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城市群居民生命质量与体育健康促进的互动关系*

2016-11-28但艳芳杜子阳

体育教育学刊 2016年1期
关键词:生命质量城市居民

但艳芳,杜子阳

(1.武汉体育学院 体育教育学院,湖北 武汉 430079;2.武汉体育学院 体育科技学院,湖北 武汉 430205)



城市群居民生命质量与体育健康促进的互动关系*

但艳芳1,杜子阳2

(1.武汉体育学院 体育教育学院,湖北 武汉 430079;2.武汉体育学院 体育科技学院,湖北 武汉 430205)

摘要:从健康学、社会学、心理学的角度审视生命质量与体育健康促进的互动关系,并提出应构建“生命为本”的体育健康促进体系,形成以体育健康教育理念为基础、生命质量提升并展现生命自然为本征的体育健康促进与生命质量的动态平衡体系。

关键词:城市居民;生命质量;体育健康促进

目前,在生命质量与体育健康促进的互动关系研究中,其内容主要集中在体育活动与生命质量的关系研究之中,以阐明体育活动促进健康的作用和价值,其属于一般性陈述。Robert等认为体育运动能够抵御现代文明病,缓解亚健康状态,提高运动人口的生命质量。Fabre, Joos, Oldervoll分别从不同的角度分析了体育锻炼对慢性病人生命质量的影响。Luke, Jessical等对112名老年健康受试者进行不同体育运动水平的测试后,得出经常参加体育活动者的生理和精神领域比那些更少参与者得分高。Sabrina Tessier等人针对一般人群,研究了经过3年闲暇体育活动对QOL的影响。这些研究极为丰富和深刻,也蕴涵了人们生命质量的体育健康促进内涵,为本研究提供了很好的借鉴,但在总体上其始终集中在对慢性病人和老年人的研究中,只是为了揭示生命质量与体育活动的相关性。本文对如何实现生命质量与体育健康促进的互动发展,以及怎样确立两方面的可持续性、平衡性、动态性的关系发展规律进行了研究。

1生命质量与体育健康促进的概念、关联

1.1生命质量理论性概念的阐述

生命质量(Quality of Life)一词目前在国内的译法多种多样,包含有生存质量、生活质量。但是在医学、健康等领域来考量其定义,相对来讲用生命质量这一说法较为恰当。所以,可以把生命质量系统概括为以社会、经济、政治、文化、生态文明环境为背景,人们对自己实际的身体发展状态、心理、社会适应能力等的一种直观的感觉与生活体验,也是一种生存的价值取向。显然这种总体的感官表现出人们的期望与现实之间产生的差距,实际效果与目标效果之间的差异。

生命质量可以作为人类生活中各个方面的整体评价,其中涉及了自然环境、个人心理、社会政治、文化,还有人们的生活方式、消费行为、生存习惯等诸多部分构成的系统含义。因此,无论是从低层次的生存质量,中层次的生活质量,还是高层次的生命质量,它都与两型社会建设理念是高度一致的。既然两型社会试验区建设的落脚点是社会,那么社会的发展是以人为本,而人的发展则以健康为本。

1.2体育健康促进相关概念的界定

健康促进是一个宽泛的概念,它强调要集中全社会的力量,包括社会结构中的各职能部门、社会组织和个人的力量,为人类的健康提供各种环境的支持和个人的努力。体育活动可以满足人们健康、文化生活的需要和促进身心健全发展的本质功能已经得到广泛的认同。然而要充分发挥这一功能,必须在基于现代健康理念的基础上,适应健康促进对体育的要求,使体育成为健康生活方式的一部分;成为一种干预不健康行为和生活方式的重要手段;成为控制常见慢性病、提高生活质量的途径。

因此,体育健康促进是以改善不同人群的健康状态为目的,以体育干预为手段,改善人们的体育生活方式;促使人们形成有益健康的体育意识;完善体育环境,提高生活质量的过程。换言之,体育健康促进是利用体育手段来优化人们的行为和生活方式的过程;通过体育健康的宣传教育,使人们形成符合健康要求的体育意识;通过对运动不足的行为和生活方式的干预,科学选择和开展针对不同人群特点的体育活动,在良好的体育锻炼环境和氛围支持下,结合人们的生活、工作和学习环节,将体育锻炼融入到生活细节中,达到增进健康、控制疾病的发病率、改善慢性病病人的疾病状态,起到提高生命质量、延年益寿的作用。

1.3生命质量与体育健康促进的关联

和谐社会是以人类的幸福为宗旨的美好社会,它是为了切实解决群众最关心、最直接、最现实的利益问题和生命质量问题,使人民和谐幸福地生活,以真正实现其“惠民宗旨”。和谐社会建设的落脚点是“社会”,必须有新的社会发展方式来创新,其中思维方式、生活方式、消费方式、社会冲突控制机制等都应成为其建设所需要的社会方式创新的真谛,对两型社会的形成与发展会产生巨大影响。健康问题是体育界长期关注的焦点,提高人民的健康水平一直作为体育运动的主要目标之一。体育运动作为最积极的“一级预防”,也应充分实现其“预防医学”的“促进健康”价值。随着社会学与医学的相互融合,尤其需要预防医学和保健学的干预,其着眼点已不仅在于对病人的关照,而更在于对正常人健康的维持。因此,建立在“综合健康”概念基础上的“生命质量”应将体育健康促进纳入其研究体系,从而促进了人们生命质量的有效提升。

