高职体育实施能动教学研究与实践①

徐礼才 苏醒

（淮安信息职业技术学院基础部 江苏淮安 223003）

高职体育实施能动教学研究与实践①

徐礼才 苏醒

（淮安信息职业技术学院基础部 江苏淮安 223003）

体育学科与其他学科之间存在着紧密的联系。该文阐述了物理学知识在高职体育教学中的积极作用，以科学理论指导高职体育教学实践，实施能动教学，适当引用一些物理学知识去启发学生，激发同学们的学习兴趣，培养他们分析问题和解决问题的综合能力，使他们学会辩证地看待问题，从不同侧面和不同视角全方位地考虑问题。全面提升体育教师的业务素质和理论水平，达到增强学生体质，快速掌握运动技能，有效提高体育课堂教学质量的目的。

物理学 高职体育 能动教学 运动技能 教学实践

从古至今，在体育教学中，教师要想方设法避免“放羊式”的教学。准备部分是慢跑和徒手操，动作统一整齐好象军训一样，基本部分也想尽一切办法去组织教学，使体育课看上去教师认真负责，学生积极练习，效率非常高，同时也避免伤害事故的发生，有一定的合理性和科学性。随着时代的发展和科技的进步，这种常规的教学方法有待进一步改进和完善，现将物理学知识引用到体育教学中，实施能动教学法，体育教学有了质的飞跃。其实，体育是整个学院文化教育的一个重要组成部分，体育与其他学科的联系十分紧密，在高职体育教学中适时适当地引用一些物理学知识对学生掌运动技能会起到一定的辅助作用。

1　能动教学的实施

在高职体育教学和业余训练中，适时适当地引用一些物理学知识，能够帮助学生对一些技术动作的分析和运动技能的形成起到一些辅助性作用，并逐步在教学实践中得到合理运用。例如：随机选择2个学生向后抛铅球比赛，其中一个力气比较大，而另外一个人力气相对来讲比较小，比赛结果却是力气大的输给了力气小的。此时，教师就需要从物理学的角度引导学生来进行分析问题，让学生明白力量大只是铅球向后抛得远的一个非常重要因素，并不是绝对因素，因为还要受到向后抛铅球技术的合理运用程度、参赛者身高、体重条件等多方面因素的影响。所以实施能动教学可以培养高职生全面分析问题和解决问题的综合能力，也可以使他们学会辩证地看待问题，从不同侧面和不同视角全方位地考虑问题，长期坚持下去对学生的健康成长及人生观、价值观的形成无疑能起到积极的推动作用，从而进一步促进高职体育教学目标的实现。

实施能动教学主要是学生的智力因素积极参与技术动作的形成，即用学生已学过的物理学知识参与体育运动技能的形成［1］。因此，教师不再把原有的技术动作通过示范讲解传授给学生，而是引用物理学有关知识启发学生积极思考。在纠正学生错误动作时，这种方法会更好，能起到事半功倍的效果。教师根据技术动作的物理学原理，在实施能动教学前提出问题，使学生带着问题进入学习状态，让他们根据自己对技术动作的理解，先自已进行尝试性练习，然后教师根据练习情况和普遍存在的问题进行理论引导，使学生在通过自己体会动作的基础上，对动作技术要领有初步的认识，从而能够更快、更合理地掌握运动技能。例如，在铅球教学中，为了使学生掌握正确的持球方法（一般学生习惯于用掌心持球），可以向学生提问：离心力与旋转半径成什么关系？学生根据力学原理很快回答出成正比关系。按照这个思路，教师接着讲，推铅球也近似于离心力作用所产生的抛物线运动，为了使铅球推得更远一些，就必须加大离心力，即加大旋转半径，应当用掌根和手指持球。这样就加大了铅球运动轨迹的旋转半径，从而加大了离心力，在所有条件相同的情况下，使铅球推得更远一些。通过这种能动教学纠正了学生错误的持球方法。

