中职学生网络成瘾现状及对策

⌾王亚兰

(作者单位：甘肃省平凉职业技术学院 744000)

中职学生网络成瘾现状及对策

⌾王亚兰

当今是互联网时代，互联网给我们带来巨大便利的同时，我们不能忽略它所带来的危害。网络成瘾包括网络色情成瘾、网络游戏成瘾、网络关系成瘾、信息超载及计算机成瘾，青少年网络成瘾主要集中在前三个方面。本文从实际出发，浅析职中学生网络成瘾现状，根据学生成瘾特点，从多方面讨论如何帮助学生走出网瘾，让学生健康成长。

中职学生；网络成瘾；现状对策

任何事物都有它危害性，互联网就像一把双刃剑，网络成瘾只是它本身危害的一部分。现在中职学生年龄大多在十四到十八岁之间，这个年龄阶层人员本身就是互联网时代的”原住民“，由于学生自控能力不强，许多学生沉迷于虚拟世界之中，形成网瘾，陷入其中不能自拔，严重影响学生的学习发展，不利于学生身心健康成长。教师在对学生进行心理干预，帮助学生进行矫正时，要根据学生心理特点，从实际出发，从根源上帮助学生走出网瘾。

一、中职学生网络成瘾现状

1.网络成瘾学生的数量 据权威机构统计，我国网络成瘾青少年超过二千四百万，还有一千八百余万青少年有网络成瘾倾向，其中超过百分之二十是中职学生。我国有一万三千多所中职学校，平均每个学校有数百名网瘾学生或有网瘾倾向的学生，减少网瘾学生人数、帮助网瘾学生戒掉网瘾已成为中职学校不可忽视的教育问题。

2.中职学生网瘾主要表现方面 据不完全统计，中职学生网络成瘾主要表现在网络关系成瘾上，其次是网络游戏成瘾，极少数学生网络色情成瘾。在性别上男女生没有明显差异，都为网络关系成瘾居多，依赖网络购物者女生居多，依赖网络游戏男生较多。

3.网络成瘾学生家庭情况 根据调查，父母离异的学生患网瘾几率明显高于完整家庭下成长的学生，同时与父母沟通较差或不在父母身边长大的学生患网瘾几率也明显高于同类学生。因此，家庭因素是影响学生网络成瘾的重要原因。

4.学生年龄特点 网络成瘾的学生主要集中在二年级学生之中。一年级学生人际关系、思想行为等都相对较为单纯，还未完全解触网络，成瘾人数较少。三年级学生面对升学、就业压力，同时自控能力有所提高，部分学生能主动克服网瘾。因此，二年级是网瘾学生“主力军”。

5.学生主要上网工具 随着科技发展，手机功能越来越强大，手机成为学生主要上网工具，学生利用手机玩游戏、购物、聊天等。学生喜欢在网吧等公共场所上网，这部分区域监管难度较大，硬件设施较完善，网吧成为网络游戏成瘾学生的主要上网场所。

二、中职学生网络成瘾干预措施

1.让学生认识到网瘾的危害 教师在进行干预时，首先要让学生认识到网瘾的危害，让学生从思想上认同教师的干预措施。教师可以先制作一张表格，包括学习、生活、身体健康、人际交往等多方面，让学生填写，对比网瘾前与网瘾后的生活变化，让学生意识到网瘾正在腐化生活，不利于自身未来发展。并向学生例举因上网造成不可挽回的恶劣后果的事例，让学生意识到问题的严重性，主动要求戒除网瘾。

2.营造良好的家庭教育环境 家庭教育的缺失让学生缺少精神寄托，家长要肩负起责任，给予学生关爱。在放假期间，家长要在一定程度上限制学生出行，减少学生独处时间，多带学生参加户外活动，营造和谐的亲子关系，关系学生心理健康成长。家长在干预学生网瘾时不能采取过分强硬的手段，要从学生心理出发，制定一个科学的上网时间与上网内容安排，培养学生自控能力。

3.加强校园管理 中职学校不同于普通高中，也不同于一般大学，学校在进行校园管理时要充分考虑中职学校的特殊性。教师可以与学生约定，每天上课时间上交手机，限制上机课程上网行为。学校要加强学校巡逻，防止学生晚上翻墙上网。同时学校可以定期开展宣传活动，塑造学生健康上网意识。经常进行网瘾测试，尽早发展学生网络成瘾倾向，做到早发现、早干预。

4.职能部门加强管理 中职学生大多未满十八岁，却可自由出入网吧等公共上网场所。《互联网上网服务营业场所管理条例》明确指出，学校周围两百米不能有网吧，职能部门要严厉整治黑网吧，加强网吧经营管理，对允许未成年人上网的网吧进行严厉制裁。同时职能部门要严厉打击淫秽色情网站，对涉及黄、赌、毒的网站坚决取缔，维护网络环境文明。不少网络游戏对涉黄、涉暴，文化部门要严格把关，限制这类容易让青少年沉迷、上瘾的游戏发行，完善防沉迷机制，最大程度避免学生网络成瘾。

帮助网络成瘾学生戒除网瘾仅靠教师是不可能实现的，要结合学生、家庭、学校、政府职能部门、社会等多方面的共同努力，疏堵结合，帮助学生戒除网瘾。帮助学生戒除网瘾只是治标，各方面要从跟根源上寻找学生网络成瘾的原因，减少网络成瘾学生数量，推动中职教育发展。

[1]刘健仁.中职生网络成瘾与自尊、信赖他人及主观幸福感的关系——基于SPSS11.0软件的中职生网络成瘾情况调查分析[J].卫生职业教育,2013.

[2]李洁春,罗苑云,陈华峰.中职生网络成瘾的现状分析及干预措施[J].学园:学者的精神家园,2014.

(作者单位：甘肃省平凉职业技术学院 744000)