体育游戏对少年儿童成长影响的研究

仇风光

摘 要：阐述游戏理论，剖析体育游戏的概念界定，分析体育游戏的特征和价值，以及体育游戏的适用，提出少年儿童在生物性成长和社会性成长过程中，体育游戏发挥着不可替代的重要作用，旨在推动体育游戏理论的发展，为体育游戏在少年儿童教学中的应用提供参考依据。

关键词：体育游戏；少年儿童；成长

中图分类号：G807.0 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.06.020

游戏是人类的一项基本活动，是一种古老而悠久的文化。体育游戏是人类文化娱乐的一种重要方式，是人类文明的重要组成部分。体育游戏对人的全面发展，特别是对少年儿童的身心健康成长起着不可估量的重要作用。

1 游戏

关于游戏，英国哲学家、社会学家赫伯特·斯宾塞在《心理学原理》中提出一个非常著名的观点：动物的游戏是剩余精力的表现。动物的哲学就是人类的生物哲学。人类是动物界的一员，是最会玩耍的动物。人是兼有生物性和社会性的动物，人类发展的过程就是生物性渐弱，社会性渐强的过程。[1]

美国心理学家霍尔和吉利克在游戏的复演说中指出：少年儿童是动物和成年人之间的进化锁链环节，在少年儿童期中人类的进化史得到了复演。在游戏中，运动的本能和原始的心灵逐渐地展现出来。少年儿童游戏的过程复演了人类祖先的心理发展历程和文化发展阶段。

游戏是人类社会的一种普遍现象，也是人的存在方式之一。正如荷兰著名文化史学家约翰·胡伊青加（John.Huizinga）在《人：游戏者》一书中这样写道：人是游戏者，人类文明是在游戏中产生和发展起来的，人类文明本身也是游戏。

2 体育游戏

在英语中， play、game、sport都有游戏的意思。而大多体育运动的产生和发展都不同程度经历了play、game、sport的演变形态，这三者间呈重叠交叉的关系，且三者之间是可以相互转化的。[2]可见体育与游戏有着密不可分的联系。

台湾的《体育大辞典》中体育游戏的概念：体育游戏是在游戏发展过程中派生出来的一个分支。它融体力发展、智力发展、身心娱乐三者为一体，既是游戏的组成部分，又与体育运动有着密切关系。

体育游戏是以身体练习为基本手段，以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的，体力活动和智力活动相结合、富有浓厚娱乐气息和鲜明教育意义的游戏方法。[3]

在现如今的理论中，对体育游戏位置的界定一般认为体育游戏是体育运动范畴的一项内容，也是体育教学中的一项辅助教材和诱导手段。[4]

体育游戏虽划分为体育学科下的一项辅助内容，但是其形式、特点、功能等方面已经远远超过了传统意义上的体育教学。体育作为游戏的目的，能够更好地发挥游戏的功能；游戏作为体育的载体，能够更好地实现体育的价值。

3 体育游戏的特征

3.1 灵活性和趣味性

体育游戏形式灵活，变化多样，不拘泥于传统体育教学活动，对场地、人数、性别、年龄、运动技能等要求不高，不同游戏的规则不同，可以充分调动参与者的热情，提高参与者各方面的能力。体育游戏相比其他体育运动获胜的不确定性高，偶然因素多，让所有参与者都有体验成功的机会，趣味性强，节奏欢快，参与度高。

3.2 规则性与竞争性

不同的体育游戏虽然各不相同，但都有自身的规则、特点和要求，这样就让参与者有了竞争的标准和尺度。在有秩序的情境下进行竞争和比赛，在规则中探索竞争与合作，在规则中总结失败的教训，探索获胜的方法，体验成功的快乐。

3.3 社会性和启发性

体育游戏在某种程度上模拟了社会活动，一个体育游戏就是一个小社会活动。在体育游戏中体验人与人之间的关系；在体育游戏中体验竞争与合作的内涵；在体育游戏中体验失败与成功的转换。启发学生的创造性也是体育游戏的重要功能之一。[5]体育游戏让热忱与兴趣适配、链接，能够很好地调动参与者的主动性，启迪心灵，引出智慧。

