传统文化与现代健身需求对武术的发展及影响
2016-11-28王亮
王亮
(四川外国语大学成都学院 四川都江堰 611844)
传统文化与现代健身需求对武术的发展及影响
王亮
(四川外国语大学成都学院 四川都江堰 611844)
当前我国经济的快速发展,人民群众更加注重自身的修养,当前精神文明难以满足人们日益增长的文化需求,作为与传统文化同根同源的中国武术,很早就被我国先民所看重,历史上,武术家大多也是文学家,并且许多文学成果也都带有武术痕迹。中华武术不仅仅讲究形体表象规范,而且更加注重精神意会,中华武术的一大特色就是内外统一的整体观念。其中:内,指心、神、意等心志活;外,指手、眼、体等的活动。内外、形神是合二为一的整体。例如:汉代名医华佗的五禽操就是一种模仿五种动物的的奇特功夫,其核心就是:“外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼修”。到了近代,武术也有了诸多调整以适应当今社会的变化,如今,武术操已经搬上了小学初中的课堂,社会上经常可以看到打太极拳的大爷大妈,也有了许多关于武术的商业表演、竞赛,这一切都为武术的发展开拓了广阔的道路。
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武术是中华名族传统文化的明星,是一项有中国特色的体育项目,内涵丰富,形式多样,体系独立;作为东方文化一颗耀眼的明星,随着中国经济快速发展,它也快速国际化,成为世界体育文化的重要组成部分。
武术随着历史的发展,自身也有着长足的进步。历史上有很多赞美武术的诗歌辞赋,民国时期,国民党政府派遣武术队远赴柏林参加奥运会表演,盛况空前。新中国时期,武术一步步走出中国,走进亚运会、奥运会,相信在不久的将来,武术将成为奥运会的正式比赛项目。
1 武术的起源
唐宋以来,科举状元开始不仅仅局限于诗词赋,武举制为那些练得一身好本领,保家卫国的人提供了另一条仕途,褒奖那些有一技之长的士兵,可见武术在当朝获得了重视,边塞诗人也是大唐一大特色。
到了近代,武术也在发展。中华民国时期,社会上有各种爱国爱武之人开办的武馆;中华人民共和国时期,武术得到了蓬勃发展,国家政府建立了各种武术交流协会,进行国际交流,将武术推向的国际化;如今,学校也为各种体育、艺术等特长生开辟了绿色通道。
值得一提的是,亚洲武术锦标赛的成功举行,标志着武术正式走进亚运会;国际武术联合组织成为国际奥组委的一员,这又是武术发展的一大突破,走进国际视野;终有一天,武术会成为奥运项目,受到世界各地的运动员欢迎。
2 传统文化对武术的影响
中国作为人类文明的发祥地之一,其历史传统文化的厚重自然不必多说,南北文化碰撞、汇集成一种带有各名族特色和风貌的历史文化,这些文化由中华名族祖先创造,经历世世代代的传承,历史悠久,博大精深。
武术是表现中华传统文化的重要一环,作为中华传统文化的一个缩影和载体,它与其他传统文化密不可分,扎根于我国传统文化之中,历经千年,历久弥新,形成了一种集健身、养身、修身的多功能文化。
中国武术不仅内涵丰富、系统完整,品德操守、人生观、世界观更是体现在其中,它不仅教诲习武之人强身健体,更教诲其修身养性、道德操守,这是具有中国特色的。
2.1天人合一思想对武术的影响
道德经指出,人法地、地法天、天法道、道法自然。这有两面意思:其一,天人合一,宇宙和自然是一个大天地,人是一个小天地;其二,天人相应,一切事物均应该顺其自然,不违背自然规律,这样才能获得长久发展。中国武术吸取道家所长,结合长期的实践体会到:武术实践必须自身小天地适应宇宙大天地,顺应天地合一的完美结合,这就是武术的最高境界,也是历朝历代武术家长久以来所追求的。
当患者晶状体代谢紊乱导致晶状体蛋白质变性且混浊,便会产生白内障;当患者眼内压持续或间断性升高导致眼部组织与视神经受损,便会形成青光眼。两种疾病都以中老年患者为主要发病群体,若患者未能得到及时治疗,便会引起视野丧失甚至失明。
2.2孔孟思想对武术的影响
孔孟思想强调:习武先习德,尚德不尚力。孔子确立了道德至高无上的地位,主张以德治天下,作治国之本,而这个“德”即“信义”,背信弃义犹被人不耻。而这些直接确立了武术的伦理思想。在历史长河中,朝代更替,各武术门派也历经兴衰,但武术各门派都有长久以来立武的规则和标准,比武之前都要行抱拳礼,对习武者也有尊师重道、严以律己的道德情操,总之,武无德不立。
2.3释家思想对武术的影响
释家与武术的结合首推少林,唐初,少林寺帮助李世民征讨王世充,李世民念其功劳,特许少林寺可以常备武僧,少林武术由此发扬光大。少林寺武艺高超,名扬四海,少林一词也成为各种武术小说传统武术之首,作为中华武术的重要组成部分,少林武术最大的特点便是拳禅一体,注重身心双修,把技击技巧与静态练功融为一体,强调以静制动。而且,少林武术的“十不传”与孔孟思想有着异曲同工之妙。
3 武术与现代社会的健身需求
健康是人类永恒的主题,是世界共同关注的一个热点话题,不同的国家、不同的历史时期,健康有着不同的内涵和外延。健康不仅仅是免于疾病,还包含身体、心理和社会层面的一种综合状态。以太极拳、剑术为代表的武术在人类健身、养身等领域添上了浓墨重彩的一笔。
健身、养生是武术的基本功能之一,它能提高人的身体素质,能强身健体、防身自卫,一直都深受人民群众的喜欢。中国传统武术具有技击、强身健体、医疗和观赏等特点,这些特点在推进全民健身计划中的作用是不言自明的。
武术套路包含屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等一系列动作,在这些动作中,身体各器官各部位几乎都要参与动作。这些不仅仅可以强筋健骨,还可以调理经脉、气血,这些对调节人体水和无机盐内环境的平衡,进而强壮体魄大有裨益。
综上所述,武术对现代健身的作用大致可归结为一下4点。
(1)有助于提高人体五脏六腑和消化系统功能的强化。
(2)有助于肢体力量的提高。
(3)有助于身体敏捷性、动作协调性的改善。
(4)有助于意志品质的培养。
4 结语
几千年来,武术在特定的历史时期,从成形到发展,无不与中华传统文化有着千丝万缕的联系,形成了别具特色的东方文化。如今,经济高速发展,简单的物质生活已经满足不了民众的高层次追求,而武术作为中华传统文化的重要一极,不仅有利于自身身心健康,而且符合当今精神文明建设,有极大地推广潜力与意义。
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2095-2813(2016)09(c)-0170-02
10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.27.170