高血压病的护理与健康指导

张辉

【摘要】目的 探讨高血压病的护理与健康指导。方法 选择我院2013年8月～2015年8月高血压病患者92例，将其按照数字抽取分成观察组与对照组，各46例。对照组采取常规护理，观察组实施健康指导护理干预，对比两组血压控制情况及并发症。结果 经治疗护理半年，观察组血压控制率、遵医嘱服药率均高于对照组，观察并发症发生率低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论 高血压患者均采用合理的护理措施及健康指导，可明显提高血压控制率、减少并发症，提高依存性，值得临床应用。

【关键词】高血压病；护理；健康指导

【中图分类号】R473 【文献标识码】B 【文章编号】ISSN.2095-6681.2016.16.0.02

高血压病在中老年群体中比较常见多发，给人类健康造成极大的危害。针对高血压予以合理的护理干预及健康指导具有重要临床意义[1]。本文选取高血压病患者92例，分析高血压病的护理与健康指导价值，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择我院2013年8月～2015年8月高血压病患者92例，将其按照数字抽取分成观察组与对照组，各46例。对照组男24例，女22例，年龄47～76岁，平均年龄（57.2±5.6）岁；观察组男26例，女20例，年龄46～78岁，平均年龄（57.6±5.2）岁。两组患者在性别、年龄等资料方面对比，差异无统计学意义（P>0.05）。

1.2 方法

对照组患者采取常规护理，观察组予以健康指导护理干预，主要包括：①饮食护理：通过护理干预，患者应了解高血压疾病下的正确饮食方法，食物应富含大量的维生素、纤维素、蛋白质，尽可能少食用高脂肪食物，避免血压上升无法控制。应禁烟酒，不可喝浓茶、咖啡等，避免血液浓稠，注意禁止食用刺激性的食物，饮食应保持清淡，尽可能养成少吃多餐的生活习惯。②合理休息：因劳逸结合，包括过于劳累，避免紧张状态的出现。在早期尽可能保持适量休息，工作过于紧张的患者，血压值普遍较高，若临床症状比较显著或伴有脏器损害的情况发生，需注意充分休息，患者具有良好的休息，保持充分睡眠，可促使血压的降低。注意病房环境的安静舒适，尽可能降低探视频率，确保患者有足够睡眠；对患者实施的护理操作尽可能集中到一个时间段，且注意动作的轻柔性，避免对患者进行过多干扰，或是操作过重，使得患者产生不适感。③心理护理：积极与患者沟通交流，使之缓解紧张恐惧等不利情绪，保持较为稳定的心理状态。患者入院时通常会出现恐惧、焦虑等不良心理情绪，若患者出现紧张、激动情绪或有心理压力等均有可能导致血压上升，所以护理人员应积极了解患者心理情绪，以高度的责任心及同情心，加强与患者的沟通交流，通过细致观察，及时了解患者心理情绪的变化，并予以合理心理疏导，使之提高治疗信心，积极配合治疗。④运动护理：患者应进行合理的运动锻炼，促进高血压病情的有效恢复。患者血压保持相对稳定，无其他并发症的不良影响时，可适量运动，例如晨练、慢跑等，但需保证足够睡眠，避剧烈运动。而且不可久坐或长时间卧床。⑤健康指导：通过教育指导，使得高血压患者及其家属充分了解用药知识，了解高血压应长期坚持治疗，不可着急进行彻底性根治，需对其进行有效地预防，保障血压具有一定的稳定性。患者应每天遵医嘱服用降压药物，不可自行调整药物应用剂量或停止用药。患者应定期复查、测量血压，可按照医生指导调整药物剂量，患者在日常生活照好应注意不可快速的进行蹲起动作，避免血压快速降低而晕倒。

1.3 观察指标

观察两组患者血压控制、遵医嘱服药及并发症情况。

1.4 统计学方法

采取SPSS 17.0统计学软件对数据进行处理，计数资料以百分数（%）表示，采用x2检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结 果

观察组患者血压控制率为89.13%（41/46），遵医嘱服药率为97.83%（45/46），并发症发生率为8.70%（4/46）；对照组患者血压控制率为60.87%（28/46），遵医嘱服药率为82.61%（38/46），并发症发生率为32.61%（15/46）。两组患者对比差异有统计学意义（P<0.05）。

3 讨 论

高血压往往导致较为严重的危害，使得患者出现心脑肾等多个器官和系统的疾病，高血压出现的时间越长，其血压值越高，导致组织器官损伤的可能性也越高，且极易引发一系列并发症。如何安全有效的对血压进行控制血压，降低高血压危险性，是临床预防高血压发生及康复治疗的关键[2]。

大部分高血压病患者具有“三不”、“三低”现象，主要为：不爱用药、不规律服药、血压不高不吃药；知晓率低、服药率低和控制率低。患者对高血压病知识并无正确认知，出现明显心理偏差，使得心脑血管事件发生率、死亡率及致残率均明显上升[3]。在本文研究中，观察组患者血压控制率、遵医嘱服药率均明显提高，通过合理的护理及健康指导，使得高血压病患者正确认知疾病相关知识，了解如何健康生活，且可通过挑战自我，使得患者能够正确认知自己的病症，并积极配合临床治疗及护理干预[4]。通过临床护理，患者明显增强了自我保健意识，避免“三不”的发生，使得知晓率、遵医嘱服药率及控制率均明显提高，使得高血压得到有效控制，降低并发症发生率，由此明显改善患者生存质量[5]。

总之，通过合理的护理干预及健康指导，可以使得高血压患者正确了解疾病知识，养成良好的生活习惯，遵医嘱，积极控制血压，由此明显降低并发症发生率，提高服药依从性，使得患者血压得到有效控制，值得临床应用推广。

参考文献

[1] 赵红梅.高血压病的护理及健康指导[J].中西医结合心血管病杂志，2015，3（17）：166.

[2] 刘贵凤.优质护理对改善高血压患者心理状态及生活质量影响研究[J].中国医药指南，2013，10（10）：662.

[3] 游金华.护理干预对原发性高血压患者药物治疗依从性的影响[J].泰山医学院学报，2013，67（05）：882.

[4] 郭 娇.我国社区原发性高血压的防治现状[J].中国全科医学，2011，12（14）：1354-1356.

[5] 武晓梅.探讨高血压病患者的护理体会和健康指导[J].世界最新医学信息文摘，2016，16（01）：246-249.

本文编辑：吴宏艳