巧借“反思日记”，优化高中物理教学

吴霞

从我国高中物理教学历程来看，课堂处于机械式训练之下，生搬硬套的现象较为严重，阻碍了学生的个性化发展，降低了物理教学效率.新课改为高中物理教学注入活力，倡导教学中充分展现学生的主体地位，尊重学生的个性差异，围绕学生的探究欲望和学习兴趣选择教学方法，培养学生的探究能力、自主学习能力等，促使学生全面发展.

反思日记不仅适用于教师，也适用于学生.教师通过反思日记，归纳和总结教学中存在的不足，能够优化课堂教学，从而提高教学质量和教学效率.而学生养成撰写反思日记的习惯，能够及时发现和解决学习中存在的问题，加深对于教学内容的印象，对提高学生的学习水平具有重要作用.在高中物理教学中，教师要发挥反思日记的作用，从而提高教学效果.

一、帮助学生养成撰写反思日记的良好习惯

高中生学习压力比较大，学习任务比较繁重.有的学生表示：学习时间不够用，怎么会有时间写日记呢？学生对于撰写反思日记这件事情有消极情绪.学生盲目的学习，填鸭式的学习，不仅没有提高学生的学习水平，甚至使学生的学习成绩下降，对学生形成较大的学习压力.在高中物理教学中，教师要引导学生重视反思日记，帮助学生养成撰写反思日记的良好习惯，通过反思日记定位学生的兴趣点，有针对性地创新教学模式，从而提高高中物理教学质量.例如，在讲“探究加速度与力、质量的关系”实验时，教师可以引导学生按照实验要求进行物理实验.实验结论为：物体的加速度由所受的合外力和自身的质量决定.实验中需要注意的是，必须做好平衡力摩擦工作，使小车的重力在沿斜面方向的分力正好平衡小车受到的摩擦阻力.实验结论和实验的注意事项都是重要的知识点，是需要学生深刻记忆的内容.为了巩固学生对于实验过程的熟练程度，教师可以要求学生在课堂教学结束后，默写出物理探究实验的全过程.这样的学习任务就是属于学生反思日记的内容.长此以往，能够促使学生养成课后回顾知识的学习习惯，也能够帮助学生养成撰写反思日记的良好习惯，从而实现高中物理教学目标.

二、创新反思日记的形式，加强学生的自我监

督

随着计算机技术、网络信息技术等现代化技术的快速发展，人们进入了信息化时代，学生对于现代化手段的依赖程度非常高.在高中物理教学中，要使学生养成撰写反思日记的良好习惯，就需要利用现代化手段创新反思日记的形式，如实现朋友圈、QQ空间、微博等平台与反思日记的有效结合，使学生通过现代化技术手段撰写反思日记，而教师也可以利用网络化的优势，及时获取学生反思日记中提出的问题，优化物理课堂教学，从而提高教学质量.例如，在讲“探究加速度与力、质量的关系”实验时，在实验结束之后，学生根据实验操作撰写了反思日记，教师阅读学生的反思日记发现，有的学生在实验中多次平衡摩擦力.该学生在第一次平衡摩擦力之后，在改变小盘和砝码总质量和改变小车和砝码总质量时，都会再次平衡摩擦力.虽然学生的这一操作并没有影响到实验结果，但是对于实验效率却大打折扣.对于学生实验中存在的这一问题，教师在学生的反思日记中进行了标明，并详细解释了正确的操作步骤，使学生通过反思日记及时了解到自己实验中存在的问题，在今后的实验操作中严格按照实验要求进行操作.通过撰写反思日记，能够使教师及时发现学生学习中存在的问题，并将这些问题融入到课堂教学中，不断提高课堂教学质量，而学生撰写反思日记的过程，也可以实现自我监督，从而提高学生的物理水平.

三、错题评析与反思日记有效结合，加深学生

对教学内容的理解

错题是学生学习中常见的形式.虽然教师和学生都不愿意出现错误，但是这种错误是不可避免的.如何对错题进行再利用，加深学生对于错误的理解，通过错题提高学生的学习水平成为课堂教学的重要任务之一.例如，在某次物理试题评析中发现，有些学生在多用电表读数中出现了错误，而有些学生对于器材选取的原则和实验原理的理解程度不够，等等.针对这些问题，教师提出的解决意见是加强日常训练.在试题评析结束之后，让学生在反思日记中对于错题进行再整理，对于整理下来的错题，学生不仅写出了出现错误的原因，还写出了正确的答案和答案分析过程.在撰写反思日记的过程中，学生对于错题的印象进一步加深.错题再利用是物理教学的有效方式之一.将错题与反思日记进行有效结合，能够加深学生对于教学内容的理解，从而提高学生的物理水平.