3.4 活动性和简易性

体育游戏作为一种体育运动，要求参与者以肢体活动的形式参与其中，发展身体机能；同时体育游戏通常简单易学，比较直观，易于掌握，参与者处于主动地位，能够快速乐在其中。

4 体育游戏对少年儿童成长的价值

少年儿童的健康成长已经引起世界各国的重视，体育运动的作用已经形成共识，比如：美国的“Lets Move！”（“动起来”计划）、“Designed to Move”（“为动而生”计划），欧洲的“European Network of Health Promoting Schools”（欧洲健康促进学校网络计划）等。世界各国都在为少年儿童提供好玩、适度、科学的体育运动而努力，而体育游戏是少年儿童最喜爱的体育运动。我国著名教育家陈鹤琴说：“ 孩子是生来好动的，是以游戏为生命的。”体育游戏符合少年儿童生理和心理发展阶段要求，对少年儿童的成长有多方面影响。

4.1 体育游戏对少年儿童生理发展的影响

“健康的心智存在于健康的体魄中。”英国教育家洛克在《教育漫话》中的第一句话就这样说。少年儿童时期是个体生理快速发展的时期，也是运动能力的突增期。体育游戏的身体活动性可以有效促进少年儿童的身体发育，不同的体育游戏对少年儿童身体器官的发育影响不同，对少年儿童身体机能的促进各异。体育游戏可以促进少年儿童骨骼、肌肉、器官、神经反应等的发展，让少年儿童个子更高，身体更强健，反应更灵敏，也可以从速度、力量、耐力、弹跳、灵敏、柔韧、平衡能力等方面促进身体机能的发展。研究发现：大脑的背纹状体作为儿童认知控制的主要神经中枢之一，易受体育运动影响发生结构变化。[6]可见，大脑跟所有的器官和肌肉一样，会因体育运动而变得更壮大。体育游戏能够促进少年儿童生物性成长更好地完成。

4.2 体育游戏对少年儿童心理发展的影响

人的生理发展和心理发展是密切相关的，生理发展是心理发展的物质基础，心理发展也影响着生理发展。体育运动不仅能改变儿童的脑结构，还能改变儿童的脑功能。[7]少年儿童时期是个体心理包括认知、情绪和人格等快速发展的时期。

4.2.1 认知方面

体育游戏可以促进少年儿童感觉和知觉的发展，在体育游戏中少年儿童的观察能力不断增强，对空间、位置、形状、大小等知觉不断深化，触觉得到发展，感知得到提高。为了在体育游戏中获胜，少年儿童的主动性、计划性、目的性等有意注意得到加强，兴趣爱好等无意注意得到启发。经常参加体育游戏，少年儿童注意的稳定性、广度以及注意分配能力和转移能力得到全面发展。运动有利于增强记忆力。[8]有规律的体育运动对选择性注意和抑制控制有积极作用；体育运动较多的人群的学习成绩显著高于体育运动较少的人群。[9]在体育游戏中记忆力和想象力同步发展，智力水平得到提高。

4.2.2 情绪方面

情绪是体验，又是反应；是冲动，又是行为，是有机体的复合状态。体育游戏可以营造快乐的情绪氛围，对少年儿童在成长过程中常遇到的情绪问题如忧郁、恐惧、孤独、愤怒等都有良好的化解作用。体育游戏的情景设置给予儿童一个安全、温暖可接受的环境。在这个环境中 ，儿童可以自由表达自己的情绪体验。这实际上是培养了儿童主动积极的社会行为及自信心 ，消除了孤僻、畏缩行为，给予儿童自我疗伤或者自我促进、鼓励的机会。[10]让少年儿童更乐观、更勇敢、更合群、更积极。

