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研讨背景：“微课”是指以视频为主要载体，记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的教与学活动的全过程。在网络日趋发达的时代，随着信息与通讯技术的快速发展，基于微课的移动学习、按需选择学习、在线学习将会越来越普及。微课必将成为一种新型的教与学的途径。而体育学科作为学校教育教学的重要组成部分，如何在体育课堂教学设计中，了解微课制作的特点与规律，设计好一节高质量体育教学微课势必成为当下一线体育教育教学工作者们研究的热点话题。

话题一：什么是微课？有哪些类型与分类？微课对体育教学有哪些影响和作用？

体育微课不同于传统教学课堂实录，应是集讲解、示范、图片、音视频等于一体，更加偏重于动作示范，实践性更强的辅助教学方式。

——甘肃王宗社

微课在常规体育课中的运用，应该是直观的，大家直接拿来就用或通过模仿及练习就能够很快掌握的一种新型课堂教学手段。其与微型课堂是有区别的，就其体育技术教学来说，应该是一个技术的完整和分解动作的整合，包容面不像微型课堂那么广。

——浙江孟凡东

“微课”主要为了突出课堂教学中某个学科知识点（如，教学重点、难点、疑点内容）的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学的活动，相对于传统的一节课要完成的教学内容，“微课”的内容更加精简。

——江苏张青青

“微课”的时长一般为5～8分钟，最长不宜超过10分钟，“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，视频格式须是支持网络在线播放的流媒体格式（如WMV、flv等）。

——吉林曲艺

“微课”选取的教学内容一般要求主题突出、指向明确、相对完整。它以教学视频片段为主线统整教学设计、课堂教学时使用到的多媒体素材和课件、教师课后的教学反思、学生的反馈意见及学科专家的文字点评等相关教学资源，构成了一个主题鲜明、类型多样、结构紧凑的“主题单元资源包”，营造了一个真实的“微教学资源环境”。这使得“微课”资源具有视频教学案例的特征。

——安徽尹涛

“微课”具有教学时间较短、教学内容较少、资源容量较小、资源使用方便等特点。对于教师而言，微课将革新传统的教学与教研方式，突破教师传统的看评课模式，是教师专业成长的重要途径之一；对于学生而言，微课能更好地满足学生对不同学科知识点的个性化学习、按需选择学习，既可查缺补漏又能强化巩固知识，是传统课堂学习的一种重要补充和拓展资源。

——山东孙毅

就作用来说，微课的制作可助推教师提升教材分析能力，促进教师专业发展，提高教学质量。

——江苏吴爱军

微课是指以视频为主要载体，记录教师围绕某个知识点、技术要领或教学环节开展的简短而完整的教学活动。

——浙江黄仁春

建议青年教师要认真提高技术动作的质量，将教学中经常用到的技术动作每年以录像的形式记录下来，这样，既有利于个人教学能力的提高，又有助于掌握制作微课的方法。

——黑龙江吕鑫

体育微课的制作，主要内容要涵盖音、像、文字等诸方面，但还是应突出技术动作。

——山东杨正伟

参照文化课的微课制作，体育微课可分为：讲授类、启发类、讨论类、演示类、练习类、自主与合作学习类、探究学习类等。

——上海王彩云

微课的运用应是传统体育教学有益的补充，一节课不能花太多的时间在微课上，毕竟适宜强度和密度的体育课才能更好地发展和完善学生的身体。教师应发挥微课在教学中的辅助作用，让学生能直观地理解技术动作，解决重点、疑点或难点。

——广东黄宁波

微课能够让学生更直观地感知到动作要领，为体育教师的教学提供帮助，促进学生对技术动作的掌握。

——安徽尹涛

微课就是将技术难点，根据技术特点形成的规律，简化为简单易学的方法，特点为时间短、易掌握、经济适用。

——浙江吴刚

话题小结：教师基于教学设计思想，使用多媒体技术在5分钟左右的时间就一个知识点进行针对性地讲解。在教育教学中，微课所讲授的内容呈点状、碎片化，是方法传授、教学经验分享等的一种辅助方式，是课堂教学的有效补充形式，微课不仅适合于移动学习时代知识的传播，也适合学习者个性化、深度学习的需求。“微课”不仅是给学生使用的，对于年轻教师来说，也可以通过微视频学习老教师的授课方法等。

