如何调适青少年逆反心理

德庆尼玛

所谓逆反心理，是人们对待事物的一种非凡态度，是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的思维模式和传统的观念定式和特定的教育情景下产生的认知信息相对立、和一般常态教育要求相背离的对立情绪和行为意向。

1青少年逆反心理的心理机制

逆反心理并不是无缘无故就会诞生的，它的形成是一系列的心理活动过程演变的结果。其心理机制的演变过程大致可以分为以下几点摘要：首先，是教育的内容及相关的信息在特定的教育情景中，引起受教育者的注重;其次，是受教育者接触并理解教育的内容（信息），并将所理解的信息及所形成的观点和态度和自己原有的认知结构（包括思维方式、价值观念、知识修养）和态度观念加以比较;最后，经过比较、分析，作出接受或抵制的态度反应。假如受教育者经过比较分析之后，确认和原有的认知相悖就产生抵制，进而产生逆反心理。可见，逆反心理的实质是一种非凡的反对态度，是青少年在社会化过程中逐渐形成的一种较为稳定的逆向心理倾向。

2青少年逆反心理的心理构成

逆反心理作为一种非凡的反对态度，主要是由认知、情感和行为意向三大要素构成的。其中，认知是受教育者态度的基础，在对态度的功能中，认知主要是对逆反心理起预备和导向功能。这是因为，无论什么人（不包括思维不健全者）怎样熟悉某一现象或新问题，在其心理上都具有一定的较为稳定的思维方式和价值观。这些稳定的价值观和思维方式所构成的认知，支配人们对某一现象或新问题将要采取怎样的做法，即是拥护、支持、顺从态度，还是怠慢、反对、逆行的态度。

情感是逆反心理的第二个构成要素，主要是指人们在心理上对认知信息内容的一种情绪体验，即喜悦（愉快）或烦忧、反感。它在逆反心理中起决定的功能或是直接的动力。具体地说就是青少年在接受教育的过程中，当理解把握了某一信息或观念，一般会感到一种满足、充实和愉悦;而对不理解的信息和观点，一般会感到迷惑、焦虑和烦忧。将这些对新观念、信息的情绪感受和原有的认知结构中所存储的知识内容、态度加以比较，当原有的不良情绪不能有效地克服和剔除时，不良情绪就会愈加强烈，从而导致产生去抵制有关教育管理的内容和信息的行为意向。当这种意向倾向越来越多时，逆反心理就会逐渐转化为一种逆反行为。

行为意向是逆反心理的第三个构成要素，在逆反心理中是显而易见的，它是逆反心理转化为逆反行为的预备，它直接受逆反情感的功能和影响。充分认清逆反心理的构成及其功能，不但能加深我们对逆反心理实质的熟悉，而且对我们寻找解决策略，并有效地预防青少年逆反心理的产生有很大的意义。

3通过前面对青少年逆反心理实质、活动和机制以及原因的分析，我们认为青少年逆反心理的调适可以从以下方面进行

3.1加强教育者指导思想的转变，充分尊重被教育者

从形式上看，教育和被教育者之间是一对矛盾性的存在，实质上这两者是一致的。这是因为我们教育的目的或目标都是有利于被教育者健康的成长和发展，这和被教育者的愿望是一致的。并且教育和被教育者是一种相互依存的关系，被教育者需要我们的指导，教育者教育指导的功能又具体在被教育者的有效社会化和不断提高健康发展能力方面实现。正确解决这一关系及在指导思想上树立热爱教育工作非凡是热爱思想教育工作的意识，就会在我们的教育内容、形式和方法上做到积极探索，敬业工作，尊重青少年。进而就会减少青少年的心理反感，削弱和消除逆反心理。

3.2加强感情投入，密切教育者和被教育者的关系

无论是心理学理论还是大量的社会现实都在说明，感情是一只无形的手，推动着人们的行为倾向和一些做法。有些事情并非顺理成章，并非符合科学要求，但由于感情的因素，无形地左右着人们的某些行为，这就是情感魅力。对于生理、心理均不成熟的青少年来说，在其行为意向和决策中，受感情因素影响很大，他们喜欢什么，不喜欢什么，好感和否、直接影响着他们的行为。有经验的教育工作者们都有心得，学生们的学习热情很高，很大程度上是因为喜欢某个老师的结果。假如教育者能在感情上和被教育者多些相容、多些亲近，相信在青少年心理上就不会再有那种厌恶和背离，那么，逆反心理自然就会淡化或消除了。

3.3加强同辈群体的指导

任何群体都会对个体产生一种心理压力，这种压力可以说是一种生存、生长环境对人的压力功能。积极的群体对个体的正常心理产生的则是一种动摇力量。为此，加强对同辈群体的正确指导。及时发现不良风气并做到尽早扭转是防范逆反心理和不良习气滋生、扩大的有效手段。非凡是对同辈群体中“领袖人物”者有效控制和指导，则更是必要的。

3.4加强对社会文化现象的分析和导向

面对社会错综复杂的文化现象和社会新问题，青少年往往还未具备正确的认知能力，经常是因为好奇心驱使进行模拟，难以辨清其实质或其中蕴含着的积极、合理因素。这就需要我们教育者及时、有效、准确地把握这些现象和新问题，把它提出来置于被教育者面前，深刻分析其实质和其中的合理成份，帮助青少年建构正确的认知，避免盲目的追随，起到预防、消除逆反心理的功能。

3.5积极、鼓励代替简单、粗暴的教育方式

常言道：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。可社会心理学家和成功学家却认为：在人们的心灵深入，最渴望他人的赞美。他们认为：赞美是一种鼓励，它在人们心屡深处植入的是信心和力量，播种的是奋进向上的种子;它是一种兴奋剂，让人更加布满活力和精神;赞美还是一种认可，一种肯定，能使人们坚定发展的方向。

为此，学校的教育模式和教育方式应该由枯燥的应试教育转化为妙趣横生的互动教育！学校对教育工作者的综合素质考核是不容小觑的！同时，加强对青少年的情商教育也是当务之急，加快青少年逆反心理教育的步伐更是势在必行！