终身体育视角下高校体育教学改革的探讨

□ 张锐锋 王则（东北大学 辽宁 沈阳 110819）

终身体育视角下高校体育教学改革的探讨

□ 张锐锋 王则（东北大学 辽宁 沈阳 110819）

近年来，连续下降的大学生体质健康情况已经成为全国性的突出问题，高校体育教学的改革也是迫在眉睫。作为大学生步入社会前学校体育学习的终点站，高校体育教学不能仅为了满足提升学生当前的体育学习，还应当奠定学生在步入社会后坚持体育运动的思想理念、培养其自主锻炼的能力。终身体育理念应当作为当下社会应有的生活态度，也是高校体育改革的最终目标。本文通过对终身体育思想的整理阐述，描述了终身体育思想对大学生的重要性，提出培养学生终身体育思想的恰当对策，为高校体育教学提供理论参考。

终身体育 高校体育教学 改革 引导

终身体育是九十年代初期体育的改革和发展中提出的一个新观念。其在学校体育中引起普遍关注，并成为现在高校体育教学的主要目标，但时至今日仍收效甚微。而高校体育作为终身体育推行的重要阵地，成为实现终身体育的关键环节。本文对如何更好的将终身体育思想与教学实践相结合，如何帮助学生培养终身体育思想与现阶段高校体育教学中所存在的问题进行了简要的分析，并结合高校体育发展方向，从思想观念、课程设置、角色转化、考核评价等方面对高校体育教学的改革的发展提供参考依据。

1、终身体育概念

终身体育：是指人终身都进行体育锻炼和接受体育教育。终身体育的理念是随着终身教育的理念逐步发展起来的，它是今后体育发展的一个重要方向。终身体育强调体育不单是在学校教育的手段，更应该作为贯穿人一生的生活方式。根据众多学者的研究认为终身体育的内涵是指个体终身接受体育教育以及有目的地实施体育锻炼以提高身体素质、增进健康状况、满足精神需求的活动的总和。

2、培养大学生终身体育思想的意义

在教育学的视角下，个人的生活模式、行为的养成，都与受到的教育有千丝万缕的关系，终身体育思想的培养也正是这样。尤其是大学时期，学生的心智、思想意识、身体机能在这个时期都处于人生的黄金阶段，而且大学生毕业直接进入社会，就意味着即将告别学校教育。

少年强，则国强，作为中华民族未来的中坚力量，大学生承载着国家的富强与民族的希望，是未来中国的主人。高校体育学习作为学生走向社会之前的最后系统学习阶段，也是迈向社会体育的冲刺阶段，对形成终身体育思想具有指导性的意义。对造就终身体育思想具有重要的作用。学生的主观意识是决定其步入社会后能否长期从事体育锻炼的根本原因。而这种主观意识的培养，即学校体育对学生终身体育意识的培养。高校的体育教育工作能否与终身体育融洽的结合，将直接影响大学生步入社会后的终身体育锻炼能力及习惯的养成。

3、终身体育思想和当前高校体教模式的矛盾

3.1、已有高校体育教育体制弊端凸显

由于特殊的历史背景，我国的教育模式发展较晚，在建国后，我国与前苏联建立友好关系，采纳了前苏联的教育模式与教育理念。那是一种传统的教育模式，教师通过传授技术动作，使学生对知识，技术和技能等等得到掌握。在长期的使用中，这种方式的弊端显现出来，随着时代的发展和社会的进步，人们接受体育教育与参加体育运动的目的，不仅仅是要成为竞技能力突出的运动员，而是要获得健康的体魄。那么传统的照搬照抄的教育模式已然跟时代要求全面脱轨。

面对新时代的大学生，高校应摒弃呆板的教育模式，注重调动学生运动兴趣与运动意识，锻炼其参与体育运动的能力、培养其终身体育思想。制定符合我国国情，适应我国发展的新的教育模式，从而为提升我国国民素质，建设体育强国，打下夯实的基础。