——吉林曲艺

话题二：体育微课和其他学科微课的联系和区别是什么？针对微课在体育学科中的应用，结合您当地的具体实践与研究，您认为体育微课应该关注什么？研究的重点又是什么？

联系：1.都是以能够传达感知觉的工具为媒介；2.都是围绕教学中的某一重点难点而展开的；3.都具有目标明确、针对性强、教学时间短等特点。

区别：体育是以传承运动文化为主的文化传承方式，所以在微课中一定要有教师示范、讲解、学生学练等场面，而在其他学科的微课中由于是对主要概念的叙述和讲解等，所以教师可以不出现在视频中。

——甘肃董平

以体育学科教学为例，如果将一个技术动作进行分解，分解成多个辅助练习，以视频的形式进行指导和呈现是体育微课与其他学科微课的区别，毕竟体育学科是以身体练习为主要手段。

——吉林曲艺

体育微课要求教师针对某一个知识点边示范边讲解，这样导致体育微课制作相对于其他学科的微课制作难度较大。

——江苏苏常水

体育教师可以通过视频的形式将自己的示范动作记录下来，然后通过后期的制作形成微课。体育微课可以减少授课教师讲解示范的时间和次数，为教师减轻负担。

——山东臧向前

体育微课的类型包括：理论类、技术类、比赛类、规则类等。体育微课对体育教师提出了更高的要求，如，电脑操作水平、体育素材的选择、对教材的理解把握、重难点的处理及场地要求。

——山东于芳

体育微课对技术动作示范、游戏关键环节的组织、技术细节的讲解等起到较好的帮助作用。

——甘肃张永

由于微课时间短，因此，在设计微课时要注意切入课题的方法、途径，力求新颖、迅速而且又要与题目关联紧凑。

——山东孙毅

微课具有“短而精，精而广”的特点。首先是时间短，大约占一节普通课的1/3，学生在这一时间内容易集中精力；其次是内容精，要在15分钟内告诉学生的内容，必须是知识的精华部分；涉及到科学、技术、社会等诸多方面。另外，由于微课注重的是学生各种能力的培养，学生自己动手实践的机会也就相应比较多，这也是引起学生兴趣的一个重要方面。

——吉林宋晓雪

在制作微课时，应注意以下四个方面：1.要基于学生的最近发展区；2.微课中所展现的教学内容应主要针对教学重难点和学生易犯错误；3.由于微课是以能够承载感知觉信息的媒介进行的短小精悍的教学过程。所以选取的教学内容要适合载体来展示；4.通过微课要能有效地解决实际教学问题；能够针对性地解惑、启惑，能调动学习者学习的主动性。研究的重点有：学生、教材、选题、微课教案的设计、微课教学过程的构建。

——甘肃董平

话题小结：教师们从多方面阐述了自己的观点，有很多大家不谋而合的观点，但大多数教师还是从积极的态度表达了自己的观点：1.体育学科更多的是示范动作；2.基于对知识点的解读、讲解和传授的技术动作的重点；3.将为我所用的技术动作进行记录，还可以进行后期制作形成微课，目的是查漏补缺；4.针对某一环节的技术动作进行特殊讲授以及分解；5.微课短小，可围绕一个知识点进行针对性地讲解；6.根据技术特点形成的规律，运用微课使技术动作分解为简单易学的几个阶段进行学习；7.体育微课是课堂教学的有效补充形式，不仅适合于体育知识的传播，也适合学习者个性化、深度学习的需求。

——山东杨清妍

话题三：如何设计体育微课？（1）体育教学微课设计前首先需要考虑哪些因素？（2）设计好一节优秀的体育教学微课的策略有哪些？

微课在体育学科中的应用，应该关注教材与教学内容、学生学习状况、器材、场地、教师认知与教学水平与教学研究水平、学校教学条件、教学设备等综合因素。

——甘肃王宗社

成功的微课关键是学生看了之后，能够更有兴趣地进行主动练习。但水平几适合运用微课？所教的内容是否适合以微课呈现等问题需要教师把握准。

——吉林高华伟

微课的目的是使教学增效，利于学生的学习，所以一定要考虑学习对象的需求。首先要根据微课的主题查找，并设计出媒体类型多样化的教学内容；其次要合理规划教学内容可视化的呈现方式。

——上海王彩云

设计微课前首先要考虑：设计微课的目的，适用对象是谁，适用范围有哪些；还要考虑教学的内容、场地和器材、学生的情况、信息技术的支撑等。

——江苏苏常水

要考虑的因素有：教师的计算机水平、教学课题的理论知识、具体技术环节的原理、教师组织课堂教学的能力和方法、设计微课的指导意义等。

——甘肃张永

设计好一节优秀的微课应注意以下问题：在备课过程中，教师不仅要在微课特点、教材内容与个人素养之间寻找切入点，而且要把微课的特点等紧密结合。

——安徽尹涛

准备：1.教师要熟悉教材和学情。教师必须熟悉教材的整体内容，教学重点与难点，现行课程标准的要求，还要根据平时积累的教学经验，充分研究学情，明确在课堂实践中，学生的困惑点和障碍点在哪里；2.基于教材和学情，充分挖掘课时教学中的难点，准确把握教学难点，找到教学的难点，也就明确了微课的设计思路。

