基于茶与体育教学的共性分析二者的融合点

武志鹏，白亚兵

（河北金融学院体育教学部，河北保定071000）

基于茶与体育教学的共性分析二者的融合点

武志鹏，白亚兵

（河北金融学院体育教学部，河北保定071000）

茶文化是我国民族文化的重要内容，强调以人为本、人文关怀和自然生态的思想，与我国体育教学中的健康理念不谋而合。本文首先介绍了茶文化的基本内涵和当前我国体育教学的现状，而后对二者的共性进行了分析，最后提出了将茶文化融入到体育教学中的几点建议，以期促进我国体育教学事业的持续健康发展。

茶文化；体育教学；共性；融合

体育教学是激发学生生理潜能、推进人体健康发展的重要课程，也是塑造学生精神世界的重要渠道。在个人及团队活动中，学生可以形成比较强健的体魄，养成竞争精神、合作精神、责任意识、规则意识以及较强的意志力。所以，体育教学不能局限于单纯的体能训练，而要在科学理论的指导下，充分发挥它在人文关怀及伦理道德方面的重要作用。茶文化是我国传统文化的精髓，蕴含着深刻的处世哲学和价值理念，把茶文化融入到体育教学体系之中，可以在潜移默化之中帮助学生形成正确的人生观、世界观和价值观，促进学生身心协调发展。

1　茶文化概述

我国茶文化历史悠久，早在唐朝中期，饮茶之风就开始在全国上下推广开来，文人墨客纷纷开始吟茶诗、作茶画、著茶书，将茶与创作融为一体，还经常举办茶宴、研究茶学、以茶会友，把茶上升至哲学与美学的高度。宋朝，茶文化步入鼎盛时期，茶坊、茶社遍布大街小巷，人们对于茶的色、香、味提出了更高要求，创造出点茶之法，形成斗茶之风。发展到元代，饮茶方式渐趋成熟，由从前的混煮发展为纯粹的清饮。明朝时期，散茶工艺得到较大提升，茶叶品类也迅速扩大，饮茶方式趋向简约，奠定了我国现代茶文化的基础。

儒教、道教与佛教是我国古代的主要思想流派，这三家的哲学理念和宗教思想是封建社会时期的主流思想，对古代政治走向、经济发展和文化塑造都有深刻影响，茶文化同样如此，其精神内涵与儒释道精神的核心内容遥相呼应。

儒家思想提倡“中庸”、“大同”与“和谐”，这既是一种人生态度和价值理念，也是一种生态文明思想，主张人与人之间、人与社会之间和人与自然之间和谐共生。在种茶、煎茶、饮茶的过程中，茶的清新雅致、纯净脱俗一目了然，人们可以在这种熏陶之下反省自身，形成正确的处世态度。道家思想主张“自然无为”、“万物为一”，这与茶叶恬淡悠静的天然气质恰好契合，透过茶叶的形态和香气，人们可以感受到自然的美好，感受人与自然融为一体的和睦之美。佛家的禅茶文化一直为茶客所津津乐道，由于寺庙大都坐落于环境清幽的深山之中，僧侣们种茶、采茶、煎茶、饮茶，创造出的禅茶文化令人情绪平静、心无杂念。茶文化将三家精髓融会贯通、合而为一，把道德境界、美学境界、宗教境界融为一体，可谓是集三家之大成的高雅文化形态。

2　当前体育教学现状分析

体育教学是一门集心智培育与体能培养为一体的综合性学科，但是大部分学校对它的认知仍然停留在狭义的运动层面，其人文主义内涵与自然主义观点均被忽视，存在功利主义和泛泛主义两大问题。

一方面，当前体育教学的功利色彩比较浓厚，学校过度追求教学目标的完成，将体育动作分解成若干步骤，而后进行机械化整合，教学目的似乎仅仅是为了完成教学任务所设置的几个动作，而不是为了强身健体和磨砺意志。特别是在当前“更高、更快、更强”的竞技体育观念的影响下，体育运动过度强调速度和力量，并成为了教学活动中衡量成绩的单一指标，教师和学生为了达到指标而进行强迫训练，所体会到的经常是巨大的压力，而不是体育运动本应带来的轻松愉悦的体验。

另一方面，我国现代教育讲求综合素质提升，旨在培养出德、智、体、美、劳全面发展的现代化人才。很多学校为了响应这一政策，在体育教学中设置了各种体育项目，让学生应接不暇，加之课程时间有限，学生对这些项目大都是泛泛了解而无一精通。同时，学生的兴趣爱好和体育能力各有不同，单一化的成绩衡量标准使学生难以做到“术业有专攻”，令很多有体育特长的学生在自己不擅长的领域上浪费了大量宝贵时间，而无法充分发挥自己的才华，体能较差的学生则在单一标准的压制下备受煎熬，丧失了对体育课程的兴趣，不利于体育教学的顺利进行。

3　茶文化与体育教学的共性分析

茶文化是一种绿色文化、生态文化、哲学文化和健康文化，讲求身心平衡和内外协调，注重人体健康与机能稳定，这与健康教学的理念不谋而合。二十世纪二十年代，美国教育领域首次提出“健康教育”的理念，指出健康教育就是一切影响到个人、群体和社会的关于健康知识、方式和态度的经验整体，能够帮助人们将知识、行为和态度朝着自然健康的方向发展，最终养成有利于身心健康的良好生活习惯和心理素质，维持身心健康。我国著名学者贾庆山在《学生健康教育》中指出，健康教育是通过组织化、结构化和系统化的社会体育活动，帮助人们在生活中养成健康的行为习惯，增强个人素质，改善人际交往，增进身体健康，提高生活质量。具体而言，茶文化与体育教学的融合点主要体现在以下几个方面。

