王嘉男和鲍威尔跳远主要技术阶段运动学分析

2016-08-13沧州师范学院体育学院永河北省沧州市运河区南环小学曹大利

当代教育实践与教学研究 2016年6期

沧州师范学院体育学院　王　永河北省沧州市运河区南环小学　曹大利

沧州师范学院体育学院王永
河北省沧州市运河区南环小学曹大利

本文运用信息技术的方法，分析中国跳远小将王嘉男在2015年8月25日北京世界田径锦标赛夺铜一跳与1991年东京世锦赛上迈克·鲍威尔以8.95米打破世界跳远纪录的一跳。研究表明王嘉男与鲍威尔存在的差距主要在助跑速度和起跳技术上，王嘉男年龄和助跑技术的稳定性是其优势所在。

王嘉男北京世锦赛跳远鲍威尔世界纪录

我国跳远小将王嘉男在2015年8月25日的北京国际田联世界田径锦标赛上取得8.18米的成绩，为中国田径军团获得一枚宝贵的铜牌。这是亚洲田径史上首枚跳远奖牌。本文从时间特征上分析王嘉男在2015年北京国际田联世界田径锦标赛上取得的成绩与1991年迈克·鲍威尔破世界纪录的跳远成绩，对两者进行比较。

笔者通过“中国期刊网”“万方数据”等网站，查阅相关论文28篇，其中定性分析的论文较多。在定量到定性分析的论文中，没有从时间特征上比较王嘉男与迈克·鲍威尔跳远成绩的文献。

一、研究对象与方法

1.研究对象

2015年8月25日北京国际田联世界田径锦标赛上，王嘉男取得8.18米跳远成绩的比赛视频。1991年东京田径世锦赛，迈克·鲍威尔取得破世界纪录跳远成绩的视频。

2. 研究方法

（1）文献资料法

笔者查阅《田径》《体育科研方法》《中国体育教练员培训教材〈田径〉》《现代运动生物力学》等专著期刊28篇，为本研究的顺利展开打下较为坚实的理论基础。

（2）信息技术法

资料获取及处理过程如下：

①资料获取

笔者通过Internet检索2015年北京国际田联世界田径锦标赛跳远决赛视频，在央视体育网（sports.cntv.cn ）下载2015年8月25日的跳远决赛视频。笔者在国际田联官网（www.iaaf. org）下载1991年东京田径世锦赛跳远视频。

②资料处理

通过超级解霸V8软件，笔者编辑这两个视频，保留要研究视频的主体部分。2015年跳远决赛资料为MP4格式，1991年的资料视频为fv格式，笔者用狸窝全能视频转换器 V4.2.0.2版本将两段视频转为MPG格式的视频，将视频的播放帧率设定为30帧/秒。

③单帧的时间处理与计算

笔者用Dartfsh运动分析学软件对这两个视频进行反复播放，利用软件中的视频分析功能对两段视频进行慢放与快放，利用单帧播放功能对两段比赛视频进行每帧分析，记录各技术阶段的时间数据。

④笔者用Excel2007对两场比赛数据进行录入处理，并作图进行研究。

二、研究结果与分析

1.王嘉男与迈克·鲍威尔助跑后四步技术分析

表1 助跑后四步时间

王嘉男与鲍威尔助跑后四步时间对比图

表1是我国跳远小将王嘉男与世界纪录保持者迈克·鲍威尔助跑后四步的用时。上图是由表1数据制成，从图中的两条曲线可以明显看出，二人在后四步的节奏是非常强的，后四步的用时节奏为“长—短—长—短”模式。这符合当今世界跳远助跑技术的发展趋势。从图中可以看出二者在倒数第4、第3、第2步的用时上高度契合，但在倒数第1步上王嘉男用时为0.167秒，较迈克鲍威尔少0.033秒，可见王嘉男上板瞬间更加积极主动。但事实并非如此，王嘉男在助跑的踏板阶段有明显的调整步幅现象。这说明王嘉男在上板前有刻意的调整步幅行为，此行为便于准确踏板，跳出有效成绩，符合大赛中的战术运用。但是，这不利于运动员创造更优异的成绩。迈克·鲍威尔的整个跳远过程则是一气呵成，表现出他对最后踏板的自信心以及他对比赛过程的较强掌控，这是他能够跳出8.95米成绩的先决条件。完整的跳远技术是由助跑、踩板、腾空以及落地四个不同的动作连贯而成的。某一个环节出现问题都会影响最终的跳远成绩。助跑的目的在于使选手获得最佳的水平速度与最佳的踩板姿势。跳远运动员做到这些，助跑节奏起到非常重要的作用。因此在掌握合理的临场战术的前提下，王嘉男助跑后四步技术需要进一步提高和改善。

2.王嘉男与鲍威尔的起跳技术分析

表2

从他们的踏板瞬间可以看出，王嘉男的身体后仰角度相对较大，意味他的身体重心较鲍威尔偏后。据运动力学可知，王嘉男要克服这段距离所做的功明显多于鲍威尔，这使王嘉男产生相对较大的制动，影响向前的水平速度和跳出的远度。两者在踏板的起跳缓冲时间上均为0.100秒，该时间是为后面的腾空蓄力产生制动。运动员起跳缓冲时间相对较长会导致损失较大的水平速度，影响最后跳出的距离。反之，运动员起跳缓冲时间过短，会导致起跳不充分，腾起重心高度不够，也会影响最后的跳出距离。

3.王嘉男与鲍威尔的腾空技术分析

王嘉男与迈克·鲍威尔均采用“走步式”的腾空技术。该技术可以有效控制腾空后运动员身体的前旋，故被世界跳远运动员广泛采用。进入腾空阶段，运动员的身体重心按一定的抛物线轨迹方向运动，身体重心在空中腾越的远度与高度主要取决于助跑起跳的效果。

据视频分析，王嘉男踏板起跳后身体腾起的高度较迈克鲍威尔低，这与起跳速度、起跳力量有很大关系。因此，王嘉男在未来的训练中应加强对下肢力量和平跑速度方面的专项训练。

据表2可知，王嘉男在腾空时间上较迈克鲍威尔少0.034秒，说明王嘉男落地时间早。王嘉男的起跳速度为V1=9.43m/s，鲍威尔的起跳速度V2=9.93m/s。这是导致他们成绩相差0.77米的最主要因素。但是王嘉男拥有年龄优势。1985年，鲍威尔22岁时的个人跳远成绩为8.17米。19岁的王嘉男已取得8.18米的跳远成绩。同时，王嘉男的身高也会增加。加上科学的训练方法，王嘉男的跳远成绩会有很大的上升空间。