高中课改后体育教学对中学生幸福感的培养分析

马明

摘要：进入新世纪以来，中国社会竞争异常激烈，年轻人为了能够有一个光明的未来，从学生时期就培养出了一种竞争意识，他们平时的课业任务特别繁重，以至于占用了很多课余参加户外体育运动的时间，造成他们的身体素质远远达不到合格的标准，缺乏必要的幸福感。这些都是由于中国社会里存在着太大的功利主义价值观，学校对于学生的评判就是按照冰冷的分数，应试教育的观念依然占据着主要的地位，来自老师和家长的压力使学生们无法健康快乐的享受学习。面对这个状况，国家开始推行普通高中课程改革，旨在帮助学生们减压，改变传统的应试教育带来的弊端，并且逐渐向素质教育转变，新课程表的推行以来，中学生的日常学习生活发生了很大的变化，本文将通过从影响中学生幸福感的因素、中学生幸福感缺失的原因以及应对中学生幸福感缺失的措施三个方面来阐述高中课改后体育教学对中学生幸福感的培养。

关键字：高中课改；体育教学；中学生；幸福感

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2016）02-0301-01

幸福是什么？这是一个贯穿古今中外的历史性命题，不同的国家不同的组织流派甚至不同的人对于幸福都有着不同的看法。汉语字典上是这样解释幸福的定义的：幸福是指人的心情愉快，生活上比较称心如意，这是中国人对于幸福的理解。在西方文化中，幸福一词来自于冰岛语的运气和机会一词，但这并不是说幸福是靠运气和机会获得的，关于幸福的争论主要分为理性主义和感性主义两大阵营，感性主义者认为满足对自然界感性的欲望产生的愉悦感就是幸福；理性主义者强调要摒弃对物质和感官的愉悦，通过克服心中的欲望追求人格上的完美境界就是幸福。最近幸福与体育经常联系在一起，一些科学类杂志声称，人体在运动过程中会在大脑内分泌一种叫做多巴胺的物质，它能够给人带来身体的愉悦感，经常运动会让人获得无尽的幸福感，而且会让人上瘾，这就是幸福体育。幸福体育这一命题就是要通过体育来给运动中的人们来带来身体和精神上的幸福感，它没有过多的强调体育的竞技性和体育带来的身体和精神上的负荷，就是为了让人满足生理上的需求，形成一种健康向上的生活方式。在当代中学生这一特殊的社会群体当中，课业的压力使他们毫无任何幸福可言，体育是他们日常的课程之一，在新课标的这个背景下，发挥体育教学对中学生的幸福感的增强作用显得特别关键，因为这样就可以让他们在体育课的教学过程中尽可能的体验到幸福的滋味，通过开设不同的课程内容满足不同的年龄阶段的学生的需要，这样就可以吸引尽可能多的人参与进来，帮助他们建立和谐的同学之间的关系，既达到了学业要求，又放松了身心，有效地提升学生们的幸福感。

1.体育教学中影响中学生幸福感的因素分析

幸福感作为一种发自内心的心理现象，是受到多重因素相互作用相互影响而产生的一种心理体验，它由很多方面组成，例如：人的归属感、获得成功后的成就感、温暖感、安全感等等。本质上就是幸福的主体获得了相应的满足，是一种很主观的体会。在当代中学生中，影响到他们的幸福因素主要包括以下几个方面：学习成绩是否满意，老师家长的态度、同学之间关系相处是否融洽等等，不同的影响因素对他们幸福的影响程度是不同的，不同的影响因素对于不同的人来说影响也是不同的，在体育教学的过程中，对于中学生幸福感的影响因素也是这样的，主要是由于教学环境的不同以及学生们的学习状况不同。总的来说，可以分为和体育本身相关的因素和与体育本身不相关的因素，和体育相关的因素是指一些体育专用的设施、体育项目因素、老师的水平等等，和体育不相关的因素主要是指学生们的性别、家庭背景、社会地位、学生们自身的兴趣爱好、认知水平等等。

2.造成中学生幸福感缺失现状的原因

2.1 整个社会对于物质方面的东西狂热的追求。学习原本是一个丰富个人精神力量的过程，在此过程中极大的满足了人类与生俱来的探索大自然的求知欲，是一个快乐幸福的过程，然而现代中国社会主流价值观是为了获取名利而出人头地，占取尽可能多的社会资源，使自己处于有力的地位，这种功利心理使学生们在处于一种极不健康的社会氛围中，他们无法变这种现状，只能慢慢的适应，结果逐渐遭到同化，这个过程是在让孩子们被迫放弃自己的童真，使他们过早的变得世俗圆滑，他们本身是极不情愿的，但是他们的父母、老师也是无法拒绝的，因为他们被灌输的也是这种价值观，于是就形成了一种恶性循环。

2.2 学校对于教育学生的评判标准太过单一。我国的教育模式对于学生们学习效果的考核都是通过考试来达到的，具体就是指高考制度，这种制度使得考核的主体就集中在教师上，学生无法自己参与评价自己或者同学之间不能互相评价，而且家长也不能够参与其中，更别谈社会各界对此的发言权了，这样就没能考虑到学生们的主观想法，使他们们丧失了学习的主人翁意识，被动的完成学业任务，使教育失去了育人的根本社会责任。一些学生在学习这些理论知识方面可能天资一般，但是他们却有着其他方面的天赋，长时间被考试制度的抛弃使他们荒废了自己的天赋，心理上也产生了自卑感。

2.3 传统教育模式根深蒂固的影响，教师的个人素质有待提高。新课标推行时至今日，日常的教学活动发生了很大的变化，但是传统的灌输式、死记硬背等教学方法似乎仍然处处可见。历史的经验教训告诉我们，这样的教学方式只能让学生们失去学习的兴趣和学习的积极性，摧毁学生的创造能力，但是这种模式在我国存在时间太久，短时间内难以完全去除，一些老师在这方面也没能改变自己的教学方式，他们中有的对职业产生了倦怠，不够敬业。

3.如何通过体育教学来改变中学生幸福感缺失的问题

3.1 通过体育教学发掘学生们的优秀品质。教师在授课的过程中要引导学生们去发掘他人品德中值得宣扬的部分，同时对于自己做得比较突出的地方也要让他们继续保持，当然这些都是必须在课堂的教学过程中去达到的，因为只是一味地说教会让学生们充耳不闻，达不到任何效果，例如：在篮球教学方面可以根据身高不同分不同的组采用不同的器材，做到因材施教，过程中经常表扬他们，帮助他们建立自信。

3.2 给学生们在教学过程中适当地制造一些挫折。有些在体育方面具有特长的学生，会有很大的优越感，于是，平时的课程中他们会不尊重教学的内容，处处应付，虽然他们达到了要求，可是这样会让他们骄傲自满，最终会变的十分自负。因此，适当的对他们这样的学生在难度上比其他普通学生有所提高，甚至故意制造一个让他们完成不了的难度，这样可以激发他们的斗志，促使他们积极向上奋勇拼搏，从中获得幸福感，在挫折面前永不放弃，泰然处之，让他们学会了如何面对挫折。

结语：中学的课程改革改变了一些传统教学方式产生的弊端，是国家对教育重视的体现。体育老师们应该快速从传统的教学方式中走出来，不断探索有利于学生的教学方式，充分发挥体育课自身独特的优势，帮助学生们拥有一个良好的身体和心理素质，全方位地提升中学生的幸福感，帮助他们健康的成长，更好地适应未来的国际国内竞争的需要。

参考文献：

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