第一，两者均有利于提高学生的学习兴趣。茶文化以博大精深、丰富多彩而著称，人们在研究茶文化的过程中往往会被其内涵和形式深深吸引，形成强大的学习兴趣。科学合理的体育教学也是如此，它能够在轻松愉悦的体育活动之中强化学生的运动意识和团队意识，通过对个人专长的培养增强学生的成就感，提升学生的体育学习兴趣。

第二，两者均有利于学生形成积极健康的生活态度。茶文化以儒释道精神为核心，呼吁人们要热爱自然、亲近自然、学习自然，为人处事方面应当追求和谐与统一，在自然而然之中形成淡泊、悠然的绿色生活态度。体育教学的最大作用在于培养学生的健康观念，通过指导学生进行恰当有序的体育活动，使之养成良好的体能状况和心理态度。

第三，两者均有利于促进校园文化建设。茶文化是我国民族文化的核心板块之一，对于社会和谐、人文发展都有重要作用，将茶文化引入校园，定期组织学生学习茶文化、研究茶道，可以帮助学生净化心灵空间、提高精神层次，整个学校的人文关怀程度会得到比较显著的提升，校园和谐文化建设也会得以顺利开展。体育教学是以校园为空间、以学生为主体、以丰富多彩的体育活动为内容的一种广义文化形态，也是校园文化建设中不可或缺的一部分。鼓励学生学习体育知识、参与体育文化活动，针对学生的个性开展新型时尚的集体或个人健身活动，有利于校园体育文化建设的稳步提升。

4　茶文化与体育教育的融合

鉴于茶文化与体育教学的诸多共性，以及茶文化在人文关怀和健康态度方面的积极作用，学校可以从以下方面入手，将茶文化融入体育教学之中，丰富体育的文化内涵，增强教学的人文色彩，提升学生的学习兴趣。

首先，将地方特色茶文化融入体育教学，可以拓展体育教学内容，展示体育教学的综合魅力。我国茶文化形式多样，有茶道、茶诗、茶画、茶礼、茶俗、茶歌、茶舞等，很多内容均与体育活动密切相关，可以融入到体育教学之中，提升体育的文化魅力。比如，我国赣南地区是茶叶主要产区之一，当地人民在长期的采茶历史中根据劳作行为和当地音乐创造出特色鲜明的采茶戏，音乐节奏鲜明，活动幅度适中，非常适合常规锻炼，于是，一些体育教学人员便将采茶戏与健身操相结合，形成了采茶有氧健身操，力量与柔美融为一体，传统与现代互为映衬，学生在欢快的音乐中能够明确地体会到茶文化的深刻内涵，享受体育活动的神奇魅力。

其次，将茶文化中的人文关怀理念融入到体育教学之中，强调“以人为本”的教学理念，改变传统以教师为主的教学方式，让学生成为课程的核心。春秋战国时期，孔子提出“仁”的学说，主张“仁爱”和“大同”的思想，认为“仁者爱人”、“己所不欲，勿施于人”，并提出“礼”的学说来规范人们的日常行为。孟子则提出“民为贵”的思想，突出人的个体价值与社会价值，这都是我国古代人文主义思想的体现。我国茶文化充分借鉴了儒学思想的人文理念，强调在种茶、采茶、煎茶、饮茶、品茶的过程中，人们应当透过色、香、味、态俱美的茶来感受生活的美好，获得良好的精神享受，全面提升个人素养。在体育教学中融入我国茶文化的人文关怀理念，贯彻“以人为本”的教学思想，注重每一位学生个体的个性化发展，鼓励学生根据自己的兴趣爱好和个人体能来选择将要学习的体育项目，按照项目分班授课，实现分类化的教学设置，激发学生的体育潜力和学习热情，促进体育教学事业的健康持续发展。

最后，将茶文化中的自然主义观点融入到体育教学之中，以“自然养生”为体育教学的目的，在激发学生潜能时把握好一个“度”字，不违背自然定律和科学法则。道家思想主张“人法地，地法天，天法道，道法自然”，认为“万物皆可化”，“自然”才是万事万物所遵循的基本定律。茶文化汲取了道家自然主义思想的精髓，认为人与自然之间、人与人之间的相处都要依照自然的哲理来进行，茶叶的种植、采摘、烹煮和品饮都要讲究简约自然，在冲饮时仅靠煮一杯源于自然的山泉水就可获得醇厚的味道，无需加入任何佐料即能体味到茶叶的自然风韵，在饮茶之中产生自然之思，淡泊宁静、高雅悠然。将茶文化中的自然主义思想融入到体育教学之中，让体育运动回归自然，摒弃功利主义的教学目标，遵照自然、以柔克刚、平心静气、修身养性，最终形成体育运动的自然养生之道。

［1］汤玲玲.中西方体育文化差异对我国体育教育影响的研究［D］.徽工程大学硕士论文，2012.

［2］蒋菠.竞技走向健美：大学体育人文精神重塑［D］.西南大学硕士论文，2012.

武志鹏（1983-），男，河北保定人，硕士，讲师，研究方向：体育教育训练学。

白亚兵（1980-），男，河南省周口市人，硕士，讲师，研究方向：体育教育、体育经济。