争强好胜者易患高血压
2017-01-06筱熙
养生保健指南 2016年12期
筱熙
高血压诱因很多,除了身体状况,外界环境、生活习惯、饮食、情绪等是诱因。在这些高血压的诱因中有很多是可以预防的。最近调查发现,有争强好胜性格的人患高血压的风险高于他人。
这是因为,情绪的变化会引起血压的波动,如强烈的焦虑、紧张、愤怒、惊吓、压抑等,长期繁重的劳动和过度的精神疲劳,也是原发性高血压的诱发因素。人在愤怒或痛苦时,由于动脉外周阻力的增加,致使舒张压明显增高,恐惧时,由于心脏输出的血量增加,收缩压会增高。
原发性高血压的形成还与人的性格有关系,容易激动、争强好胜、雄心勃勃、常感到时间不够用而心理压力很大的人、或过于耿直的人、胆小怕事的人、常常忧郁苦闷的人,比较容易患高血压。