选修课则充分贯彻学生自愿选择的原则，由学生根据自己的兴趣特长选择喜欢的体育项目，确保他们能自觉地参与到体育课外训练中，为体育课外资源的高效开发奠定基础。具体而言，在一二年级主要进行体育必修课教学，二年级开展必修选项课教学，在选项课教学中尽可能多地纳入体育项目，培养学生的体育兴趣，为后期体育学习奠定坚实的基础。从三年级开始推动体育选修课教学，让学生能够根据自身兴趣特长在学有余力的前提下进一步提升体育素养。在原有2个体育课时的基础上，以各个运动单项的体育俱乐部和协会为依托，开设拓展选修课，并在体育总课表中列入选修课改革体育课时设置，采取2个必修课时加1个选修课时的方式，实现选修课和必修课的有机互补，为课外体育资源的开发创造课时条件。

3.2 改革体育课程组织形式，夯实一体化教学基础

随着学生体育学习需求的日益增长，体育必修课加选修课的学时仍然无法满足部分学生的学习需求。为此，有必要改革体育课程组织形式，完善课外体育锻炼机制，为学生在课余时间能够参加有组织的体育活动创造条件。体育教学实践表明，单纯依靠传统体育课堂，难以满足学生的身心发展需求和社会适应目标。课外体育锻炼作为一种新的体育课程组织形式，是体育教学的有机补充，应作为体育教学改革的重要方向。学校在充分考察场地器材、教师能力和学生兴趣爱好的基础上，推行限选制的方法，由体育教师合理确定备选的课外体育项目，由学生在这些项目中自主选择。在体育课余活动组织形式上，应大胆打破传统教学班级的限制，根据运动项目对学生进行重新编排。体育课余活动可以选派专项能力突出的教师担任教学辅导任务，而竞赛活动则充分发挥学生主动性，由各单项体育协会根据学校总体体育工作计划确定相应的比赛项目、规则赛程、裁判组织等，而教师只进行必要的方法指导。此外，受到国外高校开设体育课外俱乐部的启发，学校可以进一步创新体育课余活动组织形式。打造具有灵活性和多样性的专项课外体育俱乐部，冲破传统体育课堂在体育项目设置上的障碍，为学生提供更丰富的选择，有利于发展学生爱好，实施专项教学辅导。以课外体育俱乐部为载体，既可以实现课内项目的延伸教学，丰富实践活动，也可以增设一些学生感兴趣的现代体育项目。通过对体育俱乐部和各个单项体育协会的有效管理和指导，推动体育课余活动形式的多元化发展，为体育课程的深入改革注入活力。

3.3 改革教学内容和教学评价体系，完善体育课堂架构

构建体育训练一体化教学模式，应根据教学模式的需要对传统体育教学内容和评价体系做出变革。在教学内容设置上，应展现体育教学实用性、健身性、时代性和娱乐性的特点，充分契合学生的口味。在设计体育项目教学内容时，要敢于通过创新内容获得继承性的发展，积极吸收当今体育新知识和新内容，最大限度地开发学生的体育兴趣。例如，设计健美操教学内容时，要敢于突破现有教材的限制，既能够涵盖具有民族特色和大众普适性的健美操舞蹈，又能够依据学生将来职业发展需要，增设瑜伽练习、形体操等内容，通过积极地引入一些课外体育元素，完美诠释体育的力与美，丰富现有教学体系。此外，构建多元化的课程考核评价体系，打破以技术技能为主的单一评价模式，贯彻学习过程和学习效果并重，教师评价与学生评价并重的新型考核思路。在考核内容上，赋予课外体育活动应有的权重，既重视课内考勤表现，也重视课外锻炼效果，通过调整考核策略促进教师自觉开发课外体育资源，学生主动参加课外体育锻炼。

3.4 以网络化体育课程资源开发推动一体化教学模式发展

网络技术的快速发展引领了教学领域从理念到技术的深入变革，高校体育应该充分利用好网络平台，积极打造具有体育特色的网络课程资源，进一步扩大体育课的影响力，创造课外资源进入体育课堂的网络通道。开发体育网络课程资源，既能够满足大学生日益突出的“网瘾”，也能够让学生更加方便地了解各版块的教学任务和要求，突破传统课堂在教学时间和空间上的限制，有利于建立学生体质状况和课外体育学习的监测评价体系，为开发更加有针对性的体育课外资源提供重要参考。开发体育网络课堂，可以从以下几方面展开尝试。（1）开设体育网络理论课堂，实现体育理论课从传统课堂向网络课堂的纵向延伸，以学生健康需求和服务为落脚点，着重培养学生健康的体育意识，同时从学生的个体差异出发，结合学生课外生活需要和未来职业发展需要，开发出网络理论专项内容。（2）在栏目设置上应体现出课堂内外体育资源的多样性，如课余锻炼沙龙、健康知识讲座、运动规则介绍、师生交流互动等。（3）根据学生信息反馈，对每个栏目内容进行定期调整和更新。打造校园体育文化品牌网站，举办丰富的校内体育文化活动，开展形式多样的体育知识竞赛、体育征文活动、体育专题演讲、专项运动会等，以学生感兴趣的网络形式宣传各类体育活动，实现体育课堂向课外的纵向延伸。

4 结 语

对课外体育资源的开发利用，必须在坚持实用性、合理性及适应性的基础上进行，充分结合学校体育工作开展的实际情况，提高改革体育课程体系的科学性和有效性，确保课外体育资源更好地发挥作用。构建体育训练一体化教学模式，需要学校和教师长期努力，不断探索新的思路和途径，在本文提出的4大举措基础上再进行创新设计，才能不断推动体育教学体系的时代性发展。

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[ 5 ] 郭娇，张彦斌.高校健美操课堂课外一体化教学训练模式探究[ J ].读书文摘，2016（29）：54.

G807.0

A

1674-151X（2017）12-097-02

投稿日期：2017-04-15

胡日亮（1973—），中教一级，本科。研究方向：中学体育教学、业余田径训练。