艾灸前必须知道的小细节

艾灸有很多好处，而且方法简便又安全。古往今来，使用艾灸治疗的人无数，但是有些人不能艾灸，还有一些情况也需要慎重对待。

哪些人不能艾灸

1.急性病症如胃肠穿孔不宜艾灸。

2.不明原因的高热昏迷者不宜艾灸。

3.身体极度虚弱者。

4.身体经过人工注射“硅胶”等丰体美容之物者。

5.精神病患者及其他不适于艾灸的重症患者也要慎用艾灸。

6.骨折、有创伤者。

7.无行为能力者。

8.戴隐形眼镜者不宜灸头面部。

注意：不能艾灸，也是因时因情因人而异，需要从辨证和得法的角度来施灸。

这些情况下不能艾灸

1.极度疲劳。

2.过饥、过饱。

3.醉酒。

4.大汗淋漓、情绪不稳。

5.女性经期。（注意：月经正常的女性，不需要艾灸，如果做了艾灸会增加出血量。但月经有血块、色黑、质暗者，需要在经期艾灸，这是一个很好的治疗时机。）

6.某些传染病、高热、昏迷、抽风病人的生病期间。

7.身体极度衰竭，形瘦骨立。

有些部位艾灸要慎重

1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。眼球属颜面部，也不要灸。

2.皮薄、肌少、筋肉结聚处。

3.妊娠期女性的腰骶部、下腹部。

4.乳头（男女）、阴部、睾丸等。

5.关节部位不要直接灸。

6.大血管处、心脏部位慎灸。大血管处不宜采用化脓灸的形式，温和灸、器械灸是可以的。对于心脏部位，也是要看情况的，尤其是做了“支架”之后，应慎重。

7.会阴部可以灸，尤其是会阴穴，可以采用艾条灸、坐熏的方式。会阴部的尖锐湿疣可以采用直接灸的方式，同样做成小艾炷，一般灸5或7壮（壮：每燃烧1个艾炷称为1壮或1炷。），直至湿疣脱落。

艾灸小贴士

抽水马桶是会阴灸最好的灸具：找一个木板或纸板之类，把马桶的排水孔挡住，上置铁盖或瓷盘来隔火。将普通艾条，折3～4厘米，点燃艾条一端，平放在隔火的容器上。火源距离马桶的坐垫，大约保持15～20厘米的高度，以有温热能耐受为最佳距离。

艾灸以午时（11～13点）最佳：古人施灸时，非常重视时令气候对人体的影响。他们认为暴风雨、雷电等恶劣天气，会致阴阳交错，诸经脉络不行，在这种天气艾灸，会使人短寿。艾灸通常选择在白天，以午时（11～13点）最佳。一般情况下，晚上不宜做艾灸，当然有些病症除外，如失眠症要在临睡前施灸。还要注意避开空腹及饭后半小时内。

饭前饭后都可艾灸：其实艾灸没有特别固定的时间，什么时间都可以灸，因人因情因时而用。饭前饭后都可以，饭前只要不是太饿，饭后只要不是太饱，都能艾灸。早晚都可以艾灸，但是阳气不足的人，在白天艾灸效果会更明显。