3.2、大学体育的教学方法陈旧落后

大学体育教学随着社会的不断发展也有了质的改变和进步，不过在很多方面扔存在明显不足。一方面，学校体育课程中老师和学生都存在很大程度的自由性、松散性，没有深入的讨论和思考。另一方面，学校体育课程实施的内容和形式单调枯燥，领导者忽视学生体育能力的培养，通过机械反复的身体练习达到教育预期，没有做到因材施教。学生就像车间里的零件一样被统一的加工制作，运动场成了生产车间，教学过程一成不变乃至互相炮制照猫画虎。虽然在教育体制改革的总体环境的作用下，高校体育改革也在尝试推诚出新，但是大部分是浅尝辄止停留在表层。2008、2009和2010级入学时、两年体育课结束时 和毕业时体质健康测试平均得分对比（分）没有发生实质性的改变。一些高校体育课程设置不合实情，大多是在重复中小学教学项目,并未根据大学生的生理和心理特征开展新的课程与内容。并且据资料调查目前大学三、四年级学生基本没有体育课，学生的体育运动处于放任自流状态，课外活动缺乏组织性和计划性。这里以周子玉对2008-2010年陕西省大学生体质健康测试得分变化比较分析为据，如表1所示：

通过表格可以看出大学生在两年体育课结束使体质得分都有明显提高，而在两年毕业后体质得分又有大幅度下降，由此可以看出在缺乏体育课程安排的大三、大四多数学生根本不能自主地参加适宜的体育锻炼，终身体育思想的培养更是空中楼阁，难以实现。

3.3、缺乏正确的教学理念

高校体育教师不够重视教学理念的输送，而是一味的看重“面板”上的体育成绩，致使终身体育理念无法彻底贯彻，当然教学质量也难以提高。学生由校园跨入社会需要一个强健的体魄和耐压的心理承受力去帮助其由于角色转变所带来的生活和工作压力。调查显示，目前高校在校生身体机能和心理素质已呈逐年下降的趋势，而且由于其教学目标的不明确性，导致无法帮主学生培养终身体育的观念。再者，高校体育课程内容的单调枯燥，进一步束缚了体育教学活动的积极开展，抑制了大学生对体育运动的学习兴趣，导致大学生参与体育锻炼的意识薄弱，造成对体育锻炼的严重忽视，由此看出推行终身体育是高校教学改革的重要途径。

3.4、考核制度与评价方式的缺陷与不足

现在高校体育的考核方式，还停留在数字上，即跑得多快，跳得多远这种以技术能力为主的评分方式，而忽视了学生个体差异与自身在整体学习中付出的努力与对学习的态度。长此以往，两极分化的情况会越发突显严重，必将影响学生的积极主动性以及体育教学的整体水准。通过问卷调查，本人对沈阳市各所高校的30名体育课教师进行体育课考核方式认可程度的满意率达到了86.6%，而对347名学生关于体育课考核方式的认可情况进行调查时，仅有54.5%，如表2所示：

表2　对347名学生的关于目前体育考核方式的认可情况调查　（N=347）

而通过进一步调查发现学生们对现在学校实施的考核方式不满主要集中在没有反映自己的进步水平和自己的努力程度两方面。这种考核与评价方式，与教学理念中崇尚的“以人为本，因材施教”大相径庭，长此以往，不仅会对学生的身体素质造成影响，甚至会对其心理造成不可磨灭的阴影，后果的严重性不容小视。当务之急是结合学校与学生的特点，制定出最科学最合理的考核与评价方法，使学校体育更为科学完善。

