宝宝发烧，冷敷热敷？

雯雯

虽说发烧是小儿常见病，可是每当孩子发烧时，爸妈还是会急得团团转，想为孩子做点什么，让孩子快些好起来。爸妈的心意是好的，但有时好心会办坏事，造成孩子病情加重。例如，在孩子发烧时，爸妈十有八九会想用冷毛巾给孩子敷一敷，降降温。其实，这种做法不一定对。

孩子发烧，啥时候用冷毛巾敷，啥时候用热毛巾敷，可是大有讲究的。

先说说为什么会“烧”

发烧是“外敌”与“人体免疫系统”战斗的结果，人的体温是靠中枢神经来调节的。孩子生病，可能是病毒感染、细菌感染或者支原体感染等，外敌来犯，人体的免疫系统就会出征相迎。敌我双方势如水火，一见面就是白热化的生死之战，人的体温就会随之升高。

那是中枢神经一声令下，体温就升高了吗？不是，中枢神经下令后，得有下属执行命令才行。爸妈们注意了，这时孩子的体温就处在一个“上升期”。孩子发烧的时候，有时候会冷得直打寒战，细心的家长会发现孩子身上的鸡皮疙瘩都起来了。不久，孩子就要烧起来了。冬天，咱们要是感觉冷的话，会不由自主地打寒战或者跺脚。打个寒战或者跺跺脚，你马上会感觉暖和很多。因为这一瞬间它们产生的热要比身体正常情况下产出的热高出4倍以上。发烧也是这个道理。

体温上升期时要热敷

家长给孩子量体温，有时会发现孩子刚才还是38℃，十几二十分钟后就成了39℃了。这是因为孩子正处在“体温上升期”。这个时候，家长千万不能用冷毛巾给孩子敷。因为孩子的体表本来就需要热量，你再用冷毛巾去争夺热量，那只能让中枢神经下达更严厉的命令，孩子的体温会升得更高。所以，孩子处在发烧的体温上升期时，一定要用温热的毛巾给孩子擦擦脖子、腋窝、腿窝这些大血管分布的区域。这样，孩子的体温可能还会上升，但不会一下子升得太高而出现高烧，甚至惊厥、抽风。

体温稳定期、下降时或后期可冷敷

当孩子的体温处在稳定期的时候，如，发烧在短时间内一直维持在39℃，说明发烧中枢介质释放完毕或者暂告一段落。这时，家长可以用冷毛巾给孩子敷一敷头部，擦一擦腋窝、脖子、腿窝等。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。

另外就是体温下降期，也就是身体慢慢散热的时期可以用冷毛巾敷。这个时期的特点是散热占据了优势，致热源在体内的作用逐渐减弱或者消失，产热开始减少。孩子的体表皮肤血管开始扩张，这时会大量出汗。就像小时候我们感冒发烧的时候，长辈们会说：“盖着被子睡一觉，发发汗就好了。”就是这个道理，出汗说明发烧在缓解。这时用冷毛巾敷敷，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。

这里提醒各位家长：孩子发烧，千万不要过度使用退烧药。门诊上，经常见有些家长一看孩子烧退了，赶紧再给孩子用点退烧药，想让孩子一下子好起来。心情可以理解，但实在是多此一举，另外还有损孩子健康。