论快乐体育理念在高校健美操教学中的有效融入

吕 丽

（南通大学体育科学学院体操教研室，江苏 南通 226000）

理论与方法探索

论快乐体育理念在高校健美操教学中的有效融入

吕 丽

（南通大学体育科学学院体操教研室，江苏 南通 226000）

快乐体育理念要求坚持新的教学观，能从根本上培养学生学习兴趣，让学生主动地参与到学习中来。快乐体育理念下的健美操教学，不是胁迫式和强制式的教学，而是会让学生在学习的过程中体会到更多的乐趣。为了激发学生的学习热情，提高高校健美操课程的教学质量，需要创新教学模式，将快乐体育的教学理念引入到高校的健美操教学中。

健美操教学；高校；快乐体育

doi：10.3969/j.issn.1674-151x.2016.14.043

在当前高校的体育课上，健美操教学仍主要使用传统的教学模式，在教学过程中会容易使健美操失去原有的活力与生机，流失了课堂的快乐元素，最终会影响到健美操课程教学目标的实现。所以，要在高校健美操教学中引入快乐体育理念。这不是凭空想象出来的，而是在不断总结传统教学模式不足的基础上提出来的。这是高校教育对传统教育模式的一种创新与反思。

1 当前高校健美操教学中存在的主要问题

1.1 教学模式过于落后

健美操运动具有的独特魅力就是娱乐，在教学活动中要充分体现出它的力、健、美的风采以及神韵，这样才可以吸引学生，从而更好地实现教学目标。传统的健美操教学模式中，学生只是被动地参与到教学活动，教师并没有注意到学生的个性差异等因素，大部分的时间都是在让学生一味地模仿和练习，这样学生就很难体验到健美操运动带来的快乐。除此之外，教师更关注的是学生是否达到了健美操运动的技术目标，忽视了健美操本身的健身性、娱乐性。学生体验不到学习健美操的快乐，也就无法投入，教学目标的实现只会更难。

1.2 教学内容过于单调，学生的个性化需求难以满足

高校健美操的课堂上，学生之间的差异是很大的，但是目前许多高校的教学模式都是固定的，教学内容都是采用“一刀切”的方法，这就给一部分同学的学习造成了很大的困难，无法跟上大部队的进程；也有部分同学，身体素质比较优良，能很快的掌握所教的知识，却不能继续接受新的知识。这就严重地打击了学生的积极性。容易让学生丧失对健美操学习的兴趣和热情，而且也不利于学生个性化的培养。

1.3 与学生终身体育观相脱节

高校教育从根本上来说并不是终结性的教育，高校健美操的教育也是这样，它可以作为学生终身应用的体育锻炼的手段。对大部分学生来说，在高中时很难接触到健美操，大学基本上是大部分人接触健美操的起点。但是传统的教学模式更加注重的是教学目标的实现，对于健美操的价值以及学生学习健美操的意义方面很是忽略，这也就导致造成了学生对健美操的学习带有很大的盲目性。也就在学习过程中缺乏了应有的主动探索精神以及创新意识。这无疑对培养学生的终身体育观念是不利的。

2 高校健美操教学中引入快乐体育理念的必要性

2.1 提高学生愉悦感有助于教学进程的顺利发展

高校里传统的健美操教学，是教师和学生之间单向的知识灌输的过程，这不仅侵占了学生在健美操课堂上的主体地位，也限制了学生的创新思维的发展。学生没有了学习的积极性，效果当然不会好。快乐体育的理念就是让学生在充满乐趣的环境中进行学习，教师在设计教学环节是要注意从学生的立场出发，注意围绕学生的兴趣偏好进行教学设计。如此才可以为学生创造良好的学习氛围，有助于教学进程的顺利进行。

