大学生新生亚健康状况调查分析

陈雪莲，韩 杰，闫海明，赵香玉，何林达

(佳木斯大学校医院，黑龙江 佳木斯 154007)



大学生新生亚健康状况调查分析

陈雪莲，韩 杰，闫海明，赵香玉，何林达

(佳木斯大学校医院，黑龙江 佳木斯 154007)

目的：观察分析健康促进干预策略对大学生亚健康状态改善效果，探索预防减少大学生亚健康状况和促进大学生的健康健康促进策略。方法：以大学生健康教育课程为研究平台，随机选取我校2个学院655名2014级新入学大学生为调查对象，分别于开课前后发放调查问卷筛查大学生亚健康发生状况，研究分析健康促进策略干预前后大学生亚健康发生情况，获得数据科学统计分析。结果：大学生亚健康率检出干预前后分别为74.5%和66.7%，χ2=9.568，有统计学意义(P<0.05)。结论：健康促进策略对大学生亚健康状态的恢复效果显著，为高校大学生健康教育提供健康促进策略理论支持。

健康促进；大学生；亚健康；干预策略

亚健康状态是近年来医学研究领域提出的新概念，是介于健康与疾病之间的非健康非疾病的中间状态，既可能发展成疾病状态，又可能转归为健康状态。各年龄人群均有发生，大学生是一个特殊年龄群体，沉迷网络、盲目节食减肥、缺少运动、吸烟酗酒等[1]很多不良生活方式严重影响在校大学生的健康水平，且有研究表明，大学生已成为亚健康的高发人群[2]。大学生是建设国家的重要力量，健康水平密切关系到国家的进步发展，目前大学生亚健康状况受到众多研究学者的关注，针对性开展大学生健康教育，改善大学生健康状况，探索降低大学生群体的亚健康状态的健康促进策略，为高校大学生健康教育提供科学有效的理论支持。本研究通过对高校大学生健康促进策略实施前后的亚健康发生情况全面科学系统的分析，科学探索检验高校大学生健康促进策略对亚健康干预结果，为促进高校大学生健康水平的提供科学理论依据。

1 资料与方法

1.1 一般资料

随机抽取我校信息学院、人文学院的2014级入学的新生659名，除外经全面系统检查器质性病变1名和不愿意接受调查3名，剩下655名大学生均自愿接受调查，其中男生341名，女生318名，年龄17～23岁，平均19.31岁。

1.2 研究方法

充分利用大学生健康教育课程平台，分别于开课前后对大学生进行问卷调查，筛查大学生亚健康发生情况，所有数据录入Excel表格。亚健康判定标准：采用王琦设计的亚健康筛选表[3]，积分≥22分，且症状持续 6个以上的大学生可评判为亚健康状态。

1.3 干预策略

(1)取得管理部门重视，设置大学生健康教育课程，制定大学生健康教育计划；(2)根据国家和省里对大学生健康教育的统一要求，组织编写大学生健康教育教材；(3)改革传统健康教育教学模式，充分利用多媒体、校园网络、宣传栏等教学手段；(4)以校医院医疗环境为基础，增设心理咨询诊室，加强心理辅导，为大学生身心健康服务；(5)学工部门科学规范学生的学习生活作息时间；(6)校园餐厅注意膳食结构中各种营养素的合理搭配和食物选择的多样化；(7)鼓励大学生积极参加体育锻炼，积极优化大学生体育教学改革，营造浓厚的校园体育文化氛围，把终身体育作为大学生体育的目标。

1.4 统计学方法

采用SPSS 13.0统计学软件分析整理，计数资料以百分率表示，开课前后比较采用χ2检验，以P<0.05为差异显著，有统计学意义。

2 结果

655名2014级大学新生健康促进干预前后亚健康检出情况，干预前检出率74.5%，干预后检出率66.7%，干预前后比较χ2值为9.568，有统计学意义(P<0.05)；其中男生干预前后检出率分别为64.8%和60.4%，χ2值为1.409，无统计学意义(P>0.05)，女生干预前后检出率分别为84.0%和72.6%，χ2值为11.994，有统计学意义(P<0.05)；干预前后男女生对比χ2值分别为31.414和11.019，有统计学意义(P<0.05)，见表1。

