中考体育训练存在的问题及对策

曾庆梅

（潭东中学 江西赣州 341000）

中考体育训练存在的问题及对策

曾庆梅

（潭东中学 江西赣州 341000）

初中阶段和高中阶段是学生能力发展的关键时期，在初中阶段和高中阶段，学生要养成良好的学习习惯，但是在素质教育越来越受到重视的今天，学生在学习知识和锻炼技能的同时还需要锻炼自己的身体，有意识地通过体育锻炼增强自己的体魄。因此，在初高中阶段，体育锻炼的重要性也受到了越来越多人的重视，在中考中体育也有了自己的“一席之地”，这说明体育的重要性已经得到了真正的尊重。但就目前的实际情况来说，中考体育训练的质量还存在有一些问题，这些问题的存在严重影响了学生的成长和发展。因此，中考体育训练需要及时找到这些问题，并且找出这些问题产生的原因，在此基础上采取科学的措施解决好这些问题。

中考 体育训练 问题与对策

体育训练对于学生的成长有着极其重要的意义。在初高中阶段，学生要通过科学的训练提升自己的身体素质，此外教师还需要有意识地通过体育训练来提升学生的心理素质。在现代初中教学中，教师要明确体育训练的重要性，在实际教学的过程中通过科学的体育训练来促进学生的能力发展。但是就目前的实际情况来看，中考体育训练虽然能够有效提升学生的考试成绩，但是深入地分析目前的训练方法和教师的训练理念后，可以清楚地发现，当前的中考体育训练必须要采取进一步的措施以提升其训练质量，同时教师必须要通过科学的办法解决好当前体育训练中存在的一些问题。这是保证学生更好成长的关键，也是现代体育教学必须要做到的。

1 当前中考体育训练存在的一些问题

1.1 从考试的角度来分析

就目前的中考体育训练的实际情况可以清楚地看到，考试对于训练产生了巨大的影响，其中最明显的就是在考试之前，不少学校因为教学任务比较重，往往会采取缩减学生的体育课的方法来提升学生的文化课的学习时间。在考试之前，学校会专门组织学生进行突击训练，力求在短时间内提升学生某些特定的运动能力。换言之学生需要在短时间内提升自己的得分能力，在特定项目中取得更好的成绩，这对于学生的身体素质的提升和心理能力的发展会产生一定的消极影响。学生运动能力的提升不是短时间内能够实现的，教师更多地需要在平时的训练过程中有针对性地训练学生的运动能力。因此，在中考的时候虽然学生能够取得一定的成绩，但是其本身能力的提升还存在一定的问题。此外，更重要的是，因为考试的内容相对固定，并且其设置的科学性还有待提升，因此教师进行的针对性训练往往也会出现死板僵硬、灵活性差等问题。这些问题对于学生能力的提升会产生巨大的消极影响。此外，这些考试内容常年没有变更过，考试的方式也一直比较固定，因此当学校和教师找到规律以后，学校往往会投机取巧，在考试之前临时性地进行高强度训练来促进学生能力的提升。这些情况的存在严重地影响到了学生的发展。

1.2 学校没有考虑到学生的能力发展问题

不少学校认为，中考体育训练的目的就是为了让学生在考试的时候获得比较理想的成绩，因此在训练的时候学校只关心学生的得分能力，反而忽视了学生的能力发展问题。冰冻三尺非一日之寒，学生的能力提升也需要时间的积累，这样学生才能够真正地提升自己的能力，学生能力的发展才会更加舒畅。这也将为学生以后能力的发展打下坚实的基础。但是目前的中考体育训练并没有考虑到这一问题的存在，从当前的情况可以看到，学校将学生的得分能力提升当成是训练的目标，在实际训练的过程中仅仅是以考试的眼光来看待学生的日常训练。这一点不仅仅体现在教师对学生成绩的考核上，更体现在学校对于教师成绩的考核方式上。所以当前学校将体育训练当成了提升学生中考成绩的手段，而且在教学的过程中，因为受到教师和学校的思想的影响，学生也没有意识到这方面存在的问题，在实际训练的过程中学生也将自己考试成绩的提升当成是体育训练的唯一目标。当学生考完试以后，他们往往会直接放弃训练，将所有的时间都用来进行文化课学习。这种情况的存在使得中考体育训练越来越成为应试教育的重要组成部分，甚至成了应试教育不断发展的推手，这使得体育训练丧失了其本来的价值。

1.3 教师的思想认识问题

受到学校教学思想的影响，教师在实际教学的过程中同样将学生考试成绩的提升当成是教学的唯一目的。在实际教学的过程中，教师的训练内容只有中考会考到的几个项目，但是这些项目的训练并不能够真正促进学生身体素质的提升，长时间进行高强度的相关训练甚至会对学生的身体产生一定的损伤。此外，更加重要的是，这样的训练会严重打击学生的学习积极性，让学生对体育训练产生消极的心理。这对于学生的终身体育观念的树立会产生消极的影响。在这样的情况下，教师教学工作的开展会对学生的发展产生持续性的消极影响，这对于学生的综合素养的提升同样会产生巨大的消极作用。

2 如何解决好中考体育训练存在的问题

2.1 正确地认识中考体育训练

为了解决好中考体育训练存在的问题，首先应该有意识地帮助学生、教师还有学校正确地认识中考体育训练。首先，学校和教师还有学生都应该认识到中考体育训练虽然是中考的重要组成部分，其分数也比较重要，但是必须要从学生长远发展的角度看待问题，不能急功近利。为了提升学生的体育考试成绩，学校应该在日常的体育训练中下功夫，而不是想着毕其功于一役，过分地要求学生在很短的时间内提升自己的能力。因此，学校不能将所有的训练时间都压缩在考试前的某一段时间，而是应该有意识地进行提前训练，有计划、循序渐进地提升学生的运动能力，保证学生的分数。

2.2 加强对体育课的监管工作

因为在平时的考核过程中，体育课的地位一直比较低，因此在上体育课的时候，不少学生根本就没有用心，在上课的时候经常会偷偷溜走。而有的教师也没有认识到体育教学的重要性，教学比较松散，在教学的过程中经常会让学生自由活动。这些都会使教学的质量大打折扣。学校要加强监督工作，确保学生真正参与到训练中去。

2.3 进行有针对性的训练

进行有针对性的训练不仅仅是为了提升学生的考试成绩，同时更重要的是保证学生的安全。针对考试中的项目，学校可以组织专门的训练，在训练的过程中教给学生保护自己安全的方法，以此来保证学生的人身安全。

2.4 给学生营造轻松和谐的环境

为了提升学生的训练质量，教师还应该给学生营造轻松和谐的环境。在轻松的环境中，学生的训练质量往往会有明显提升。因此，在实际训练的过程中，教师不应该给学生太大的压力，而是应该让学生在轻松的环境中尽自己最大的努力，取得自己能够取得的最好成绩。

体育训练对于学生的成长和发展能够产生巨大的影响。科学的体育训练能够让学生在提升自己的身体素质的同时有效的提升自己的精神素养，促进自身综合素养的提升。中考体育训练虽然要有意识的考虑到学生的考试成绩，但是同时也需要考虑到学生的能力情况，利用科学的训练，在提升学生的考试成绩的同时促进学生的身体素质的提升，这样才能够真正的发挥体育教学的价值，为学生的发展提供真正的帮助。

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G633.96

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2095-2813（2016）10（c）-0022-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.022