生命质量涵盖了生命现状的维持、身心的健全,重点体现出生命的多彩、生活的多样与社会文化的和谐共生,展示出生命自身的价值和对社会的功用,而体育健康促进简单理解就是用体育的手段促进人们的身心健康和体育意识,体育健康促进的目的是满足不同人群(老、弱、幼、妇、残等等)的不同体育健康需求,从不同的方面完善生存环境、提高生命质量的一种存在形式。因此,体育健康促进是实现生命质量的一个重要途径,两者的结合和实现是遵循可持续发展的要求的。

2城市群居民生命质量与体育健康促进的互动关系

体育健康促进涉及到人们生产生活的方方面面,从生产到生活、从集体到个体、从空间到时间等等一系列的转变,以其丰富的文化内涵充实着城市群居民的生活方式和内容,改善和提高了居民的生命质量。在积极倡导生命质量价值体系中,尊重体育健康促进的自主性、娱乐性、观赏性、灵活性和实际功能性,重视“生命为本”、“健康第一”的理念,使得两者在体育健康学、社会学、心理学、教育学等领域自由平衡发展,互动共融。使人们在日常生活中,积极参与体育活动,提升体育健康促进的水平,提高生命质量,体现出人的生命在体育活动过程中最真实的自然本性,达到和谐、自由、积极的互动关系。

2.1健康学关系

从健康学的角度出发,包含有健康与疾病、生命的基本结构与特征、功能系统、不同年龄段的生理特点。健康作为生命质量的直观体现,其中涵盖了身体的健康、心理的健康、社会适应能力以及道德人格的完善。相对而言,体育健康促进则是通过体育锻炼、科学系统性的体育活动、业余体育比赛等多种形式来增进健康、增进交流、发展友谊、丰富业余生活等多方面来改善身体健康、促进心理健康发展、愉悦身心以及提升社会生活的实践。依据健康学的理论关系特征,得出城市群居民的生理疾病的发展过程涉及:正常人、高危人群即亚临床状态、疾病(不同程度)、并发症、死亡。体育健康促进可从其中任一阶段进行运动健康干预,实施干预的越早,其效果越明显。体育健康促进引导城市群居民养成良好的体育运动习惯,使之成为日常生活中的一部分,是生命健康发展过程中不可缺少的环节,是提高生命质量的基本保证。

2.2社会学关系

社会学 (sociology)是一门涉及人与社会关系的具有独立学科内容体系的科学,包含社会文化生活的方方面面,其主体是人,是对人们在社会生活中的关系进行的综合性研究。城市中包含有公共卫生、安全环境、娱乐休闲活动环境、社团交流活动等等,这都属于社会学的关系范畴。那么从社会学角度来研究体育健康促进和生命质量的关系便有了积极的意义。生命质量体现在居民的生活交流、拥有健康行为的权利、使居民能够健康长寿、少患疾病等方面。那么要实现这一目的就要通过积极开展体育健康促进的相关活动,扩大居民参与的广度,增加城市群居民和生活环境的活力。通过体育健康促进调动居民积极向上的热情,使社区更具凝聚力,社区、社会更趋和谐。

2.3心理学关系

依据心理学关系特征,第一,社区活动中的体育健康可以使居民缓解来自工作、生活、社交等方面的焦虑,通过体育活动或比赛进行宣泄、释放,缓解不良情绪,进而能够增强生活自信、生命活力自信、幸福自信。第二,在家庭活动方面,体育健康可有效消除多方面的家庭矛盾,增进亲情、享受爱情、减少家庭成员的焦虑、烦躁与不安,进而提升家庭幸福的满意度,提高家庭成员的生命质量。第三,在教育生活方面,体育健康促进可有效预防慢性疾病的发生、延长平均寿命等。

参考文献:

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Interactive Relation between Life Quality and Sports Health Promotion of Urban Residents

DAN Yanfang1, DU Ziyang2

(1.Sports Education Dept., Wuhan Sports Univ., Wuhan 430079, China;2.Sports Science Dept., Wuhan Sports Univ., Wuhan 430205, China)

Abstract:From the aspects of health science, sociology and psychology, the paper discusses the interactive relation between the life quality and sports health promotion so as to provide real and theoretical support for the research of life quality of the urban residents in China, establish the sports health promotion system featured with life orientation and the dynamic balance system based on sports health education concept.

Key words:urban residents; life quality; sports health promotion

(收稿日期:2015-10-28)

中图分类号:G80-05

文献标识码:A

文章编号:1672-268X(2016)01-0072-03

*基金项目:湖北省教育厅人文社会科学研究项目(2012G362)。

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