表1 健康促进干预前后大学生亚健康筛查情况对比结果

3 讨论

造成大学生亚健康状态的原因来自多个方面，既有外部环境影响因素，又存在大学生内部心理因素。社会竞争激烈、生活节奏加快、生活环境改变、学习压力、择业压力以及人际交往压力等社会生活环境导致不少大学生出现记忆力下降、恐惧无助、反应迟钝、烦躁焦虑、神经衰弱、心理抑郁等表现。许多大学生膳食结构不合理，三餐营养搭配不科学，睡眠起居不规律，常因熬夜晚起不吃早餐，更有同学偏食嗜好，饱一顿饥一顿导致身体营养摄入不均衡，进而影响身体健康。有些大学生为了身材美，盲目节食减肥，摄入的营养不能满足正常生理的需要，导致身体出现营养不良。很多大学生忽视体育锻炼，长缺少体育运动，体能减低心肺功能减弱，易出现疲劳、精神萎靡、头晕耳鸣、神经衰弱等症状。此外营养过剩缺少运动导致很多大学生肥胖超重、行动不便[4]。

本研究结果显示，健康促进策略干预前后，大学生亚健康检出率明显减低，表明通过大学校医院医务人员加强对大学生健康教育和健康促进力度，一方面明显提高大学生对亚健康危害的认知，另一方面可及时发现处于亚健康状态的学生，积极分析导致大学生亚健康的原因，帮助大学生稳定不良心理情绪，改变不良生活习惯，科学膳食劳逸结合，尽早消除亚健康对学生的不良影响，切实改善提高大学生在校期间的学习和生活质量[5]。本研究显示，女大学生干预前后亚健康状态检出率明显高于男大学生，分析其原因，一是由于生理上的差别；二是女大学生缺乏体育锻炼情况明显多于男生；三是同样面临就业的压力，女大学生就业的压力明显比男生更大[6]。

亚健康状态严重影响在校大学生的身心健康，高校管理部门应提高认识，加强对大学生健康的教育，改革传统健康教育模式，采取科学有效的健康促进干预措施，帮助大学生树立现代健康理念，养成健康的生活习惯，科学健身，合理膳食。同时关注大学生心理健康状况，缓解精神压力，协调好人际关系，为将来适应社会打下良好的基础。本研究表明，健康促进干预策略可有效对缓解和减少大学生亚健康的发生，对早发现早干预大学生亚健康情况具有积极的社会意义，为高校大学生健康教育提供健康促进策略理论支持。

[1]王利森.大学生生活方式现状及其对体质的影响[J].安徽体育科技,2007,28(3):60-63

[2]由娟.大学生亚健康调查[J].现代预防医学,2007,(34):276-277

[3]王琦,高京宏,李英帅,等.亚健康筛选方法研究[J].北京中医药大学学报,2006,11(11):725

[4]张念坤.高校大学生亚健康状态的成因与干预措施[J].价值工程,2011,35(121):241-242

[5]赵光禄,王素娟.亚健康状态对大学生的危害及干预措施[J].考试周刊,2012,75:156-157

[6]高玉萍,赵乐东.健康干预对大学生亚健康状态改善效果评价[J].中国学校卫生,2007,8:691-692

佳木斯大学教育科研课题，编号：JKA2012-042。

陈雪莲(1969～)女，黑龙江佳木斯人，学士，副主任护师。

韩 杰(1970～)女，黑龙江佳木斯人，硕士，主任医师。E-mail:hanjienet@163.com。

R161.5

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1008-0104(2016)06-0072-01

2016-06-13)