采用能动教学法时，教师只需指出学生在练习过程中错误所在即可，而这个错误由学生运用科学理论知识自己去纠正。比如在排球防守教学中，不管是站在场地左侧还是站在场地右侧防守，学生总习惯于两脚平行站立，正面对着球网，造成许多球被垫出场外。此时，教师可以用光学原理来启发学生思考，即对方发过来的球相当于入射光线，自己两个手臂构成的平面相当于界面，而垫出去的球好像反射光线，反射角等于入射角，用这一原理来调整站位，即在场地左侧防守时左脚上前半步至一步距离，在场地右侧防守时右脚上前半步至一步距离，学生自然会认识到入射角减小，反射角也减小。这样站位接发球时垫出去的球就不会跑出场外，学生很快转入正确的练习方法，自己调整站位纠正了错误，失误率大大降低，学生的自信心也增强了，课堂气氛变得非常活跃，而且避免了教师给学生纠正错误时，处于青春期的学生心理上容易产生抵触情绪。

2　提高学生练习积极性，培养他们的锻炼兴趣

体育教师在平时教学与业余训练中，为了使同学们的学习积极性不断提高，将物理学知识有选择性地引用到体育技能学习和训练过程中，可以间接性地培养同学们的学习兴趣，让他们在学习体育运动技术的同时，能够适当地引用物理学中力学、光学等知识对技术动作进行粗浅分析，从而起到理论指导实践、实践检验理论的效果。积极营造体育锻炼氛围，实现课内课外互动互补、联动发展［2］，帮助同学们深层次地理解体育运动技能的形成。

体育课中适当地引用一些物理学知识对技术动作进行分析讲解，不仅能够促进学生对技术动作的理性认识，而且能够增强同学们的感性认识，其支配肌体神经末梢的能力也能够进一步增强，大大提高同学们的学习效率和练习的效果，同学们明确了练习方法，正确的动作定型逐渐建立。例如：老师在向同学们讲解后蹬跑由充分蹬直到充分蹬伸的逐步变化时，就可以引用物理学方面的有关知识进行分析，说明蹬伸与蹬直既有区别又有相似之处。其相似之处就是要求二者都要用力蹬，而区别是二者之间的伸与直，蹬伸就是不一定要求大、小腿成直线，即不一定要求大小腿成180°，而蹬直就是要求大小腿理论上成一条直线，即大小腿夹角要接近接近180°，不考虑其他因素的影响。

3　体育课中引用物理学知识的必要性

与以往常规的体育教学比较，实施能动教学是现在体育教学改革的必然趋势，因为它可以减轻学生的学习负担，变被动学习为主动参与，提高学习效率。教师在教学中不断地补充科学文化知识，从而提高体育教师的文化素质。大家都知道体育教师的文化素质相对较低，在大学期间，他们往往偏重于运动技术的掌握，而不太重视文化知识和技术原理的钻研，更不会考虑本专业与其他学科之间的内在联系，这就影响了他们的整体素质。

实施能动教学，对体育教师的科学文化知识提出了更高的要求，他们不仅要把示范动作做得轻松优美，而且还要说明技术原理和为什么。这就要求他们除了上好课和培养学生道德品质之外，还要发展学生的智力，将物理学、解剖学、运动生物力学等有关学科的知识有机联系起来，进行充分备课，精心组织教学内容，使学生从根上理解动作技能的形成，有助于提高教学质量。探索未知是人类学习的动力，在体育教学中，适当引用一些物理学知识去启发学生，使学生在实际练习中不断地去探索技术原理，容易激发学生的学习兴趣，提高教学质量。

众所周知，体育与智育相互联系、相互促进。实施能动教学，可以使不同类型的学生取长补短。一般情况下，一些文化课成绩比较好的学生，他们往往对体育课重视程度不够，表现在课上练习不够积极，假如在体育课上引用一些物理学知识，那么他们便会对体育课逐渐产生兴趣，由开始的消极被动变为后来的积极主动。反之，有些文化课成绩相对差一些而体育拔尖的学生来说，实施能动教学对他们来讲也是一种促进［3］，他们定会感到体育并不是不需要科学文化知识，而是只有学好科学文化知识，才能更好地掌握体育运动技能，因为观念指导行为并影响锻炼过程［4］，于是便会产生刻苦学习科学文化知识的动力。