2.2 有助于和谐师生关系的营造

高校健美操是一个比较复杂的双边教学活动，其教学质量的好坏，主要就是取决于教师和学生之间的协调程度。快乐体育在健美操教学中的融入就要求学生与教师有一个十分融洽的关系。同时也对师生提出了很多新的要求，快乐体育理念要求教师准确地把握学生学习健美操的进程，结合教学目标，选择合适的教学内容，也要求教师要有较高的教学素养，有很高的人际交流素养以及一定的教学技能。教师可以通过多样化的教学手段吸引学生、感染学生和影响学生，进而有效地引导学生的健美操学习。再者，学生是健美操课堂的主体，教师必须把他们从被动的学习地位上解放出来。这样才可以构建良好的师生交流机制，让教师和学生共同进步。

2.3 情感上的投入可以给学生更多的快乐体验

健美操具有塑形、修身以及娱乐身心的功能，所以会在大学生群体中收到很大的关注，但是传统的教学模式在很大程度上压制了学生学习的积极性，进而降低学生在健美操上的情感体验。快乐的体育理念就是要构建健美操快乐体育的教学模式，帮助学生实现塑形、修身以及强身健体的目的，而且还可以增加学生的愉悦感。尤其有些基础比较差的同学在学习健美操的课堂上不会感觉到压力，会依据自己的条件选择自己感兴趣的内容，由基础开始，慢慢地提升。

3 高校健美操教学中快乐体育理念的导入策略

3.1 引导学生的主动参与

教无定法，贵在得法，高校的健美操教学也是如此。传统的健美操教学模式，教师只是一味地遵循标准、单向的程序式教学方法，这对于一些比较简单的健美操动作的教授可能会有很好的效果，但是对于一些比较复杂的动作，让学生再一味地模仿，效果当然不会好。这就需要教师适时地改变教学策略，变教为“导”，通过语言与动作的诱导，让学生自己体会，通过自己体会肌肉的运动来实现各个关节的协调配合。这样虽然会有很多同学在开始的时候不得其法，不能很好地掌握要领，但是随着教师的不断引导以及教学活动的深入，学生会收获很大。教师还要注意要引导学生独立思考，善于自我发现问题，继而自己解决问题。教师要保障学生的课堂主体地位，在一定程度上让学生可以自由发展，这样有利于学生及时地解决在健美操学习过程中遇到的问题，得到更多的快乐体验。

3.2 加强情感教育手段的应用

教师要在教学过程中注意应用一定的情感教育手段，爱护学生、鼓励学生、帮助学生，让学生在课堂上充分感受到教师对自己的关心，从而产生积极的回应。教师要在教学过程中注意良好师生关系的构建，运用情感的力量，这样才可以确保教学目标的顺利实现。

4 结 语

在健美操教学过程中，需要由教师站在主导位置进行教学，而学生需要不断地学习从而掌握健美操学习的基本要领。在健美操学习的中后期要注意解放学生学习主体的地位，教师主要就是对学生进行适量的引导，让学生自己去学习、去领悟，学生自主学习，将自己的观点融入到健美操学习过程中，发挥自身的主观能动性，自己进行编排，选择最适合自己的学习内容。在教学过程中，教师要摒弃传统的教学模式，构建和谐的师生关系，将快乐体育思想充分地融入到健美操的教学活动中，让学生在快乐的学习氛围中掌握关键技术。

［ 1 ］郝红忠，谭政典，郭隆珠.对快乐体育在我国实施的思考［ J ］.体育科技文献通报，2006，14（2）：21-22.

［ 2 ］郑庆乐，黄明.论快乐体育理念在高校健美操教学中的引入［ J ］.成都师范学院学报，2015，4（7）：45-48.

［ 3 ］李勋，江文奇，李剑政.快乐体育思想的异化解读与诠释［ J ］.教学与管理，2012 （6）：130-132.

G831.3

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1674-151X（2016）07-080-02

投稿日期：2016-06-01

吕丽（1980—），讲师，硕士。研究方向：体育教育训练学。