4.2.3 人格方面

“完全人格，首在体育”，早在1919年，著名教育家蔡元培先生就提出了这样前瞻的主张。体育游戏可以促进少年儿童健全人格的形成。体育游戏的规则可以帮助儿童逐步摆脱自我中心倾向，树立群体意识，向社会合作发展，其发展的机制是游戏中儿童日益觉醒的自我意识。形成了一定的自我意识，就可以从他人的立场看自己，意识到自己和他人的关系，意识到自己在相互关系中的位置，而逐步摆脱以自我为中心的倾向。[11]在体育游戏中培养少年儿童的气质、性格、自我调控等稳定的心理特征，培养少年儿童友爱、热情、勇敢、忍耐力、毅力、正直、忠诚等人格，促进其全面发展。

4.3 体育游戏对少年儿童社会适应的影响

体育游戏在完成少年儿童社会性成长中发挥重要作用。对少年儿童来说，交往活动是在游戏中开始的，可以说体育游戏是他们进行社会交往的起点。体育游戏能够促成少年儿童社会交往关系，为儿童提供社会实践的机会，帮助儿童摆脱自我中心，培养儿童积极的情感和健康的心理素质。[12]一次体育游戏就是一次人生体验，在体育游戏中体验竞争与合作；在体育游戏中体验沟通与选择；在体育游戏中体验成功与失败。一次体育游戏就是一次社会活动，每个人都有自己的角色，同时整个团队又有一个共同的目标，这样的情景设置很符合现代社会的特点。在一定规则下的体育游戏，激活了少年儿童的原始动机，使他们以极大的热情全身心地投入到体育游戏中。在充分表现自我意志、情绪、能力的同时，更深刻地体验着游戏过程中随情景变化而产生的各种体验：遇到困难时的努力与拼搏；遭受挫折时的沮丧与焦虑；获得成功后的喜悦与快乐；经历失败后的遗憾与惋惜……这丰富了少年儿童的情感体验，让少年儿童在体育游戏中学会人际交往，学会理解、支持、信任与互助，学会自我认知和自我调节，体验自我实现和自我超越，从而更好地适应社会。

5 体育游戏的适用

5.1 内容选择的科学性

体育游戏内容的选择要符合体育教学的目标，有利于教学目标的实现，同时体育游戏内容的选择要符合少年儿童年龄、性别的特点，强度和难度要符合少年儿童的生理和心理接受程度，符合少年儿童的发展阶段特点和要求，让少年儿童易于接受而又充满兴趣，能够全身心地投入其中，实现体育游戏的价值。

5.2 规则及组织的科学性

体育游戏的规则应简单易操作，易于少年儿童理解，在组织的过程中按照规则均衡各方的实力，尽量体现公平，在规则范围内允许少年儿童的创造性活动，让少年儿童在体育游戏中学会探索，在探索中发现机会，学会抓住机会取得成功。科学地组织体育游戏让每个少年儿童都有体验成功的机会，都能体验成功的快乐。

5.3 点评及奖惩的科学性

体育游戏过程中或结束后，教师应及时点评，让少年儿童在体验快乐的同时也学会思考。胜负应该给与一定的奖惩，表扬胜利者，鼓励失败者，让胜利者体验成功的收获，让失败者总结经验教训，更加充分地理解体育游戏，理解规则，理解人的社会性。

6 结语

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”，中国近代思想家、教育家梁启超在《少年中国说》中如是说。少年儿童阶段是人生的重要成长阶段，为一生的发展奠定基础。体育游戏作为体育的重要组成部分，在素质教育中发挥着重要作用，在培养全面发展的人的过程中不可或缺。体育游戏对少年儿童成长的影响是多方面的，不仅可以让少年儿童更高、更快、更强，完成生物性成长，而且可以让少年儿童更聪明、更快乐、更勇敢，完成社会性成长。少年儿童需要体育游戏，体育游戏对少年儿童的健康成长意义深远。

参考文献：

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