4　能动教学的可行性

具备专业知识的体育教师，他们曾经在中学期间均学过数学、物理学等学科，后来在高等院校也都学过人体解剖学、人体生理学、运动生物力学等相关知识，所以他们有了实施能动教学的文化素质。高职体育课上教授学生的运动技能，都是人们在长期的教学实践中逐渐总结和保留下来的，每一个技术动作都有一定的科学理论支撑，它基本上属于中学阶段的物理学知识，每一个技术动作在理论上都有一定的科学依据，因此，高职体育实施能动教学是可行的。除小学生外，初中、高中及高职学生都具备能动教学的基础。现在他们从初中二年级就开始学习物理学知识，到了高中或高职院校，他们的科学知识逐渐增多，这是实施能动教学有利条件，也使教师在教学过程中有了更多的选择维度。

经过专业培训的高职体育教师，实施能动教学，只是适当地运5建议

用一些简单的物理学知识，对他们来说是完全可以做到的。同时，并不需要他们精通所有学科的知识，只是中学阶段的物理学中的力学、光学部分，大学期间的人体生理学、解剖学的有关基本知识，这些都是比较简单的、常用的理论，而且是一些概念性、定理性的常识，因此，高职体育实施能动教学是完全可行的。

教师课前必须要认真研究教学内容，分析教材，找出每一个与技术动作有关的理论知识，讲解时把握重点和难点，进行引导。分析时要简明扼要，一点就通，一提就懂，能和学生形成共呜，千万不能面面俱到长篇大论，否则，肯定会影响体育课原本应有的强度和密度。

上课目的要明确。体育课的目的就是要发展学生身体，增强学生体质，提高运动技术水平，实施能动教学只是启发学生将物理学知识与体育运动技能有机联系起来，用它来指导技术动作，变被动模仿为主动探索，是掌握运动技能的一种手段。因此，使用时要把握好它的度。

［1］田雨普.以理论知识促进体育教学的初步探讨［J］.哈尔滨体育学院学报，1983（2）：20-24.

［2］孙洪涛，雷志灶，上官戎.湖南省普通高校体育的缺失及其解决对策［J］.体育学刊，2007（9）：88-90.

［3］曲宗湖，罗映清.上好中小学体育课的几个问题［J］.北京体育大学学报，1979（4）：9-21.

［4］李芾，赵立.体育锻炼增进个体健康的经济学分析［J］.天津体育学院学报，2004（2）：94-96.

The Research and Practice of Active Teaching in Physical Education of Higher Vocational Education

Xu Licai Su Xing
（Huaian Vocational College of Information Technology Department of Basic Course， Huaian Jiangsu， 223003， China）

There is a close relationship between physical education and other subjects.This paper expounds the active role of physics knowledge in Physical Education in Higher Vocational Colleges.Appropriate reference to some physics knowledge to inspire students， to stimulate students' learning interest.To cultivate their comprehensive ability to analyze and solve problems， make them learn to look at problems in a dialectical way， from different aspects and different perspectives to consider all aspects of the problem.Comprehensively improve the professional quality and theoretical level of physical education teachers， to enhance students' physical fitness， quickly grasp the sports skills， improve the quality of classroom teaching.Key Words： Physics； Physical education teaching of Higher Vocational Education； Active teaching； Motor skill； Teaching practice

G806

A

2095-2813（2016）09（c）-0073-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.27.073

中国高等职业技术教育研究会2012—2013年度规划课题研究阶段性成果（高职生体育锻炼坚持性影响因素研究。课题编号：GZYGH1213032 ）；淮安信息职业技术学院2013年重点课题。