录制：有了微课的设计内容，接下来就是借助手机、照相机、录像机等进行录制。录制时，可以一边配音，一边录制；也可以先操作，后配音。另外，要注意突出的地方镜头要有推拉。

编辑：录制好的视频，可以剪辑、整合、修饰、包装等，形成完整的微课。

——吉林宋晓雪

微课能激发学生学习的兴趣，使学生容易理解技术动作的轨迹等，还能解决重点和难点，启发高级思维，适合自主学习。

——河北蔡伟

1.精心的教学设计。微课也是课，麻雀虽小五脏俱全。因此，含有较为完整的课的流程，包括开始、结束、授课、互动等内容，而并不是从长的视频课中截取片段内容；2.有特色的教学内容。微课是精彩的短课，需要尽量突出其特色，不能做得平铺直叙；3.丰富的多媒体技术。微课要尽量使用多媒体技术，展示课程内容。如，使用动画、图表、音视频等方式表达教学内容；4.精致的拍摄制作技术。由于微课时间很短，因此要重视每一秒，使用语言时尽量不要重复、表达不清等现象。尽量加上字幕。另外，要注意教师的仪表、动作、语言等。

——江苏张青青

一节优秀的体育微课：1.备课是关键，要备设备和学生；2.对自己所要录制的动作要多“磨”；3.请专业教师帮忙录制，多角度，要直观、实用，注重效果；4.录制前的开场白要具有鼓舞人心的作用，要让观课者有一种“我要学”、“我想学”、“我也行"的思想；5.录制后最好找实验班和对照班进行沟通，如果学生觉得很不错即为成功，如果反响不好，问清原由，再次录制。

——浙江孟凡东

在微课设计中切记长篇大论，不要面面俱到，要针对具体问题、技术细节等做出合理细致的分析。目前体育微课设计比较少，存在的问题也比较多，因此，体育教师要多参与、多设计、多实践，让体育微课走向成熟。

——甘肃张永

外在因素：在录制过程中，安静的场地以及适合拍摄的场所很重要；内在因素：针对学情、教材重点找教学手段，让学生能一目了然。通过微课学会技术是主要目的。

——江苏苏常水

体育教学采用微课教学，要考虑所授内容是否适合于微课教学，对于运动技术很简单的内容，且学生能通过教师示范容易理解和掌握的内容，没必要用微课教学，这样反而耽误了学生的练习时间和降低了练习密度；对于授课内容的重点、难点、疑点，尤其是教师通过示范较难诠释的技术动作，可用微课的形式呈现给学生，让学生直观地理解技术动作，加深学生对内容的认知。在微课教学策略上，要做到方法尽量简单，手段要新颖，让学生产生好奇心，提高学生的学习兴趣。

——广东黄宁波

首先应该熟悉微课，并利用微课帮助教学，让体育微课成为体育教师的好助手，成为体育教师教学的好手段、好方法。作为新的教学手段，微课值得去尝试，去验证，去研究。

——安徽申克才

一直以来，教学都局限于课堂之中教师的教和学生的学，而微课的出现及其应用将重构教学流程。如，自主学习型微课提供学生课前预习、课后自主复习的机会。学生可以在课前就学会某些知识，在课堂上，学生需要的是教师解决其预习过程中遇到的问题，这就构建出了学生课外学习知识、课堂师生探讨解决问题的形式，这就是所谓的翻转课堂。无论是对学生还是对教师而言，微课都是一次思想的革命。它促使学生进行自主学习，同时，还提供教师自我提升的机会，最终达到高效课堂。

——浙江王虹霞

话题小结：

1.制作实用、有效的课件必不可少。一个好的微课课件不仅能激发学生的学习兴趣，取得良好的教学效果，而且能使人赏心悦目地获得美的享受，优质的微课课件是内容与优美形式的完美统一，将动态画面和静态画面有机结合起来。为了方便教学，微课课件的操作要尽量简便、灵活、可靠，便于教师和学生使用。

2.由于微课时间短，因此在设计微课时要注意切入课题的方法，途径力求新颖，而且要与题目关联紧凑，以将更多的时间分配给内容的讲授。

3.针对不同的类型，微课的制作也不尽相同。技术类的要示范讲解到位，展示一个体育人的体育素养。

——浙江孟凡东