4、终身体育思想培养视角下的体育教学改革

4.1、思想观念引导

习近平总书记在多次讲话中提到，我们要从体育大国，走向体育强国，那么培养正确终身的体育意识是首要的关键性问题，是形成终身体育的基础。面对这样一个现代化的时代，人们获取知识与信息的渠道多种多样，学校对于传授知识与理念的方式也不应局限于校园与课堂。应充分利用各类现代化装备，如多媒体，互联网，广播，电视以及板报橱窗等等，通过多渠道宣传，构建出积极和谐的体育舆论与气氛，加强对终身体育思想与观念的宣传，使体育观念深入民心。

4.2、课程设置引导

良好的课程设置，也是构建优秀学校体育必不可缺的一方面。他直接影响到学生学习的内容以及学习的质量。在课程设置的方面，多数学校将简单的运动技能的传授，转换成身心健康知识与意识的传授，旨在为学生营造健康、自主的学习心理与轻松快乐的学习氛围，将终身体育的意识潜移默化的渗透到学生的内心，从而完成教学目的，达到课程的要求，构建全型教育模式的雏形。并初步实现从课堂到外部，从外部到终身的知识转移途径，最终达成体育人才培养的目标，打牢建设体育强国的基石。

4.3、角色引导

在以往的教学模式下，学生一贯处在被动接受的角色，而教师是思维活跃，主动给予的角色，而实践证明，这种教学模式不能充分激发学生的积极主动性，也不利于开发学生的思维，所以正确处理教与学的关系，是学生更好的吸取知识的保证[4]。通过对教学主体的对换，突显出学生主动学习，不再像“填鸭”般接受，强调学生作为教学的主体，让学生与教师多多交流与沟通，促使二者相互作用，相互启发，协同进步。在这一过程中学生与教师都收获知识，彼此分享经验与心得，增进感情，实现教学相长。正所谓“授人以鱼”，不如“授人以渔”。即是说，让学生机械般运动，不妨传授给他们正确的锻炼理念及合理的锻炼方法，激发他们的锻炼自觉性。

4.4、考核标准及评价引导

以人为本，因材施教，教师不仅仅应在教学过程秉承这一思想，在考核与评价方面也应贯彻这八个字，高校开设体育课程，并不是简单的让学生学习体育运动技能，而是依靠体育课程的途径，使终身体育思想及体育意识，深入的烙印到每个学生的骨髓中去，不仅增强体魄，也扩大了学生对体育的认识度和纵深度。而科学合理的考核标准，是对学生的认可和公平公正的体现。在体育考核与评价中，不应仅仅看最终的运动成绩，而应考虑学生进步的幅度以及对学习态度是否诚恳认真，不应让体育成为学生的负担，而应让学生通过体育课程体验到快乐与轻松，从而培养学生主动攻克困难获得成功的意志品质，使教学评价，发挥其推动每一个学生积极向上的真实作用。

5、结语

大学生时期是掌握知识和养成锻炼习惯的最佳时期，而高校体育教学应当为大学生提供最优化的教学模式，所以在改革现有体育教学模式的时，应当把培养大学生终身体育观念和能力排在首位。教学过程中要充分传达终身体育思想的理念和体育知识的传授，引导学生培养自主锻炼的能力习惯。并改变传统的评价方式以提高学生的积极性，让其更加愿意参与到体育活动中来，并在体育课外也能自主地进行体育锻炼,为学生终身体育打下牢固的基石，使学生通过体育运动终身受益。

[1]郑红钢.高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策研究[D].东北师范大学,2008.

[2]韦拥军.高校体育融合终身体育思想的途径研究[D].重庆大学,2007.

[3]张家安.普通高校健美操开展情况对终身体育行为趋势的预测性研究[D].苏州大学,2010.

[4]张贺.学校体育中终身体育意识的培养[D].吉林体育学院, 2012.

[5]丁洪霞.高校体育培养大学生终身体育能力的途径[J].思茅师范高等专科学校报,2008.

[6]周子玉.2008-2013年陕西省大学生体质健康状况变化趋势研究[D].延安大学,2014.

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1006-8902-(2016)-06-ZQ