轻松对付年饱健康度过春节

文/周敏　　指导专家/营养师刘术娟特别鸣谢/珍桂寶典酵醋、吴江盛虹万丽酒店



轻松对付年饱健康度过春节

文/周敏指导专家/营养师刘术娟
特别鸣谢/珍桂寶典酵醋、吴江盛虹万丽酒店

热热闹闹的春节即将到来，而春节最为期盼和重要的莫过于那顿阖家团圆的年夜饭。

在鞭炮声中，全家人围坐在一起，共同辞旧迎新。

接着又是亲戚、朋友一起聚会。年饱导致的添肥膘、肠胃不适等各种问题让很多人头疼，抱怨没管住自己的嘴。这期的健康膳食就教大家如何吃得尽兴又安心，过一个健康年。