大学生就业心理问题及对策初探

一、新时期大学生就业心理问题表现形式

首先，大学生在择业的时候缺乏主动的精神，依赖性和被动型较为严重。新时期的大学生大多已经是九零后了，他们生活在中国社会改革最为严峻，社会变动最剧烈的时期，部分大学生的思想比较偏激，这些学生片面地认为毕业后的择业并不是靠正当的竞争，而主要是靠关系，所以提升自身的综合素质并没有任何意义。在就业和择业的过程中主要就是等、要和靠，很少主动去就业，很多大学生不愿意展示自己的实力去竞争，认为社会是不公正和不透明的。

其次，大学生缺乏对自我的正确认识，盲目地攀比和从众。大学阶段是一个人人生观和价值观逐渐成熟和定型的时期，在这个时候他们很容易受到社会上的潮流和观念的影响，缺乏自我的判断力和甄别力，在人生观和价值观形成的关键时期没有自己的主见。一部分大学生缺乏对自己能力和条件的定位，不能根据自身情况对专业知识进行针对性、深入性学习，从众心理严重，往往看人家做什么就要做什么，很多大学生看不到自身作为个体和其他人的差异，不会挖掘自身所长，在学习中往往自身过高，对自己的短处视而不见，对自己学习和生活的期望值过高。这些大学生不能认清目前社会的就业形势，对就业状况有过于理想的期许，这导致了其在就业的时候往往好高骛远，错失很多良好的工作机会，最终导致自身出现悲观、消极的情绪，这种情况下学生很容易出现心理压抑或者抑郁的情况。

再次，大学生容易产生自我怀疑情绪，从而出现自卑和孤僻心理。在面临当今社会严峻的竞争形势和激励的就业环境的时候，很多大学生首先思考的并不是主动提升自我和锻炼自我，而是怀疑自我，产生退缩情绪。就业过程势必不会一帆风顺，在经历过一次次的打击之后，很多大学生往往丧失了勇气和自信，对于强烈的竞争产生了恐惧感，在就业过程中常常批评自我、学校和家庭，长此下去，大学生的孤僻和自卑心理会越来越重，这种情绪必然会影响到自己的就业和求职。

二、新时期大学生就业心理问题产生的根源

第一，大学生缺乏健康的就业心理准备。任何大学生在就业的过程中都会面临着紧张和焦虑的情绪，但是如果任由这种情绪蔓延和持续下去，那么大学生势必会在就业过程中经常性情绪低落，甚至会出现抑郁和焦躁的情绪。造成这种情况的根本原因就在于大学生缺乏积极的心理准备过程，他们认为毕业之后迎接他们的将是美好的未来，但是却没有对毕业之后就业过程中遇到的困难有充分的准备。

第二，很多大学生缺乏独立思考和应变的能力。经历了高等教育之后的大学生在专业素质和道德素养上确实比大多数同龄人要强，但是他们的社会阅历却是很少的。所以在就业过程中突然暴露在激烈的就业环境之中，他们便显得无所适从、捉襟见肘，难以从容应对，在就业过程中呈现出的一些困境他们也束手无策，如果大学生不会独立思考和解决问题，那么他们将永远难以应对困难、克服挑战。

第三，大学生就业期望值过高，甚至脱离实际。很多大学生在大学学习期间给自己定的就业目标就显然已经脱离了实际，和自身的客观条件不符，这在一定程度上是盲目而又无效的。一些大学生将自己未来就业地点定在了北上广这样的大城市，有的学生就业时只考虑那些党政机关公务员职位有的大学生认为毕业之后就可以获得高薪职位。虽然上述过程是大学生追求自我价值实现的过程，但是不可否认的是部分大学生制定的就业目标和自身条件有着较大的差距，如果自身能力不够而只是盲目追求过高的职位就不可取了，这样大学生就业的结果就是处处碰壁。笔者在这里要强调的是部分管理职业学院的学生在就业的时候不愿意正视自身实力，不情愿从基层做起，对工作有着好高骛远的心态，导致其在就业过程中面临更严重的心理问题。

