HR，“职涯之痒”怎么破

有一种说法，人的细胞平均七年会完成一次整体新陈代谢——这或许会让人感到一丝惶恐：七年后的我，已经不是现在的我了？后来，有了“七年之痒”一说，它又逐渐演化成为爱情或婚姻生活中倦怠期的代名词。

在职场，“七年之痒”被定义成心理学概念，称为“职业倦怠症”（也称“职场枯竭症”），专指在日复一日的机械作业中产生的疲惫、困乏甚至厌倦的心理，被心理学家称之为“企业睡人”。

和其他职业相比，HR的“职涯之痒”来得更突然。据一份研究报告显示，多数HR在同一公司留任时间仅为3-5年。然而，这只是硬币的一面，硬币的另一面还大大地写着“职业天花板”。一面是职业倦怠的煎熬，一面是职业天花板的束缚，本已残酷的职场中，套着小“夹板”的HR还舒坦得起来吗？

或许在“外行”看来，这些问题最不应该发生在HR身上。应对“职业倦怠”和“职业天花板”，本是HR的看家本领，可偏偏在自己的地盘“中枪”。于是，跳槽、改行、充电在每个HR的职业轨迹中都频频出现，其中不乏成功者，也有很多失败者。还需要提醒众HR的是，跳槽绝非自我提升的唯一选择，不管“跳”得多高、“跳”得多远，恐怕依然跳不出“职涯之痒”的这个小圈圈。

身为HR，面对“职涯之痒”，你打算怎么破呢？