“性福”需要沟通

岑湘梅

一般来说，你会想方设法与你的爱侣沟通你们的志向爱好，以达到心的默契。那么，你们是否经常对性进行全方位的沟通呢？

案例一：我已有6年的婚史，新鲜期已经过了，现在的状况如一潭无波澜的水。我和我先生的性格都内向，平时说话就少，对于性方面的话题，更是从来没有交流过。他顶多问我：“还好吗？”而我的回答永远是：“还好。”我不知道他是怎么想的，当然他也不知道我是怎么想的。

专家分析：夫妻间的性爱要透明

曾有媒体对已婚的男女做过这样一个调查：你们夫妻之间是否经常谈论性问题？十之八九的人回答“否”。有些做丈夫的可能会不以为然地说：“这有什么好谈的……”做妻子的或许会花容失色：“呀！这怎么谈啊。”其实，夫妻之间探讨性问题，开展性交流，实在是很重要、很有必要的。性生活是婚姻生活的重要组成部分，双方都不把感受说出来，时间一长自然会对性生活失去兴趣，那用什么来维系夫妻的情感呢？不仅情感上会有阴影，还会殃及生理，如男性出现阳痿、早泄，女性出现阴道干涩等。

案例二：婚前我在文学作品里看到洞房夜的描写，都是美轮美奂，但我在新婚之夜并没有感受到欢愉。当丈夫问我感受时，我装作很“性福”的样子。结婚这么多年了，我还真不知道女性性高潮到来应该有什么表现。这个问题我只能自己想想，没勇气和丈夫说。

专家分析：夫妻之间说出真实性感受很重要、很有必要

性交流是指夫妻在性生活中交流与总结各自的性需要、性体验、性反应，探讨怎样相互适应，默契配合，从而提高夫妻性生活的质量。

然而，有不少夫妻与自己的伴侣在谈论性感受时，常常会说假话，这种情况以女性居多，因为她们认为自己没有高潮或者感受不到快乐，会有损丈夫的自尊和热情。其实，通过很多案例采访，我们发现女性假装出现性兴奋和性高潮以取悦对方，总会有“穿帮”的时候，那样反而弄巧成拙，给男方带来更大的伤害，所以倒不如有一说一，并针对具体情况改进性生活的方式，提高性生活的质量。

专家建议：

夫妻间的性关系是人与人关系中最为亲密的关系，它和其他人与人的关系一样，需要互相交流和理解。建议夫妻关于性问题可从以下几个方面进行讨论：

1.性感受 在性生活过程中或刚刚结束之后，作为丈夫应该主动与妻子交流性感受，把自己最满意的感受告诉妻子，特别是妻子的哪些做法会使自己欢愉。女性最需要心理的满足，更重视感情上的需要，因此，丈夫应该赞美、欣赏妻子。

2.性技巧 性技巧方面夫妻应协商，取得共识，不可强加于妻子。不少妻子在这方面偏于保守，不愿意改变原有的性生活模式。因此，丈夫应更细心些，适当地引导妻子，破除传统的观念。

3.预防和消除（治疗）性障碍 男性常见的性障碍是早泄和阳痿，女性常见的性障碍是性冷淡和性交不适（疼痛）。当发生上述情况时，夫妻间切忌相互抱怨，正确的做法是尽快地沟通和认真讨论，共同查找原因，然后对症治疗。研究显示，绝大多数的性障碍可以在爱人的体谅与帮助下治愈。

4.因性问题产生误解 比如，丈夫性欲减退，妻子可能认为丈夫不爱自己，或有了外遇。妻子对性生活失去兴趣，丈夫也会产生种种猜测。这时候最需要沟通与讨论。作为丈夫，应该更细心些，要善解人意，以免加重妻子的心理负担，弄假成真，危及夫妻感情。

讨论的方式应具有灵活性与艺术性，不要拘泥于一种形式，讨论的时间、场合应随机选择。性生活的过程应该是主体。因为，这时夫妻双方兴趣正浓，具有讨论的那种欢愉的气氛，而且双方都愿意表达自己的感受。