华德福学校的体育课与古奥运会

■教育琐记

华德福学校的体育课与古奥运会

穆培华，现于北京师范大学进修，主导实施了华德福与公办教育融合、沐心苔森林学园、MMUN世界公民·森林湖小学比较教育实验等项目，曾考察美国、新加坡、澳大利亚、欧洲诸国的教育，撰写的教育琐记影响广泛。

以运动推动教育的古希腊人

古希腊人的整个教育系统是基于运动的方式来推进的。他们认为：运动能教给人道德。因此古希腊时代，更多的是以这种运动来教育人，让他能够建立一个道德的系统。在古希腊，每4年有一次奥林匹克运动会，期间，所有的战争都会停下来，体现了古希腊人对神和自然的敬畏。

在古希腊，每届奥林匹克节前，总要举行休战握手仪式（Ekecheiria）。这个仪式最初的用意是给予人们在奥林匹克节日期间安全的祝福。后来这个仪式的意义远超过运动本身，这个仪式在奥林匹克运动会间产生了一股强大的合作精神。这种合作精神的推动力是如此强大，以至于在希腊千年奥林匹克运动中，奠定了和平精神的基础。

儿童和平奥林匹克运动会教育项目，便是在神圣的休战精神指导下，寻求一个创造性机会，通过体育运动与空间活动艺术建立一个桥梁，鼓励交流与合作，通过一天的活动，将赢转化成和谐与美的运动。

奥林匹克运动会，连同“奥林匹克”的名称，主要来源于希腊神话。主要有五个版本的传说。关于古奥运会的起源流传最广的故事则是佩洛普斯娶亲的故事。古希腊伊利斯国王为了给自己的女儿挑选一个文武双全的驸马，提出应选者必须和自己比赛战车。比赛中，先后有13个青年丧生于国王的长矛之下，而第14个青年正是宙斯的孙子和公主的心上人佩洛普斯。

在爱情的鼓舞下，他勇敢地接受了国王的挑战，终于以智取胜。为了庆贺这一胜利，佩洛普斯与公主在奥林匹亚的宙斯庙前举行盛大的婚礼，会上安排了战车、角斗等项比赛，这就是最初的古奥运会，佩洛普斯成了古奥运会传说中的创始人。

另有一个传说是：公元前9-8世纪，古希腊城邦奴隶社会形成过程中，200多个城邦间相互征战。因战争需要，城邦儿童自幼（如斯巴达儿童7岁起）就要进行体育训练以强健体魄，还要进行军事训练准备打仗。战争促进体育运动，也形成竞技意识。

古希腊的连年战争，使人民强烈希望能有哪怕是短暂的和平时期，以利休养生息。后来，古希腊伊利斯国王伊菲托斯、斯巴达国王利库戈斯和比萨国王列奥斯特尼斯达成了一个“神圣休战期”的协议。按这个条约的规定，在奥运会期间各城邦必须停战一个月，以利奥运会的准备和进行。

这个在宙斯神庙签署的停战条约就赋予了奥运会一个神圣的意义：和平象征。在奥运会举行之前，古希腊每个城邦的城门上都高悬起橄榄枝。在停战期间，一切战争与敌对行为必须停止，军队和武装者不得进入伊利斯。这得到了全希腊所有城邦的承认。

华德福学校的空间体育

1922年，鲁道夫·施泰纳开办第一所华德福学校的时候说，“我们不需要体育运动，优律司美已经足够。”但是随着时间的推移，他发现孩子们正在呼喊着他们的四肢需要活动。于是老师们问道，我们不能学主流那样的体育活动，能不能做一些适合孩子成长的活动？于是，施泰纳邀请进入人智学理念多年的波特曼老师到第一所华德福学校来做老师，亲自指导他。

波特曼老师成为了华德福学校的第一个体育老师。在施泰纳的指导下，波特曼老师开始设计了一个适合学校和孩子的体育大纲。通过研究与发展，他创造了一整套基础协调性练习，约有30种，可以帮助发展中的孩子在不同的年龄阶段，能够顺应其内在感受，认识、体验空间及自身。

波特曼老师在一本关于练习的书中写道：这只是一个开始，我相信有其他人，可以把它更加细化，更多发展。我们需要做的事情就是构建一个关于空间的学校。他提到我们周围的空间当中有一些非常鲜活的力量。当我们活动的时候，便会使用空间中的鲜活力量，每一个空间每一个方向都有意义。比如我们的前与后，前面的空间如同我们的未来，后面的空间是我们的过往。我们通过伸展像手臂这样一个小练习，让我们体验到当下的这一刻，不在未来也不在过往；或者帮助我们在空间的这样一个领域里定位。当下这一刻进行练习展示给孩子，并且引领孩子做，同时也是在重新经历我们的过往。不管我们做什么，我们周围的空间都会随之应和。我们活在当下，而同时我们和过去、未来都有联系。作为一个体育老师，需要教会孩子如何在这样的空间和自己的方位上工作。

华德福学校里，体育课以一种健康活泼而又符合不同年龄段的方式进行。空间体育帮助孩子感受、体验、觉知人体运动与空间的关系。所有的语言蕴含在运动和方向中，运动直接关联了我们的内在世界和外在空间。当我们运动时，我们就持续不断地使用力量和周围空间的意识玩耍。我们通过运动表达自己，通过不同的运动来感受内在并改变自己。我们都知道适当的锻炼或者新技能的运用带给我们满足感，就像箭射中靶心的真正飞行过程，默契的队员之间能够紧密配合动作以及反手击球。所以当我们运动时，不仅是表达我们内在的生命，同时也是在改变自身，这就促成了世界的激情和文化的重建。

五年级孩子的古奥运会

全世界的华德福学校都有一个传统，就是在孩子五年级的时候，举行一场古代奥林匹克运动会。五年级是孩子身心成长的一个关键时期，物质和精神的发展平衡，就像人类在古希腊时代的样貌。在这一年，他们要学习古希腊的历史与传说，古代奥林匹克运动会也是把古希腊的精神带入孩子们身心的一个非常重要的活动。

在中国大陆，自2011年5月23日在成都举办中国华德福学校第一届古代希腊奥林匹克运动会后，已经成功举办了五届。2016年5月30日，中国大陆华德福学校（部分）第六届古奥会在郑州芥子学园举行。

这里曾是楚汉争霸的战场，今天，这里变成了一群孩子弘扬奥林匹亚精神的运动场。曾经，这里划出楚河汉界，以鸿沟为界，停止连年的征战。今天，一群孩子踏上中国的古老棋盘，实践公平、正义、运动和平衡。古奥运会，华德福教育，体育课，儿童成长，人类和平，虽然只有一百多名选手参加，但这样一种具有特殊意义的奥运会一定会让孩子们受益良多。

（本文为作者在第六届华德福古奥运会上的演讲）

古奥运会前的行头准备