水平四 足球单元灵敏素质训练课的教学设计

王泳超 陈涛 周志雄

关键词：身体运动功能训练；水平四；足球运球；灵敏素质；教学设计

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）04-0047-02

设计理念：

本次课的内容是足球课的灵敏素质训练，是在学生已经学习完基本的技术动作的基础上，为了提高学生在足球比赛中的灵敏素质而设计的，本次课的新颖之处就是从身体运动功能训练的角度入手，合理有效的解决学生运动中存在的实际问题，将绳梯融进足球课中，通过绳梯练习和足球运球的结合，提高学生对素质练习的兴趣，激发学生进行灵敏素质训练的激情。