给孩子买太阳镜别让防晒变伤害

周少博

日益强烈的日晒让不少家长开始关心孩子外出防晒的事情。有的家长已经给孩子戴上了太阳镜，有的家长则认为太阳镜是大人的防晒用具。那么孩子到底能不能带太阳镜？

劣质太阳镜 还不如不戴

给孩子买太阳镜，不要选择街边的“三无产品”。劣质太阳镜大多是塑料镜片，既不能防晒，还会造成对眼睛的伤害。

劣质太阳眼镜制作粗糙，往往存在屈光度超标、镜片厚薄不一、颜色不均匀、光学性能差等问题。长时间佩戴容易导致视物模糊、头痛、头晕、眼花、疲劳等情况，严重的还会影响视力下降等。劣质太阳镜防紫外线功能较差，颜色过深的镜片反而会在佩戴后让瞳孔扩大，此时没被阻挡的紫外线更容易损伤眼睛，甚至比不戴太阳镜时的危害更大。

购买太阳镜建议到正规眼镜店，留意产品标签上是否有“防紫外线”、“UV400”等标识。本身患有眼部疾病的孩子应先咨询医生是否适合佩戴太阳镜，再根据自身情况配镜。

佩戴太阳镜 别超4小时

1.尽量选择有框的太阳镜。镜框大小尽量适合孩子的脸型，尽量贴近眼睛的太阳镜能更好地阻挡各方位的紫外线的进入。

2.镜片方面不能使用玻璃材质的，孩子生性活泼容易发生碰撞摔倒等问题，玻璃镜片的抗冲击力较低，安全性不高。

3.近视的儿童可以选择配近视变色镜。这种眼镜在光线不强烈的时候是普通的近视眼镜，到了室外阳光强烈时候，镜片颜色会加深。如此既不影响近视患者视物，也能防止强光对眼睛的伤害。

4.尽管孩子戴上太阳镜非常“酷”，但绝对不建议佩戴时间过长。因为适当的光线进入眼睛能刺激眼部神经发育，所以只建议在阳光猛烈的户外佩戴太阳镜，而且连续时间最好不超过4小时。