三、解决大学生就业问题的对策分析

第一，大学生必须树立正确的、健康的职业理想和科学的就业观念。笔者认为大学生在谋求职位的时候想要找到理想的职业是完全可以理解的，但是理想和现实之间是有一定的差距的，大学生需要以正确的职业理想来指导自己的行动，所以大学生在就业的过程中就要对自己所学的专业认识清楚，有条件的话应该自己去人才市场进行情况调查和了解，了解社会所需人才的类型，并且能够自己所长之处来满足社会的需要，这样自己的职业理想才有实现的前提和基础。另外，大学生要学会对自我有完整的认识，大学生应该对自己的认知水平、学习能力和个性特征有客观的认识和评价，明确自己擅长做什么、能做什么，在学习中形成的核心竞争力有哪些，只有综合考虑自身情况才能够在就业的时候确定科学、合理的目标，才能让自己的职业理想和就业理想达到吻合，这样大学生的心理预期才不会脱离实际。大学生要树立科学的就业观念，就业观念其实在大学阶段是大学生人生价值观的重要组成部分，只有科学的就业观才能够帮助大学生找到适合自己的工作。如果大学生在就业的过程中一直急功近利，怕苦怕累，那么其未来的职业发展势必会受到影响。大学生在就业的时候不能够仅仅以收入的高低和工作环境的优渥与否来判定工作的好坏，而是要认真考核预期从事的职业对自身人生价值实现的影响以及岗位的发展潜力和对自己能力的挖掘程度，所以大学生要用长远的、综合的眼光来看待职业对自己的影响。

第二，大学生要学会认识自我，用于挑战自我、克服困境。首先，大学生只有认识自我才能够以平和的心态来接纳自己，看待自己个性上的优点和缺点，明确自己在以后的工作岗位上的能力和水准。正确的认识自我意味着大学生对于自己目前所处的境况没有抱怨的情绪，没有自怨自艾的心理，承认问题的客观存在，如果困难是短时间内难以克服的，那么大学生就要学会扬长避短、发挥自己的优势。另外，在就业过程中遇到的挫折和困难，大学生应该勇于挑战、树立自信心，所以大学生在就业的过程中必须要放下包袱，认真思考失败的根源，及时调整自己的能力和就业目标，为自己争取较多的就业机会。另外，大学生要树立正确的竞争意识，要敢于冒险、勇于竞争，大学生面对社会的过程中要积极挑战，将自己就业的成功机会扩展到最大，让自己在充满竞争的社会中成为最终的胜利者。

第三，高校应该采取相应的措施来提升大学生的社会实践能力和综合素质。高校在教育的过程中应该不断转变自身的教育理念，办学思想应该转变为以就业为导向。高校在课程设置的过程中应该充分考虑到学生的就业问题，尽量让学生所学知识和将来社会所需相契合，对于那些就业前景不是很好的专业应该限制招生人数，在平时的教育中，教师应该时刻注重对学生能力的提升，以各种形式来培养学生的组织能力和沟通协调能力。另外，高校不仅仅要重视理论知识的指导和传授，还要重视实践教学的重要性，唯有如此，学生才会学会在日常的学习中将自身将来的就业情况考虑其中，能够让大学生在本科学习的过程中不断保持健康的就业心理，对社会、对自身都有明确的认识，这样他们在就业的时候就有很多的成功的机会了。高校在自身的教学工作开展中应该不断加强对大学生的就业服务。大学生，尤其是应届毕业生是马上就要进入到社会中的群体，但是就就业经验来讲，还有很大的提升，如何认清就业形势并形成适合自身的就业目标成为很多学生的困扰，在这个过程中容易萌生迷茫和退意，所以这个时候就需要学校和教师的指导。具体来说，高校应该帮助大学生进行就业规划，引导大学生进行自我认知，动态调整自己的就业目标。另外，高校应该及时收集国家有关政策的信息并将传递给学生，让学生做到心中有数，让学生在面对竞争和压力的时候能有理性的态度。

第四，应该构筑家庭、学校和社会紧密结合的大学生就就业心理保障体系。大学生个人的心理健康对于其解决在就业过程中的难题是很有帮助的，但是大学生心理保健工作的完善需要学校、社会和家庭的紧密结合。具体来说，高校可以开设大学生就业心理保健专题讲座或者其他有效的心理健康教育宣传来尽力普及心理保健常识。其次，要采取措施来干预或帮助大学生调适好出现的就业心理问题，特别要提高心理辅导的针对性。

（作者单位：北京社会管理职业学院）